Повышенное давление: причины, симптомы, лечение, чем опасно? Как и чем понизить давление женщинам и мужчинам: рекомендации, препараты, рецепты

Народные средства для понижения давления для женщин и мужчин: что лучше выбрать

Для современного человека, живущего в бешеном темпе жизни, нормальное давление — роскошь. Первыми ощущают перепады давления мужчины, но и женщин гипертония не жалеет. Бороться с высоким давлением можно с помощью народных средств: это дешево и безопасно.

Причины высокого давления

Наш организм способен самостоятельно регулировать уровень давления

Регуляция давления в организме происходит двумя способами: сужение сосудов за счет повышения тонуса сосудистой стенки или изменение количества жидкости. Поэтому все причины высокого давления связаны либо с нарушением работы сосудов, либо почек. Еще одной немаловажной причиной считается гормональный дисбаланс.

На показатели давления влияют:

  • Атеросклероз. Отложения холестерина и солей кальция затрудняют движение крови, поэтому сердце бьется быстрее, чтобы протолкнуть кровь сквозь сосуд.
  • Алкоголь. Связь между регулярным употреблением спиртных напитков и высоким давлением научно доказана.
  • Курение. Первый враг сосудов, вызывает спазм гладкой мускулатуры стенки сосуда, повреждая структуру кровеносных артерий.
  • Ожирение. Лишний вес дает дополнительную нагрузку на сердце, задерживает жидкость в организме: половина гипертоников страдает избыточной массой тела.
  • Густота крови. Повышенная концентрация эритроцитов замедляет скорость кровотока, поэтому для полноценного кровообращения сердцу приходится задействовать дополнительное давление.
  • Нехватка калия. Если нарушен электролитный баланс магния и калия, сердечные сосуды склонны к спазмам, а избыток натрия не выводится из организма.
  • Патологии почек, надпочечников, щитовидной железы.
  • Стрессы. Выброс адреналина во время переживаний и тревог заставляет сердце чаще биться, а постоянное пребывание в стрессовом состоянии обязательно приведет к стойкому повышенному давлению.
  • Косвенные причины повышенного давления: злоупотребление гормональными средствами, обилие жирной и соленой пищи, плохая экология, отсутствие физической активности.

У женщин вероятность высокого давления резко повышается после менопаузы.

Традиционное лечение гипертонии

Стоит отметить, что высокое давление — это не всегда гипертония. Периодические перепады после праздничного застолья или интенсивной тренировки вполне допустимая для здоровья норма. Серьезно подходить к лечению необходимо в случае наблюдения показателей 140/90 дольше двух месяцев.

Первым делом человеку необходимо изменить образ жизни

Для начала больному рекомендуют сменить образ жизни: изменить питание, разнообразив его растительной пищей, снизить употребление соли, уменьшить объем жидкости.

Вредные привычки и высокое давление две абсолютно несовместимые вещи, поэтому после отказа от сигарет и ежедневного пива, как правило, давление немного стабилизируется.

Желательно привести в норму вес тела, ввести в недельное расписание физические упражнения или пешие прогулки.

Кроме изменений в образе жизни, для стабилизации давления назначают лекарственные препараты:

  • антагонисты кальция
  • бета-адреноблокаторы
  • диуретики
  • ингибиторы АПФ
  • седативные

Нельзя назначать себе таблетки для снижения давления наобум или по совету друзей. Эта группа медикаментов обладает массой побочных эффектов. Врач прописывает определенное средство после изучения анализов крови, возраста, веса, пола пациента, сопутствующих заболеваний.

Но лечение не будет иметь смысла без изменения отношения к жизненным ситуациям.

Постоянные волнения вредны для сосудов, нужно научиться управлять своими эмоциями, перестать реагировать на мелкие неприятности, пропускать через себя чужие тревоги и проблемы.

Кроме традиционного лечения и народных рецептов, избавиться от высокого давления помогает альтернативная медицина: иглоукалывание, массажи, физиотерапия.

О снижении давления народными средствами узнайте из данного видео.

Рецепты для снижения давления в домашних условиях

Народные рецепты целесообразно использовать для легких форм гипертонии или в качестве вспомогательного средства во время приема медицинских препаратов. Не рекомендуется народное самолечение при стенокардии и для снятия гипертонического криза.

Отдельного внимания заслуживают фиточаи. Травы помогали исцелять болезни задолго до изобретения современных лекарств.

Чтобы нормализовать давление используют следующие растения:

  • пустырник, валериана, боярышник, рябина, адонис, мята — обладают свойством мягко понижать давление
  • липа, ромашка, хмель, мелисса, пион — травы с природным седативным эффектом
  • каштан, облепиха, каркаде, донник, красный виноград — растения, разжижающие кровь
  • укроп, одуванчик, анис, фенхель, тысячелистник — растения, которые укрепляют стенки сосудов

Отвары и настои из вышеперечисленных растений постепенно приводят давление в норму. Увлекаться фиточаями не стоит: все-таки это лекарство. Курс лечения фитосборами занимает около месяца.

Прекрасно нормализует давление сокотерапия (только свежевыжатые).

Лидером по снижению давления считается свекольный сок. Гипотензивным свойством обладают морковный, брусничный, клюквенный, сок из хурмы и черноплодной рябины. Желательно употреблять по стакану в день на протяжении месяца, чтобы достигнуть желаемого результата.

  • Натереть лимон на терке и смешать с ложкой клюквы.
  • Измельчить свежие ягоды шиповника и добавить стакан меда.
  • Смесь тщательно перемешать и употреблять по 1 ст. л. утром и вечером.
  • Справляется с высоким давлением и калина. Горсть свежих или сухих ягод необходимо проварить, процедить, довести до объема 0,5 литра. Употреблять перед едой по трети стакана.
  • Травяные чаи можно использовать в виде ингаляции или добавлять в лечебные ванны.
  • Народная медицина при гипертонии во время беременности
Читать еще:  Как приучить котенка и взрослую кошку к лотку, туалету? Почему котёнок, кошка не ходит в лоток, туалет, а ходит, где попало?

У беременных женщин часто наблюдаются скачки давления

Скачки давления для беременных — обычное явление. Показатели повышаются от страха перед родами, после нескольких чашек кофе с шоколадом или в результате отечности. Сложность лечения обусловлена количеством противопоказаний во время беременности.

Эффективные таблетки, понижающие артериальное давление

Медикаментозная терапия позволяет нормализовать кровяное давление и привести сосуды в норму. Таблетки, понижающие давление, различают по составу и прямому действую на организм.

В случаях, когда изменение образа жизни и правильное питание не помогают нормализовать артериальное давление (АД), назначают лекарственные препараты. Многие антигипертензивные препараты продаются без рецептов, но назначаются врачом индивидуально. Это зависит от проведенного диагностического исследования и степени заболевания.

Например, для постоянного приема препаратов, которые поддерживают жизненный ритм у пожилых назначают одни таблетки. Если необходимо срочно понизить давление, то применяют более мощные средства.

Существует 5 основных классов гипотензивных препаратов: бета-блокаторы, диуретики, игибиторы АПФ, антагонисты кальция, блокаторы рецепторов ангиотензина. И два дополнительных: альфа блокаторы и агонисты имидазолиновых рецепторов.

Таблетки от повышенного давления необходимо принимать строго по схеме врача!

Если у больного диагностируют начальную стадию артериальной гипертензии, то лечение начинается с приема одного препарата. В случае неэффективного лечения рекомендуют заменить лекарственное средство на другой препарат. Если АД по-прежнему не удается нормализовать, назначают терапию с комбинацией нескольких лекарственных препаратов.

Схема лечения при повышенном АД

Схема лечения пациентов с высоким АД(риск высокий)

Смена других препаратов

Добавляется 3-й препарат

Комбинация из 3-х препаратов в полной дозе

Таблетки для снижения артериального давления разделяют в зависимости от состава и свойств.

В странах СНГ гипертоникам назначают препараты:

    Диуретики (мочегонные) средства для уменьшения объема циркуляции крови в сосудах. Популярные средства: Гипотиазид и Арифон. Такие препараты хорошо снижают артериальное давление, одновременно вытесняя из организма калий. Часто для поддержания нужного количества калия в организме к диуретикам дополнительно прописывают калийсберегающие препараты (капотен, энап, ренитек).

При гипертоническом кризе часто назначают Фуросемид, который быстро снижает АД. Но принимать данный препарат необходимо под контролем врача. Данное мочегонное средство выводит много калия, поэтому обязательно принимается с лекарствами, восстанавливающие баланс.

Частое и бесконтрольное употребление Фуросемида может привести к сильной аритмии и сердечному приступу!

Среди мочегонных препаратов для поддержания уровня содержания калия в крови можно выделить Верошпирон и Триамтерен. Препараты назначают в малых дозах, в сочетании с калийсберегающими средствами.

Побочные действия от диуретиков проявляются быстрой утомляемостью и усталостью. В редких случаях больные жалуются на головную боль, тошноту и сухость во рту.
Бета-адреноблокаторы. Данные лекарственные средства часто используют для лечения гипертонии.

Главное свойство – это блокирование центральных бета-адренорецепторов, изменяя ответ органов и тканей на нервные импульсы. После приема лекарств, сердце начинает работать ритмичнее, а кровь перестает поступать в сосуды в больших количествах.

Бета-адреноблокаторы разделяют на селективные и неселективные. К первым относят Метаналол и Атенолол. Селективные средства блокируют только адренорецепторы, которые связаны с сердечно-сосудистой системой, не причиняя вреда всему организму.

Неселективные бета-адреноблокаторы блокируют адренорецепторы, которые связаны со всеми органами. Известные препараты Обзидол и Анаприлин. Неселективные средства быстрее снижают артериальное давление, но часто вызывают побочные действия (спазм бронхов, обострение язвенной болезни).

Бета-адреноблокаторы не рекомендуются к использованию:

  • Пациентам с легочными заболеваниями;
  • Беременным женщинам;
  • Людям с сахарным диабетом;
  • Больным с хроническими заболеваниями желудка.
  • Хроническим алкоголикам.

Бета-адреноблокаторы нельзя сочетать с алкоголем, оральными контрацептивами и барбитуратами.

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ). Данные средства блокируют фермент, что приводит к сужению сосудов. Средства принимаются строго под контролем врача. До и после приема нужно сдать анализ крови на содержание калия.

В России используют таблетки Капотен, Эналаприл, Престариум.

АПФ хороши тем, что снижают АД, не вызывая при этом усталости сонливости и не повышая уровень холестерина. Препараты АПФ нельзя принимать одновременно с мочегонными лекарственными препаратами, которые сберегают калий. Врачи также запрещают ингибиторы беременным женщинам.

Побочные действия от АПФ проявляются в виде: головной боли, головокружения, кашля, сыпи.
Антагонисты кальция. Лекарства данной группы препятствуют поступлению ионов кальция в сосуды и сердце. После приема препаратов сосуды расширяются, а сердечное сокращение уменьшается.

Популярные препараты: Изоптин, Коринфар, Веропамил, Дилтиазем. Антагонисты кальция быстро снижают сердечное давление и часто используются при гипертоническом кризе. Принимать препараты нужно с особой осторожностью, так как они быстро расширяют сосуды.
Блокаторы рецепторов ангиотензина II. Препараты предназначены для расширения сосудов. Фармакотерапия представлена препаратами: Эпросартан, Лозартан, Ирбесартан, Вальсартан.

Возможные побочные действия выражаются в виде головокружения и усталости. Препараты противопоказаны беременным женщинам, людям с повышенным содержанием калия и сужением почечных артерий.
Препараты центрального действия альфа-агонисты. Препараты блокируют мозговые импульсы артериям о сужении. В России при артериальной гипертензии назначают Допегит и Клофелин.

Центральные альфа-агонисты назначают в редких случаях, когда другие препараты не оказывает положительного эффекта. Прием и отмена препаратов производится строго под контролем врача.

Допегит и Клофелин нельзя сочетать с алкоголем. Это всегда приводит к потере сознания и резкому снижению артериального давления.

Эффективные препараты

Таблица: Клинические рекомендации медикаментозного лечения высокого АД

Читать еще:  Эпиляция при беременности. Можно делать эпиляцию и депиляцию во время беременности? Безопасная эпиляция

Чем сбить высокое давление? Лекарственные препараты и народные рецепты от высокого давления

Плохое самочувствие для некоторых людей — постоянный симптом. Одни привыкают с ним жить, хотя это опасно, а другие стараются найти спасение. Причиной такого состояния может быть высокое давление. Чем сбить его? Многих интересует этот вопрос. Сразу следует сказать, что только специалист может назначить лечение, после постановки диагноза. Но сначала разберемся, что это такое.

Гипертония

Повышенное давление – это своеобразная реакция организма на изменение внешних и внутренних факторов. Если человек здоров, то АД через некоторое время нормализуется самостоятельно. При каких-то сбоях, происходящих внутри человека, оно остается повышенным.

Гипертонию делят на два вида.

  • Первичная – не связана с патологией внутренних органов.
  • Вторичная – причиной повышения давления являются заболевания систем и органов человеческого организма.

В зависимости от диагностирования того или иного вида будет применено подходящее лечение высокого давления.

Причины высокого давления

Какие же факторы провоцируют повышение давления. Их несколько:

  • Наследственность. Риск появления заболевания увеличивается, если гипертония была у двух или более родственников.
  • Пол. Большинство гипертоников – это представители сильной половины человечества. Гормоны мужчин являются «толчком» для повышения давления. К тому же, масса тела у представителей этого пола больше. Значит, больше объем сосудистого русла и количество перемещающейся по нем крови.
  • Стресс. Адреналин заставляет перекачивать больше крови. Длительный стресс – длительная нагрузка на сосуды.
  • Вредные привычки. Усиление кислородного голодания головного мозга и сосудов тоже провоцируют повышение давления.
  • Гиподинамия. Сердце, которое не тренируется, хуже справляется с нагрузкой.
  • Ожирение. Нарушается жировой обмен, теряется эластичность сосудов, и они поражаются атеросклерозом.

Это причины, почему высокое давление может появиться у человека, который ранее с этим недугом не встречался.

Симптомы

Людей, страдающих от повышенного давления, в мире очень много. Одни живут с этим недугом всю жизнь, другие узнают о его существовании только при появлении приступа. Вот поэтому гипертонию считают очень опасным заболеванием и называют «тихим убийцей». Для того чтобы оно таковым не стало, надо знать, чем сбить высокое давление. А дабы вовремя приступить к лечению, следует познакомиться с симптомами заболевания.

К нему относятся следующие признаки:

    • раздражительность;
    • желание уснуть днем и бессонница по ночам;
    • покраснение глазных яблок и невозможность сосредоточиться.
  • Головные боли, которые носят ноющий или сдавливающий характер.
  • Болезненные ощущения в области сердца. Нарушается ритм сердца, боли отдаются в левую руку.
  • Тошнота, головокружение, одышка, чувство тревожности.

Зная признаки заболевания, можно своевременно оказать себе и другим помощь.

Уровни повышенного давления

Специалисты обозначают два уровня повышенного давления. Высокое верхнее — систолическое (момент сокращения сердца). Оно не должно превышать цифру 140. Чаще всего встречается у людей старше шестидесяти лет, особенно у женщин. Повышение давления данного уровня увеличивает риск развития заболеваний сердца. Снизить его можно только при помощи лекарственных препаратов, назначенных врачом.

Второй уровень – это нижнее давление (диастолическое) в момент расслабления сердца. Норма – показатель 90. Главной причиной отклонения от нормы является почечная недостаточность.

В группу риска входят люди с лишним весом, женщины во время беременности. Вторые страдают не только сами, но и их будущий ребенок. Ему не хватает кислорода и питательных веществ, которые поступают с материнской кровью. Развитие плода замедляется, последствия непредсказуемы.

Первая помощь

Не стоит паниковать, если у близкого человека высокое давление. Чем сбить его и как поступить, постараемся разобраться. Первое, что необходимо запомнить – чем быстрее будет оказана помощь, тем легче предотвратить необратимые процессы в организме. Заметив симптомы заболевания, необходимо:

  • Дать больному антигипертензивные лекарственные препараты, те что раньше были назначены врачом.
  • Давление поднялось впервые, следует проглотить двадцать пять миллиграмм «Каптоприла» или положить под язык десять миллиграмм «Нифедипина».
  • При наличии чувства тяжести в области груди, нехватке воздуха, в дополнение ко всем вышеперечисленным препаратам рекомендуется принять «Нитроглицерин».
  • При отеках еще следует дать больному мочегонный препарат, действующий очень быстро: «Лазикс» или «Фуросемид».

Если через сорок минут давление не снизится – срочно вызывайте скорую помощь.

Общее о лечении

Для каждого человека лечение повышенного давления подбирается индивидуально. Но практически для всех пациентов первым шагом должно быть изменение образа жизни.

Некоторым людям достаточно нормализовать массу тела, заняться спортом, отказаться от алкоголя и курения.

Правильное питание – это второй шаг к новой жизни без давления. Следует ограничить употребление соли, жирной пищи. Количество клетчатки, витаминов, кальция, магния, наоборот, придется увеличить.

Высокое верхнее давление или нижнее нормализовать придется на протяжении всей жизни. Вот поэтому следует правильно подобрать лекарственное средство. Оно должно не только эффективно действовать, но и быть удобным в применении (употребляться один раз в сутки). Самостоятельно, без консультации специалиста, вам этот вопрос не решить. Лечащий врач поможет найти препарат, который подойдет вам по всем параметрам, включая цену.

Несколько рекомендаций

Чем сбить высокое давление? Прежде чем говорить на эту тему, прислушайтесь к следующим рекомендациям. Они помогут облегчить ваше состояние во время течения заболевания.

  • Избегайте стрессов, волнений, изменения настроения. Выброс адреналина способствует изнашиванию сердечной мышцы и сосудов.
  • Постарайтесь тридцать минут в день «отдавать» быстрой ходьбе.
  • Снижайте вес. Ваш ИМТ должен быть в норме. В противном случае лечение не будет эффективным.
  • Откажитесь от вредных привычек. Они ускоряют изнашивание сосудов.
  • Употребляйте поменьше кофе и чая. Они не помогут снизить давление, наоборот, способствуют его повышению.
  • Не пренебрегайте отдыхом. Чаще бывайте на свежем воздухе.
  • Не отравляйте свою кровь накопившимися эмоциями. Старайтесь хоть иногда их выплескивать.
  • Для насыщения организма кислородом делайте утреннюю гимнастику.
  • Если врач назначил прием таблеток, не отказывайтесь от их употребления.
Читать еще:  Как нарисовать Ждуна: для начинающих, мультяшного, простым карандашом, масляными красками. Простой способ нарисовать Ждуна

Иногда гипертоники задают вопрос о том, почему высокое давление не снижается. Может быть потому, что не соблюдаются вышеперечисленные рекомендации.

Что делать

Если поднялось давление, следует запомнить – никакой паники. Если цифры на тонометре – 145 на 90, обеспечьте больному покой. Значение повысилось до показателей 150 на 95 – необходимо использовать лекарственные препараты.

  • Лекарство от высокого давления без побочных эффектов – «Каптоприл». В каждом конкретном случае дозировку назначает лечащий врач. Примерно она колеблется в пределах от двадцати пяти до ста пятидесяти мл в сутки.
  • За двадцать минут снизит давление такой препарат, как «Нифедипин». Он расширяет сосуды.
  • Лекарство, которое подавляет активность ангиотензин-конвертируемого фермента – «Энаприл».
  • Если давление достигло показателей 160/90 и продолжает повышаться, придется применить уколы от высокого давления внутримышечно.

Ежели стресс стал причиной высокого давления, необходимо в норму привести нервную систему. Поможет смесь настойки пиона, боярышника, пустырника.

Лечение назначает врач. Самостоятельно принимать решение – не стоит.

Продолжаем избавляться от повышенного давления

Существует несколько групп препаратов, способных снизить давление, но сначала пару слов об «Андипале». От высокого давления это эффективное средство, особенно, если АД повысилось резко, но при гипертензии использовать его нецелесообразно.

  • Бета-блокаторы. Снижают давление за счет понижения частоты сердцебиения. Имеют побочный эффект – слабость, замедление пульса, высыпания на коже.
  • Диуретики. Препараты мочегонного действия. Давление снижается благодаря выведению жидкости из организма («Фуросемид», «Триамтерен», «Торасемид»).
  • Ингибиторы АПФ. Снижают количество гормонов, вырабатываемое организмом. Сосуды начинают расширяться, давление приводится в норму. Эффективные таблетки от высокого давления, относящиеся к этой группе: «Лизиноприл», «Каптоприл», «Энаприл».
  • Антагонисты ангиотензина. Блокируют действие ангиотензина. Используются следующие препараты: «Валсартан», «Кардосал», «Лозартан».
  • Антагонисты кальция. Оказывают расслабляющее действие на сосуды, что способствует снижению артериального давления («Верапамил», «Дилтиазем»).

В этом разделе вы познакомились, какие препараты от высокого давления помогают, но не стоит пренебрегать и народной медициной.

Травы и сборы

Переходим к нетрадиционной медицине. Благодаря ей, не посещая медицинское учреждение, можно сбить давление. Ради справедливости стоит сказать, что если АД повышается слишком часто, то без специалиста обойтись невозможно. Но на начальном этапе возникновения проблемы помогут травы от высокого давления.

  • Ноготки. Спасут от разовых отклонений от нормы в сторону увеличения. Одна столовая ложка листьев растения заливается стаканом воды (температура девяносто пять градусов). Настаивается шестьдесят минут, процеживается. Весь полученный объем выпивается сразу. На следующий день смесь употребляется утром и вечером по половинке стакана.
  • Пахучий укроп. Берется десять грамм семян укропа, заливается стаканом кипяченой воды, настаивается один час. Фильтруется. Употребляется по три столовые ложки – утром, днем и вечером. Длительность лечения один месяц.
  • К травам от высокого давления можно отнести пустырник. Каждый день перед сном следует выпивать по одному стакану чая из этого растения. Готовится он следующим образом. Одна чайная ложка травы заливается стаканом кипяченой воды, выдерживается десять минут.
  • Поможет справиться с недугом следующий сбор. В емкость кладутся: две части семян укропа, четыре части ягод шиповника, три части плодов черноплодной рябины, четыре части колючего боярышника. Все заливается кипятком (пятьсот миллилитров), держится в емкости два с половиной часа. Напиток употребляют утром и вечером по одному стакану. Длительность лечения один месяц.
  • Красная свекла от давления высокого – эффективное средство. Существует много рецептов, этот самый простой. Берется отстоянный свекольный сок и вода в равных количествах. Перед каждым употреблением пищи пьется по половинке стакана.

Инъекции

Как и таблетки, инъекции подразделяются тоже на несколько групп:

  • Мочегонные. Выводят лишнюю жидкость из организма. Ее избыток способствует увеличению объема циркулирующей крови. Она в свою очередь давит на стенки сосудов.
  • Ингибиторы. Обладают сосудорасширяющим эффектом. Применяются при почечной недостаточности. Их можно вводить людям, страдающим от сахарного диабета.
  • Наиболее обширная группа – это сосудорасширяющие препараты. Они расслабляют мускулатуру, снижают внутреннее сопротивление. Благодаря этому артерии и вены возвращаются в нормальное состояние, что позволяет крови проходить по ним без препятствий.

Эти группы препаратов сбивают резкое появление симптомов недуга, блокируют повышение давления. Иногда назначаются по отдельности, но чаще всего комплексно.

Если ничто не помогает улучшить состояние, придется прибегнуть к уколам от высокого давления. Внутримышечно для снижения АД применяется два миллилитра «Папаверина» в комбинации с четырьмя миллилитрами «Дибазола». Эта инъекция поможет предотвратить гипертензию.

Заключение

Помочь себе может сам человек. Только от него зависит, будет давление повышаться или нет. Ведь он выбирает свой образ жизни. Многие из вас скажут, что это глупости и избавиться от болезни таким способом нельзя. Вы, наверное, правы. Но изменив себя, вы улучшите свое самочувствие и посмотрите на жизнь по-иному.

Врачи утверждают, что гипертонию легче предотвратить, чем ее потом лечить. Полностью избавиться от этого заболевания нельзя, но вести полноценную жизнь можно. Чем закончится борьба с патологией, зависит только от вас. Принимайте решение, хорошо взвесив его. Лучше начать жить правильно, чем страдать от тяжелых осложнений, которые могут привести к инвалидности.

Источники:

http://doctoram.net/content/narodnye-sredstva-dlya-ponizheniya-davleniya.html
http://giperton.com/tabletki-dlya-snizheniya-arterialnogo-davleniya.html
http://www.syl.ru/article/369706/chem-sbit-vyisokoe-davlenie-lekarstvennyie-preparatyi-i-narodnyie-retseptyi-ot-vyisokogo-davleniya

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector