Выпадение волос: причины и лечение у женщин, при беременности, после родов, при кормлении. Укрепление волос от выпадения препаратами в аптеке и народными средствами в домашних условиях

Содержание

Выпадение волос при беременности и после родов

Выпадение волос при беременности, причины и как помочь волосам после родов

Выпадение волос при беременности может встречаться в любом возрасте беременной или роженицы. Нет зависимости его и от течения беременности. Выяснить причину данного явления поможет врач-трихолог.

Как получается, что после беременности выпадают волосы

Волосяной покров головы состоит в среднем из 100 тысяч волос.

И в один и тот же момент времени они находятся в разных фазах собственного роста:

• большая часть – в фазе анагена, когда ростковая зона волосяного фолликула активируется, он удлиняется. Длится эта фаза в среднем 1000 дней (2-5 лет);

• часть поменьше – в фазе катагена. Здесь прекращается деление ростковых клеток, из терминальной части формируется колба волоса, а фолликул укорачивается. Продолжительность периода – 2-3 недели;

• 10% волос находятся в фазе телогена, которая длится около 100 дней. Деление и дифференцировка клеток, из которых состоит волос, прекращается. Колба волоса находится в укороченном фолликуле и выпадает, когда начинается новый анаген.

У не беременных женщин каждый день выпадает около 100 волос, находящихся в фазе перехода телогена в анаген.

В период беременности значительно увеличивается количество гормонов эстрогенов. Часть их синтезируется плацентой, небольшое количество – надпочечниками матери, максимальную же работу по синтезу эстриола берут на себя надпочечники плода. Помимо своей основной деятельности – улучшения кровоснабжения матки, оптимизации поглощения кислорода тканями плода, активации родовой деятельности, эстрогены влияют на фолликулы волос. В них они увеличивают длительность фазы телогена, поэтому у беременных выпадает порядка 50-80 волос в сутки

После рождения ребенка уровень эстрогенов в крови резко уменьшается. Волосы, бывшие до того «насильно удерживаемыми» в телогене, перестают фиксироваться и выпадают (количество выпавших может доходить до 60%).

Кроме того, после родов возрастает уровень гормона пролактина, нужного для осуществления грудного вскармливания. Это биологически активное вещество, находясь в большом количестве, вызывает выпадение волос при беременности.

Содержание пролактина в крови будет высоким все время, пока младенец сосет грудь не менее 6 раз в сутки. Как только кормления заменяются докормом, а потом и прикормом, уровень гормона снизится, и волосяной покров головы восстановится.

От чего зависит рост волос

Вследствие повышенного количества эстрогенов период ожидания ребенка положительно влияет на внешний вид волосистой части головы. Почему же тогда у некоторых женщин волосы при беременности выпадают?

Это связано со следующими негативными факторами:

1. Высокий уровень мужских половых гормонов. Это не связано с полом развивающегося ребенка, а с заболеваниями надпочечников или яичников женщины. При данном состоянии дигидротестостерон – самый активный мужской гормон – нарушает синтез протеинов, из которых формируется волос.

2. Низкий уровень гормонов щитовидной железы, вследствие чего замедляются все процессы в организме, и рост волос в том числе.

3. Хронический стресс, при котором в кровь выделяется субстанция P. Она вызывает выделение гистамина, факторов некроза опухолей, вследствие чего увеличивается выпадение волосяных стержней, находящихся в стадии телогена.

4. Недостаточное количество цинка, задача которого – улучшить проникновение полезных для фолликула веществ внутрь него.

5. Низкое содержание железа в организме приводит к уменьшению уровня гемоглобина. В итоге все ткани, в том числе и кожа головы, недополучает кислород, который переносится этим самым гемоглобином.

6. Малое количество в крови беременной кальция, который нужен для проницаемости клеточных мембран, улучшает кровоснабжение кожи головы. Кальций при беременности расходуется на то, чтобы сделать кости и зубы растущего плода крепкими, но принимать его без назначения врача нельзя – вследствие повышения тонуса матки повышается угроза выкидыша.

7. Недостаток в организме витаминов группы B. Так, B1 отвечает за нормальную структуру волосяного стержня, B2 регулирует распределение жидкости между корнем и стержнем, B6 улучшает кровоснабжение кожи головы, B7 удерживает волосы на месте, предотвращая алопецию. Цианокобаламин (B12) нужен, чтоб волосяные фолликулы могли активизироваться.

8. Перенесенные беременной воспаления: респираторных органов, желудочно-кишечного тракта, репродуктивных органов, что будет влиять как на баланс гормонов (в особенности тех, которые вырабатываются гипоталамусом), так и на всасывание в кровь полезных для волосяных фолликулов веществ.

помощь при алопеции

Что делать при алопеции во время беременности и после нее

Назначать лечение должен врач-трихолог совместно с акушером-гинекологом, ведущим данную беременность. Назначенная терапия не имеет прямой зависимости от возраста женщины, но базируется на перенесенных ею хронических заболеваниях, течении данной беременности (тонуса матки, расположении плаценты, развитии плода). Обязательно учитываются результаты полученных анализов на уровень железа, гормонов щитовидной железы, пролактина, мужских половых гормонов.

Частные случаи лечения алопеции во время беременности и кормления

Если алопеция была вызвана:

1. стрессом, то нужно больше отдыхать, постараться оградить себя от стрессовых ситуаций. При возможности – подключить к уходу за ребенком (если речь идет о послеродовом выпадении волос) родственников, подруг или приходящую няню;

2. низким уровнем гемоглобина, то нужно выяснить причину этого состояния и устранить его. Обычно это железодефицитная анемия, поэтому лечится она приемом препаратов железа, но может быть и фолиево-, и белководефицитная анемия;

3. низким содержанием железа – нужен прием «Сорбифера» или других лекарств, в которых действующим веществом является железо;

4. при дефиците кальция, то, по согласованию с акушером-гинекологом (если речь идет о алопеции во время беременности), нужны кальций-содержащие препараты;

5. витаминно -дефицитными состояниями, то они лечатся поливитаминными средствами, разрешенными к приему во время беременности или лактации;

6. повышенным содержанием мужских гормонов, то в период вынашивания или вскармливания ребенка это состояние не лечится, после этого им занимается врач-эндокринолог;

Читать еще:  Первые лунные сутки: полная характеристика — что нельзя делать в первые лунные сутки?

7. при гипотиреозе вопрос о назначении синтетических гормонов щитовидной железы решают совместно эндокринолог и акушер или гинеколог-эндокринолог.

питание для волос

Что нужно делать всем беременным и кормящим

Пока женщина обследуется по поводу алопеции, ей стоит принять такие меры коррекции данного состояния, не вредящие ребенку:

• Высыпаться, попросив помочь в необходимых делах родителей, подруг, мужа, нанять няню;

• Постараться отграничить себя от стрессов;

• В питание включить мясо, рыбу и яйца, в которых содержится белок;

• В рационе должны быть витамины, богатые витаминами группы B: печень, почки, семечки, халву, орехи, дрожжевые изделия, каши из риса и круп твердосортовой муки, кисломолочные продукты;

• Добавить антиоксиданты – 2 столовые ложки масла льна в течение суток, отвар шиповника;

• Выполнять массаж головы. По окончании периодов беременности и кормления делать это можно с помощью лазерной расчески. Когда волосы мамы выпадают при грудном вскармливании, использование лазера или аптечных препаратов запрещено;

• Не расчесывать мокрые волосы;

• Постараться обойтись без заплетания волосы в косы, сложные прически, не делать конский хвост;

• Сушить волосы промакивающими движениями полотенца, не прибегая к фенам, не укладывать их утюжками или завивающими приборами.

Местная терапия для волос

• Нарвать или купить листья крапивы двудомной, нарезать несколько, чтоб получилась столовая ложка. Ее нужно залить стаканом кипятка, 1,5 часа настаивать, процедить. Данный настой втирают в кожу головы после мытья, не смывают;

• Добавлять в воду, которой ополаскивают голову после мытья, соком свежей крапивы, смешанной с отваром мать-и-мачехи 1:1;

• Маска из ржаного хлеба, для которой его кусочки нужно просто распарить в теплой воде, нанести на чистые влажные волосы на полчаса, смыть без шампуня;

• Ложку касторового масла смешать с ложкой репейного, подогреть, добавить туда сырой желток, нанести на влажные волосяные стержни. После этого голову надо укутать полиэтиленом и надеть полотенце. Маска наносится на полчаса; можно применять каждые 2 дня;

• Смешать измельченную кору ивы и корни лопуха, отобрать 4 ст.л., залить литром кипятка, настоять полчаса. Этим настоем волосы ополаскивают после мытья.

Из аптечных препаратов во время беременности и после родов хорошо помогают шампуни на плаценте (например, «Evinal при выраженном выпадении волос»)

При андрогенной алопеции хороший эффект будет, если натереть кожу головы гепариновой мазью («Лиотоном», гепариновым гелем, «Гепатромбином»). Делать это можно только по окончании периода кормления. Такая терапия является патогенетической: под воздействием гепарина натрия активируется фермент липопротеинлипаза, находящаяся в коже. Он будет разрушать мужские гормоны, мешая им воздействовать на рецепторы в фолликуле.

Методика нанесения гепарина следующая: в первые 3 месяца гель наносится на участки облысения 1 раз в день, после этого времени препарат наносится через сутки. Лечение длительное – не менее 6 месяцев. Эффект обычно виден к концу второго месяца терапии.

Таким образом, выпадение волос при беременности и после родов, если это происходит не «клочьями», и длится в течение первых 4-6 месяцев – вариант ответа именно данного организма на изменение баланса половых гормонов. Все остальные ситуации: и когда алопеция начинается на стадии беременности, и когда она длится более 6 месяцев послеродового периода, и когда выпадает много волос, требует тщательной диагностики у трихолога. Лечение назначается этим же специалистом – по результатам обследования. Все женщины с данной проблемой должны ухаживать за своими волосами с помощью местных средств, откорректировать диету и образ жизни.

Почему выпадают волосы после родов при грудном вскармливании: что делать для восстановления

Дата публикации: 07.09.2018 | Просмотров: 7241

Молодые мамы жалуются на проблему выпадения волос после родов. Кажется, что активность процесса близка к аномальной, так как на расчёске остаются пучки из 4-10 волосинок, чаще с луковицами. Но врачи успокаивают – при правильном послеродовом питании и уходе женщина сохранит красоту и объём причёски. Срок и интенсивность восстановления зависят от физиологических особенностей организма и рационального подбора методик.

Причины выпадения: ошибка послеродового телогена

Большинство женщин страдает от оттока телогена в послеродовом периоде. Действительно, во время беременности фаза телоптоза/экзогена задерживается, а количество выпадающих волосков уменьшается, что вызывает увеличение полноты волос. После родов волосяные циклы синхронизируются на волосистой части головы этих женщин и заканчиваются синхронным телоген-телоптозным процессом. В это время выпадение волос кажется обильным, но представляет собой устранение дополнительных волосков, которые сохранялись в фазе анагена и не были потеряны во время беременности.

Выпадение волос в послеродовом периоде является обычным явлением и считается незначительным неудобством для женщин, которые ранее проходили через него. Тем не менее, это, возможно, представляет собой состояние паники для тех, кто испытывает его впервые. В течение первых недель после родов волоски входят в телоген синхронной волной, достигая в среднем около 30% через девять недель. Это объясняет клиническое наблюдение, что послеродовое выпадение волос происходит через два-четыре месяца после родов и продолжается от 6 до 24 недель, но редко сохраняется до 15 месяцев.

Практически все волосы заменяются через несколько недель, если какой-либо другой процесс не разоблачает алопецию по женскому типу.

Из-за чего ещё могут выпадать волосы:

  • Снижение концентрации эстрогена в крови.
  • Послеродовая анемия.
  • Наркоз.
  • Потребность в витаминах.

Чаще факторы действуют в комплексе. После родов у женщин снижен иммунитет, организм восстанавливается до полугода. Дольше всего перестраивается эндокринная система, что сказывается на внешних изменениях и перепадах настроения.

Недостаток эстрогена

Главная причина, по которой выпадают волосы у кормящей мамы – недостаток эстрогена. С момента зачатия этот гормон активно вырабатывается яичниками для сохранения беременности и поддержания развития плода. Эстроген специфически влияет на женский организм, улучшая кожу, ногтевые пластины, луковицы волос. Но после родов гормон перестаёт быть ведущим, что отражается на внешнем виде мамы.

Анемия

Если лезут волосы при ГВ, необходимо исключить развитие анемии. Симптом малокровия часто отмечается после родов и связан со снижением уровня гемоглобина, эритроцитов. Анемия сопровождается недостатком кровотока, бледностью кожи. Локоны тускнеют, становятся слабыми и редкими.

Наркоз

Отмечено, что после кесарева сечения в день выпадает до 1 тыс. волосинок, в то время как норма для периода ГВ – максимум 500. В комплексе со стрессом, кровопотерей и снижением артериального давления анестезия действует разрушительно. Из-за недостатка поступления питательных веществ луковицы переходят в спящий режим, рост новых волос останавливается, а прежние сильно выпадают.

Авитаминоз

Грудное молоко содержит до 70% витаминов мамы, поэтому дефицит полезных веществ в период лактации необходимо восполнять. Требуется полноценное питание (упор на овощи, фрукты, белок), приём рыбьего жира, поливитаминных комплексов. При соблюдении рекомендаций по уходу маме не грозит проблема облысения, причёска восстановит объём в течение 4-6 месяцев. Но для сохранения положительного эффекта терапия должна включать внутреннее питание и внешние методики. Перед составлением программы лечения волос при ГВ необходимо проконсультироваться с педиатром, наблюдающим малыша.

Средства от выпадения при ГВ

Методики, помогающие восстановить волосы, работают в двух основных направлениях – стимуляция созревания луковиц изнутри и внешнее восстановление специальными средствами. При грудном кормлении предпочтительнее и безопаснее использовать первый способ лечения. Но есть ряд методик по салонному уходу, подходящих молодым мамам.

Способы остановить выпадение:

  • Полноценное питание – белки, овощи, фрукты.
  • Поливитаминные препараты.
  • Ботокс.
  • Никотиновая кислота.
  • Маски.

Фундамент роста волос – правильный обмен веществ, достаточность витаминов и минералов. Основной путь поступления полезных элементов в организм обеспечивает еда, поэтому меню составляется только из питательной пищи, которая правильно усваивается.

Питание

Основано на употреблении витаминов для роста волос – А, РР, группа В, Е. Высокая концентрация этого комплекса содержится в рыбе, говядине, субпродуктах (печень, почки), овощах, клетчатке. Рекомендуется включать в рацион горох, фасоль, кукурузное масло. Для восполнения потребности в аскорбиновой кислоте достаточно 50 гр. смородины или 100 гр. шиповника в сутки.

Читать еще:  Что лицо может сказать о здоровье: на что указывают морщины, акне, темные круги, бледная, желтая кожа?

При грудном вскармливании нужно с осторожностью употреблять мёд, красные овощи и фрукты, икру, цитрусовые. Несмотря на высокий уровень содержания витаминов, продукты могут спровоцировать аллергию у младенца.

Витамины

Для профилактики и лечения рекомендованы комплексные средства, содержащие витамины от выпадения волос: А, В, Е, С, F. Компонент группы А, С, Е – антиоксиданты, восстанавливают иммунитет, стимулируют созревание волосяных луковиц, рост волос. Регулируют сальность кожи головы, снимают раздражение. Витамины группы В стимулируют обмен веществ, приток питательных компонентов к коже головы. Из-за улучшенного кровотока и достатка кислорода луковицы созревают быстро, волосы густеют.

При выборе средства от выпадения волос важно обращать внимание на содержание витамина F. Вещество защищает структуры от воздействия солнечных лучей, препятствует ломкости, сечению концов. Эффективен в борьбе с перхотью. Рекомендуемые витамины для кормящих мам Элевит пронаталь, Фемибион, Витрум-пренатал, Алфавит для мам. Препараты разрешены при кормлении грудью, содержат суточную норму необходимых организму веществ. В комплексе с внешним уходом дают первый результат уже через 1 месяц.

Ботокс

Процедура направлена на заполнение пустующих структур слабого волоса особым комплексом из масел, кератина, аминокислот, витаминов. Ботокс при грудном вскармливании не рекомендуется, так как состав препарата преимущественно синтетический. Вероятность побочных эффектов не больше 0,01%, но процедура не даст результата.

Никотиновая кислота

Рекомендуется применение в ампулах путём втирания в кожу головы. Суточная доза препарата – 1 мл (1 амп.), курс – 30 дней. Наносить лучше перед сном не смывая.

Никотиновая кислота при ГВ стимулирует выработку эстрогена, омолаживает организм. Витамин активирует спящие луковицы, делает волосы густыми, длинными.

Восстанавливающие маски

Проверенные народные способы, которые применяются молодыми мамами, находят только положительные отзывы. Но при грудном вскармливании лучше отфильтровать аллергенные продукты (красный перец, молоко, мёд). Рекомендованные рецепты:

  • Смешать оливковое (100 гр) и лавандовое (30 капель) масла. Нанести на корни на 50 минут, затем смыть.
  • Смесь из репейного, касторового, льняного масел (по 20 мг) подогреть. Втереть в корни волос, обмотать полотенцем, держать 1,5-2 часа. Смыть отваром ромашки.

Кормящим мамам рекомендовано отказаться от приёма медикаментов и салонных процедур минимум на 6-8 месяцев. В это время необходимо наладить дробное питание, полноценное меню. Для внешнего ухода за волосами лучше использовать маски на основе масел и трав.

Правила ухода за волосами для кормящих мам

Если причина выпадения волос естественная (физиологическая), то в радикальных методах лечения нет необходимости. Как уже было сказано в начале статьи, все волосы заменяются в течение нескольких недель, максимум года. При правильном уходе не позднее чем через полгода проблема выпадения волос отступит полностью.

Полезные советы

  • Исключить окрашивание во время кормления.
  • Не использовать тугие резинки для причёски.
  • Сушить волосы феном с функцией ионизации (или исключить применение фена), не пользоваться утюжками.
  • Для расчёсывания использовать щётку из натуральных материалов (дерево, рог).
  • Ограничить применение средств для укрепления причёски – лак, гель, мусс.
  • Использовать шампунь без парабенов и сульфатов.
  • Не расчёсывать и не разминать полотенцем влажные волосы.
  • Мыть голову не чаще трех раз в неделю, тёплой водой (t = 35-45 ºС).
  • Шампунь наносить только на корни, концы достаточно промывать раз в неделю.
  • Всегда использовать комплекс: шампунь + бальзам.
  • 1-2 раза в неделю наносить маску с маслами.

Расчёсывать волосы рекомендуется 5-6 раз в день. Каждый вечер нужно делать ручной массаж головы, разминать кожу подушечками пальцев. Таким образом стимулируется кровоток дермы головы, запускаются процессы регенерации волосяного покрова.

Для угнетения процесса выпадения волос необходимо защищать локоны от внешнего воздействия погодных условий. Летом носить головной убор с широкими полями, зимой – прятать волосы под шапку. Отрицательные температуры, как и попадание прямых солнечных лучей, разрушают защитные покровы локонов, провоцируя сечение и обламывание концов.

В каких случаях идти к врачу (трихологу)

Проблемы, связанные с потерей локонов, – сфера работы трихолога. Врач занимается выявлением причин симптома, профилактикой и лечением патологических нарушений.

Выпадение волос при лактации неопасно, если количество волосинок в сутки не больше 500 (2-3 пучка). В норме организм восстановится через 6 месяцев, локоны вернутся к состоянию, в котором были до беременности. Но в ряде случаев обращение к трихологу необходимо.

Показания

  • Очаговое выпадение, появление залысин.
  • Ломкость, сечение, натяжение при расчёсывании.
  • Остановка роста.
  • Сухость кожи, перхоть.
  • Зуд, раздражение, появление гнойников.
  • Изменение цвета волос.

Минимум 2 признака на фоне чрезмерного снижения объёма причёски – повод обратиться к врачу. Трихолог изучит состояние дермы и луковиц, назначит обследование: анализы крови (гормоны, железодефицит); биопсию – на предмет заражения грибком; спектральное исследование луковиц и структуры волоса. После выявления причины подбирается методика лечения. Чаще всего назначается приём соответствующих препаратов внутрь и внешний уход лекарственными средствами.

Выпадение волос при кормлении грудью связано с анемией и гормональным дисбалансом и является естественным процессом. При правильном уходе (маски, шампуни без SLS) и употреблении витаминов (А, Е, С, В, F) объём причёски восстанавливается через 6 месяцев после родов. Улучшения наступят раньше, если соблюдать элементарные правила ухода за локонами. С салонными процедурами рекомендуется подождать до окончания лактации, тем более, что народные методы лечения не уступают по эффективности.

Список литературы:

  1. Изменения в цикле волос во время беременности и в послеродовом периоде – Department of Dermatology, Haydarpasa Numune Research and Training Hospital, Istanbul, Turkey (публикация от 28.07.2014).
  2. Ошибка послеродового телогена – Faculty of Medicine and Health Sciences, Universitat Internacional de Catalunya, Sant Cugat del Vallès, Spain (публикация от 20.04.2016).
  3. Изменения в динамике волосяного фолликула у женщин – Department of Dermatopathology, Unilab Lg, University Hospital of Liège, CHU Sart Tilman, 4000 Liège, Belgium (публикация от 24.12.2013).

Что делать, если начали выпадать волосы после родов

Спустя, где-то 3-4 месяца, после родов наблюдается выпадение волос у женщин, что выглядит довольно удручающе. Способствовать развитию процесса могут самые различные причины, поэтому перед тем, как пытаться самостоятельно устранить проблему, проконсультируйтесь со специалистом, ведь источником могут быть серьезные заболевания организма (например, эндокринные болезни).

Содержание:

  • Причины выпадения волос после родов
  • Что делать при выпадении волос
  • Маски для укрепления, роста, против выпадения волос после родов

Обычно выявленная и своевременно устраненная причина выпадения волос после родов приводит к постепенному восстановлению первоначальной густоты волос (за исключением наследственных факторов).

Причины выпадения волос после родов

Физиологическая алопеция при беременности.

В период вынашивания малыша на фоне гормональных перестроек женский организм преображается, в том числе улучшается внешний вид волос, их густота, ускоряется рост, они практически не выпадают. После родов, когда гормональный фон женщины нормализуется, волосы постепенно становятся такими же, как и до беременности. Волосяные фолликулы, которые должны перейти в состояние покоя, со временем меньше питают волосяные луковицы, что в конечном итоге ведет к отмиранию и выпадению волос.

Стресс.

Рождение ребенка – это всегда стресс для организма женщины. Плюс к этому необходимо добавить ночи без сна, время, проведенное в роддоме, послеродовую депрессию, усталость, переутомление и множество других мелких бытовых проблем, которые также могут вызвать сильное выпадение волос.

Снижение уровня гемоглобина в крови во время беременности.

В период вынашивания малыша у женщины на фоне уменьшения вязкости крови и увеличения ее количества может снижаться уровень гемоглобина в крови. Прием витаминов и оптимальное питание во время беременности способствует более быстрой нормализации уровня гемоглобина в крови после родов. Если в период вынашивания возникли осложнения (гестоз, к примеру), плюс во время родов наблюдалась значительная кровопотеря, то после родов уровень гемоглобина может быть низким. Дефицит железа является распространенной причиной, которая приводит к интенсивной потере волос. Состояние волос и организма в целом ухудшается, если женщине в первые несколько месяцев после родов запрещены к приему препараты железа (если ребенок появился на свет с желтухой).

Читать еще:  Что такое гоммаж для лица? Как пользоваться косметическим продуктом, плюсы его использования, отзывы

Недостаток витаминов и минералов.

Дефицит важнейших для волос витаминов и минералов также может стать одной из причин, вызвавших выпадение волос в период после родов. Обычно нехватка веществ наблюдается в период кормлению грудью ребенка, у которого возникает диатез. Для предупреждения этого неприятного проявления женщины ограничивают рацион, исключая продукты, способные вызвать у ребенка аллергические реакции.

Эндокринные нарушения.

Чаще всего возникают болезни щитовидной железы и синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Установить верный диагноз и назначить оптимальное лечение сможет только специалист гинеколог-эндокринолог.

Симптомы развития эндокринного нарушения:

  • волосы выпадают больше года после родов;
  • даже при нормальном питании после родов вес женщины долго не приходит в норму;
  • возникают проблемы при зачатии второго ребенка.

Андрогенетическое облысение после родов.

Выпадение волос в данном случае обусловлено генетической предрасположенностью. Обычно андрогенетическая алопеция развивается у женщин ближе к менопаузальному периоду. Но иногда гормональные перестройки или нарушения (в том числе во время беременности и после родов) могут спровоцировать это процесс намного раньше.

Некоторые признаки андрогенного облысения:

  • волосы выпадают более года;
  • новые волоски на месте выпавших не растут;
  • волосы становятся тоньше, тусклыми, ломкими, соответственно с каждым периодом короче;
  • «светится» пробор;
  • на фото годичной давности густота волос значительно выше, чем сейчас.

Наркоз и операция кесарева сечения.

Любое оперативное вмешательство всегда негативно отражается на организме, потеря волос – одно из проявлений операции.

Что делать при выпадении волос

При физиологических причинах.

Выпадение волос становится особенно заметным где-то на четвертый месяц после родов, а завершается через -10-12 месяцев после родоразрешения. Поскольку процесс является физиологическим, то беспокоиться по этому поводу не следует, да и применение каких-либо лечебных средств, домашних масок окажется неэффективным. Довольно скоро на месте выпавших волос, на проборах и у линии роста самостоятельно появляются новые волоски (или «пушок»).

Видео: Врач дерматолог-трихолог Ирина Попова.

При стрессах.

В данном случае лечить выпадение волос после родов необходимо в комплексе с другими мероприятиями. Осуществлять различные физиотерапевтические процедуры и принимать средства с успокаивающим действием можно только после консультации с врачом. Полезными окажутся различные косметические и домашние средства против выпадения волос (маски с горчицей, репейным маслом, коньяком, соком лука). Не менее важно постараться оградить себя от стрессовых ситуаций, больше отдыхать (когда спит малыш, спит и мама), попросить о помощи родственников (хотя бы на первые месяцы жизни малыша), чаще бывать на свежем воздухе, заниматься спортом и уделять больше времени себе любимой (хотя бы два часа в неделю для похода в спа-центр, на массаж или салон красоты, да просто, чтобы побыть одной и восстановить душевные силы).

Низкий уровень гемоглобина в крови.

В данном случае устранить проблему потери волос можно только путем восстановления уровня железа в организме. Для этого врач назначит специальные препараты железа после полного обследования.

Дефицит витаминов.

Из-за скудости рациона питания при одновременной невозможности приема витаминных комплексов для решения проблемы выпадения волос после родов эффективно применять маски и физиопроцедуры, ускоряющие кровообращение в коже головы. К сожалению, полностью устранить выпадение волос сможет нормализация рациона питания.

Эндокринные нарушения.

После курса лечения нарушения эндокринной системы состояние волос восстанавливается само собой.

Андрогенетическое облысение.

Выпадение волос по данному типу лечить домашними средствами абсолютно бесполезно. Только врач-трихолог сможет подобрать препарат, который замедлит потерю волос и сможет вернуть часть волос, которые выпали.

Наркоз.

Лечения в данном случае не требуется, после операции организм самостоятельно восстановится, примерно через полгода густота волос и их состояние нормализуются.

Профилактика выпадения волос после родов.

Прием витаминов во время беременности (Витрум Пренатал Форте, Элевит Пронаталь, Мульти-табс Перинатал), препаратов йодида калия позволят предотвратить дефицит витаминов и развитие эндокринных сбоев в организме, сохранят здоровье волос и ногтей.

Укрепление волос после родов.

Рекомендуется перейти на косметику для волос с укрепляющим действием после периода выпадения, это ускорит процесс их восстановления. Для укрепления волос также хорошо воспользоваться рецептами народной медицины, в частности масками с горчицей, репейным маслом, маслом жожоба, на основе ржаного хлеба, молочной сыворотки, яичных желтков, отварами трав (крапива, корень аира, лопух) для ополаскивания.

На время восстановления волос необходимо использоваться только деревянной расческой или щеткой из натуральных материалов, исключить использование горячего фена, защищать волосы от холода и жары.

Маски для укрепления, роста, против выпадения волос после родов

Горчичная маска.

Состав.
Порошок горчицы – ½ ч. л.
Теплая вода – 2-3 ст. л.

Применение.
Порошок развести и втереть в корни, голову предварительно помыть и просушить. Для создания термоэффекта сверху утеплить голову полотенцем. Маску держать один час, если будет сильно печь – смыть водой без применения шампуня.

Маска для волос с коньяком.

Состав.
Коньяк — 2 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Натуральное масло (ши, оливковое, авокадо, миндальное) – 3 ст. л.
Крепкий кофе с гущей – 1/3 стакана.
Жидкий деревенский мед – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты соединить и тщательно размешать до однородного состояния. Полученный состав нанести на всю длину волос, выдержать час. Смывать теплой водой с шампунем. Светловолосым девушкам лучше маску не использовать, так как сочетание коньяка и меда могут изменить оттенок волос.

Маска для волос со жгучим перцем.

Состав.
Бесцветная хна – 25 г.
Молотый жгучий перец – ½ ч. л.
Кипяток.
Оливковое масло – 1-2 ст. л. (в зависимости от длины волос).

Применение.
Маску желательно смешивать в стеклянной емкости. Итак, насыпать в чашку перец и хну, налить воды так, чтобы получилась масса, напоминающая по консистенцию сметану. Смесь поставить на водяную баню и подогреть в течение получаса на медленном огне. Далее состав снять и дать остыть до комнатной температуры. После этого добавить масло и распределить по всей длине волос. Сверху необходимо сделать утепляющий колпак из полиэтилена и полотенца. Через час маску смыть с шампунем.

Чудо-маска от выпадения волос, ускоряющая рост.

Состав.
Горчица сухая в порошке – 2 ст. л.
Яичный желток -1 шт.
Натуральное масло любое (кокосовое, репейное, оливковое, миндальное, льняное).
Теплая вода – 2 ст. л.

Применение.
Горчицу разбавить водой, в смесь ввести остальные компоненты и размешать. Готовая масса не должна течь с волос во время нанесения. Нанесите состав на сухие и не мытые волосы, разделяя по проборам. Сверху обмотаться полиэтиленом и утеплить полотенцем. Состав держать ровно час, смывать (осторожно, чтобы не попало в глаза) традиционным способом, то есть с использованием шампуня. Такую маску делать раз в семь дней, всего пять процедур. Первый раз состав на голове можно держать меньше по времени, особенно если очень сильно печет, с каждым разом время следует увеличивать. Чтобы кончики волос не пересушить горчицей, смажьте их перед процедурой натуральным растительным маслом. При чрезмерной чувствительности кожи головы состав маски перед использованием важно протестировать на коже запястья на наличие аллергических реакций.

Итак, любая проблема с волосами решается, в первую очередь, исходя из причины, спровоцировавшей развитие той или иной проблемы. Народные рецепты помогут не только реанимировать волосы, но и станут отличным способом укрепления и профилактики потери волос в будущем.

Источники:

http://old-lekar.com/vypadenie-volos-pri-beremennosti-i-posle-rodov/
http://kormigrudyu.ru/sredstva-ot-vypadeniya-volos-pri-grudnom-vskarmlivanii
http://prosto-mariya.ru/vypadenie-volos-posle-rodov-prichiny-chto-delat-recepty-lechebnyh-masok_985.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector