Снотворное без рецептов для крепкого сна: список лучших препаратов с названиями, инструкция по применению, рекомендации

Содержание

7 лучших снотворных, которые можно купить без рецепта

Во сне человек должен проводить треть жизни – немало. После полноценного сна заряда бодрости и работоспособности хватает надолго. В то же время, прерывистый, поверхностный сон, плохое засыпание могут стать настоящим мучением, особенно накануне ответственного дня.

Самые сильнодействующие снотворные средства являются препаратами ограниченного отпуска, и для их приобретения нужен рецепт. К таким препаратам, например, относятся старые и хорошо известные барбитураты: этаминал – натрий, барбамил, фенобарбитал. Для приобретения таких современных и мягко действующих препаратов, как Имован (зопиклон) и золпидем, тоже нужен рецепт.

В то же время, существует большая группа препаратов безрецептурного отпуска, которые обладают снотворным эффектом. Они находятся в свободной продаже потому, что их психоактивное тормозящее действие на центральную нервную систему значительно ниже, а передозировка не вызывает серьезных побочных эффектов. Тем не менее, они могут обеспечить засыпание в большинстве случаев при несложных расстройствах сна.

Представляем эти препараты в порядке убывания снотворного эффекта

Мелаксен

Стоимость 650 руб (0,003 г №24)

У человека мелатонин регулирует циклы сна – бодрствования, и является «гормоном сна». Его задача – вызвать эффект сонливости, что повышает шансы на засыпание. Кроме того, мелатонин обладает умеренным седативным (успокоительным) действием.

Преимущества: невозможна передозировка препарата, в связи с его очень быстрым распадом. Хороший сон продолжается после того, как препарат выведен из организма, поэтому сон может считаться физиологическим. Мелаксен работает по принципу «сделал – ушел». Лекарство не меняет течение естественного цикла и структуры сна, не вызывает кошмаров, не влияет на пробуждение. После употребления препарата нет ощущения сонливости, можно водить автомобиль.

Недостатки:

  • возможны проявления аллергических реакций, возникновение периферических отеков;
  • относительно высокая стоимость.

Выводы: Препарат можно рекомендовать при легких и средних формах бессонницы, в комплексной терапии функциональных расстройств, сопровождающихся нарушениями сна, а также как средство для более быстрой адаптации к быстрой смене часовых поясов.

Из отзывов о Мелаксене: «У меня совершенно не было побочных эффектов, был здоровый и крепкий, нормальный сон, поутру не было ни капельки сонливости, а ночью я видела красивые цветные сны. Употреблял я его по таблетке за 30 мин. до сна. После того, как пропил всю упаковку, не развилось привыкания. Одно из лучших средств от бессонницы, рекомендую!»

Донормил

(доксиламина сукцинат, 15 мг в шипучих и обычных таблетках). Также выпускается под названием Сонмил.

Стоимость 350 руб (30 таблеток).

Рецептурный препарат.

Является блокатором Н 1 гистаминовых рецепторов, и, по существу, антигистаминным препаратом. Но он не предназначен для лечения аллергических заболеваний, а применяется только при нарушениях сна и бессоннице. Это одно из лучших снотворных для купирования приступов бессонницы у молодых, здоровых людей, которым на следующий день не нужно садиться за руль автомобиля

Преимущества: шипучая таблетка оказывает быстрое действие, препарат уменьшает время засыпания, увеличивает время сна.

Недостатки: препарат обладает побочными эффектами, свойственными антигистаминным препаратам: сухость во рту, затрудненное пробуждение, возможная сонливость днем. Кроме того, препарат не показан пациентам с нарушением почечной функции оттока мочи, а также с нарушением дыхания во время сна.

Из отзывов о Донормиле: «Лекарство оказалось чудесным. Я не прочитал инструкцию и в первый день принял сразу две таблетки. Через десять минут я уже спал. Проспав всю ночь, первую половину дня чувствовал сонливость. На следующую ночь принял одну таблетку, согласно инструкции. Уснул спустя полчаса, сон был спокойным, пробуждение – бодрым.»

Корвалол (Валокордин)

Содержит фенобарбитал (в составе таблетки – 7,5 мг, 1,826 г в 100 мл).

Стоимость капель (50 мл) – 40 таблетки (№ 20) – 150

Корвалол (валокордин) – единственный безрецептурный препарат, содержащий барбитурат фенобарбитал. Это сразу выдвигает этот препарат в один ряд с более серьезными конкурентами, а низкая стоимость делает его очень привлекательным у широких слоев населения. Принимать рекомендуется от 10 до 40 капель на прием.

Преимущества: препарат обладает характерным запахом, валериана и мята потенцируют действие фенобарбитала. Может использоваться как отвлекающее средство при болях в области сердца вместо валидола, капли могут использоваться в разной, индивидуальной дозировке. Препарат оказывает мягкое спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру внутренних органов, показан при тахикардии (сердцебиении) и психомоторном возбуждении.

Недостатки:

  • Характерный запах лекарства способен пропитать целую квартиру при частом применении.
  • У многих существует предубеждение, что корвалол – «лекарство для нищих» — это совершенно не соответствует истине.
  • Не рекомендован при кормлении грудью.

Из отзывов: «Корвалол — это лучшее снотворное. Принимаю всю жизнь. И мама моя, и бабушка. Кроме помощи при бессоннице и сердцебиении, наношу летом на лицо – лекарство замечательно отпугивает комаров, и не имеет в своем составе ужасной химии. Твердая пятерка!»

Ново – Пассит

Растительный препарат (валериана, мелисса, бузина, страстоцвет, зверобой, боярышник, хмель, гвайфензин). Выпускается в виде таблеток и в виде сиропа.

Стоимость таблеток № 30 – 600 руб, сиропа (200 мл) – 330 руб.

Комбинированный растительный препарат с выраженным седативным эффектом. Гвайфензин оказывает дополнительно противотревожное действие, что в сумме позволяет использовать препарат для лечения нарушений сна.

Преимущества: обладает быстрым эффектом. При инсомнических расстройствах рекомендуется использовать сироп, который действует еще быстрее. Препарат можно использовать без курсового приема: эффект первой дозы достаточно выражен.

Недостатки:

  • Может развиться дневная сонливость и чувство подавленности, особенно при передозировке.
  • Противопоказан детям.
  • Не рекомендуется к использованию у больных хроническим алкоголизмом.

Из отзывов о Ново-Пассите: «Очень хорошо, что препарат природного происхождения. Приятным сюрпризом оказалось то, что кроме улучшения сна, Ново – Пассит помог устранить тревогу, какую – то нервозность, смягчил головные боли, вызванные сидением за компьютером.»

Персен – Форте

Комбинированный препарат (мелисса, мята, валериана).

Стоимость упаковки в 20 капсул – 350 руб.

Препарат обладает мягким седативным и снотворным действием, в показаниях упомянута бессонница. Оказывает мягкое спазмолитическое действие. В отличие от Ново – Пассита, не содержит гвайфензин, а в отличие от Корвалола, не имеет навязчивого запаха.

Преимущества: Разновидность Персена «ночной» специально рассчитан для ночного применения. Хорошо помогает заснуть, если бессонница обусловлена нервной возбудимостью, то есть измененным фоном настроения.

Недостатки: не существует жидкой лекарственной формы. Обычно жидкая форма быстрее оказывает нужное действие. Препарат не рекомендуется принимать людям с заболеваниями желчевыводящих путей, а также детям до 12 лет. При длительном применении может вызывать запор.

Из отзывов о Персене: «Мне кажется, что хороший эффект оказывает только курсовой прием, а разовый прием не вызывает улучшения сна. Зато если пропить хотя бы в течение недели, то настроение становится ровное, а засыпать становится проще.»

Фитоседан

(травяные сборы для заварки в виде фильтр – пакетов)

Стоимость упаковки (20 фильтр – пакетов) — 50 руб.

Читать еще:  Куриная диета: меню на 5, 7 дней, на каждый день, видео и отзывы

Фитоседан выпускается в нескольких разновидностях сборов (№2, № 3), которые отличаются незначительным изменением рецептуры. Основа композиции — травы: пустырник, чабрец, душица, донник и валериана. Один пакет заливают кипятком, выдерживают 15 минут, затем выпивают на ночь.

Преимущества: обладает мягким, естественным действием, облегчает засыпание, способен ликвидировать спазмы гладкой мускулатуры органов желудочно-кишечного тракта, применяется в комплексной терапии вегетативно – сосудистой дистонии

Недостатки:

  • Не показан в период беременности и грудного вскармливания.
  • Настой готовится непосредственно перед употреблением, храниться может не более суток, употреблять лучше в теплом виде, что, в отличие от таблеток, более затруднительно.

Из отзывов о Фитоседане: «Травы за 50 рублей оказались куда эффективнее, чем множество дорогих средств. Приобрела в аптеке, заварила. Немного горчит, но имеет приятный, спокойный запах. Уже на второй день применения поняла, что он отлично выполняет свою работу: не вызывает разбитости днем, а сон наступает мягко и легко.»

Глицин

Стоимость №50 — 49 руб.

Глицин является простой аминокислотой, его роль заключается в регуляции тормозных процессов в коре головного мозга. Действие глицина сложное и комплексное: использовать его нужно не только при нарушениях засыпания. Для улучшения сна рассасывается под языком, поскольку всасывание в подъязычные сосуды позволяет избежать прохождение через портальную систему печени, что ускоряет эффект.

Преимущества: так как глицин (аминоуксусная кислота) в достаточном количестве находится в организме человека, то передозировка глицина вряд ли возможна до достижения серьезных осложнений. Кроме того, препарат обладает противотревожным действием, попутно улучшает память и процессы запоминания. Используется в терапии, неврологии, широко прописывается детям школьного возраста.

Недостатки: специальное снотворное действие глицина отдельно не изучалось. Эффект препарата сводится к восстановлению дисбаланса между медиаторами симпатической и парасимпатической частей вегетативной нервной системы.

Из отзывов о Глицине: «Стал использовать глицин по совету друзей во время сессии, так как раньше злоупотреблял кофе, чтобы запоминать большой объем информации. Начались срывы, нарушение памяти, появилась раздражительность и плохой сон. Через неделю после начала приема глицина удалось избавиться от всех неприятных ощущений. Улучшились сон и память.»

Что нужно знать:

Приведенный перечень лучших средств от бессонницы, которые можно купить без рецепта, далеко не полон. Каждый может добавить новые средства, или поменять их местами, поскольку эффективность препарата во многом обусловлена индивидуальной реакцией.

В списке не приведены многие «двойники». Так, препарат «Дормиплант» так же, как описанный «Персен» содержит мелиссу, мяту и валериану. Не описаны гомеопатические препараты, так как они не имеют определяемой действующей дозы, и не могут быть рассмотрены с точки зрения доказательной медицины.

В заключение нужно обратить внимание на ситуации, при которых бессонница становится симптомом опасных заболеваний. Так, бессонница может свидетельствовать о следующих нарушениях со здоровьем:

  • гипертиреоз. Возникает субфебрильная температура, похудание, вспыльчивость и раздражительность;
  • стресс, появление депрессии. Такая бессонница может быть упорной и хронической;
  • сонные апноэ;
  • болезнь Паркинсона;
  • сосудистые заболевания головного мозга, последствия инсультов, деменция.

Если не удалось купировать неприятные симптомы расстройства сна в течение нескольких дней, то не стоит искать более сильнодействующие препараты, а нужно обязательно обратиться к врачу.

Характеристика безрецептурных лекарств от инсомнии

Сон — великая сила, которая объединяет всех: и стариков, и молодых, и богатых, и бедных. В «мире грез» все равны. Сновидения — массовый естественный аттракцион с дополнительными оздоровляющими функциями. Если по каким либо причинам взрослый человек лишается возможности засыпать, он готов отдать любое богатство, чтобы восстановить утраченное здоровье. Сколько можно прожить без сна? На этот вопрос люди постоянно пытаются найти ответ. Результаты экспериментов сводятся к одному выводу: обойтись без сна реально определенное время, вот только плата за это будет высокой. Игнорирование состояния покоя приводит к нарушению психической, нервной систем. Что, в свою очередь, влечет ряд патологических изменений, которых не пожелаешь и злейшему врагу.

Снотворное средство — крайняя мера при лечении инсомнии

Человеческий разум всегда отличался своей изобретательностью и старался «обхитрить» природу себе на пользу. Благодаря такому «противостоянию» и развивается цивилизация. На сегодняшний день придумано немало лекарственных средств, о которых в далеком прошлом могли только мечтать.

Бессонница не является неискоренимой проблемой уже давно. Огромное количество снотворных «на любой вкус и цвет» предоставлено к услугам потребителей. Но, как известно, у медали две стороны и применение лекарства влечет за собой некоторые оговорки.

Если нет врачебных показаний, лучше для начала обойтись без медикаментозного вмешательства. Регуляция режима дня, принципы ЗОЖ, способны эффективно скорректировать незначительные отклонения.

Препараты без рецептов для хорошего сна

Бывает, что нарушение сна является следствием существующего или недавно перенесенного заболевания. В таком случае снотворные средства назначаются врачом как элемент комплексной терапии. Бывает, когда люди страдают бессонницей в результате особенностей работы. Например, при регулярном ночном графике, частых перелетах на самолете со сменой часовых поясов. Во всех перечисленных случаях актуально хорошее снотворное без рецептов для крепкого сна.

Классификация снотворных лекарств

На сегодняшний день существует определенная классификация снотворных. Препараты делятся на группы, в зависимости от состава и способа влияния на организм. Рассмотрим подробнее данный перечень:

  • Барбитураты — группа веществ наркотического воздействия. Основа — барбитуровая кислота. Применение в больших дозах, в комплексе с алкоголем и психотропными средствами представляет угрозу здоровью, и может привести к летальному исходу. Лекарства не имеют широкого распространения среди пациентов. Применяются медиками в качестве общей анестезии, либо в случае эпилепсии.
  • Бензодиазепины — являются сильнодействующими депрессантами. Вызывают привыкание и ряд неприятных побочных эффектов. Назначается строго по врачебному предписанию. Их применение кратковременно. Нежелательны для пациентов пожилого возраста.
  • Этаноламины — группа препаратов на основе спиртовых химических соединений. Имеет ряд побочных симптомов: сухость слизистых рта, нарушения стула, лихорадка, угнетение функций печени. По сравнению с другими группами обладает наименьшим снотворным эффектом. Принимать следует с предельной осторожностью при отсутствии альтернативных вариантов.
  • Мелатонин — группа безопасных снотворных. Основа состава — аналог гормона, существующего в организме человека и регулирующего биологические часы. Препараты оказывают положительное действие на защитные силы, эмоциональное настроение. Рекомендуется регулярное применение после 50 лет. Так как с возрастом его естественное воспроизведение уменьшается.
  • Имидазопиридины — снотворные данной группы считаются самыми эффективными. Токсичное воздействие практически отсутствует. Лекарство моментально усваивается организмом без последствий. Применять данные препараты может как маленький ребенок, так и «глубоковозрастная» старушка.

Препараты из данного списка можно приобрести как безрецептурно, так и по назначению доктора. Распространение наиболее «вредных» снотворных ограничено. Поэтому купить в аптеке опасное лекарство невозможно.

Сильные средства от бессонницы без рецепта

Мощным воздействием на симптомы плохого сна отличаются препараты из разных групп. И среди синтетических, и в списке натуральных лекарств найдутся максимально эффективные. Ниже перечислены названия снотворных таблеток, которые можно приобрести без рецептов:

  • «Донормил» — медикамент этаноламиновой группы. Несмотря на ряд негативных «побочек», препарат все же продается без рецепта. Лекарство оказалось в массовом доступе, благодаря мощному воздействию на бессонницу. Стоит проконсультироваться с медиками, прежде, чем бежать в аптеку за данным «спасением».
  • Другое дело — «Глицин». Безопасное быстродействующее средство на основе секрета человеческого организма. Применяется в любом возрасте. Распространено в составе комплексного лечения людей после инсульта.
  • «Мелаксен» — бесспорный лидер всевозможных рейтингов. Гормональный препарат на основе синтезированного аналога гормона мелатонина. Отзывы потребителей в большинстве положительные. При лечении исключены передозировки.
  • Достаточно «молодым» лекарством является «Dreamzzz». Его основа — смесь натуральных компонентов: габа алишань, бобровая струя, лофант и другие растительные концентраты. Рекомендуется применение детям (с 2 лет). Влияет благотворно на ЦНС и множество систем: соматическую, вегетативную, эндокринную.
  • «Сонилюкс» в каплях — сильное снотворное. Несмотря на недавнее появление на рынке, уже завоевало авторитет среди пользователей. Лекарство включает в себя вытяжки из целебных растений. По структуре состава и способу лечения похож на «Dreamzzz».


Анализируя вышеизложенную информацию, несложно определиться и приобрести сильное снотворное без рецептов. Если терзают сомнения по поводу того или иного препарата, стоит посоветоваться со специалистом.

Читать еще:  Что едят американцы, какие рестораны самые популярные в Америке? Почему американцы едят фаст-фуд?

Легкие препараты, не вызывающие зависимость

Фармакология предоставляет широкий выбор доступных снотворных. Их можно поделить на легкие, средние и тяжелые. Такая градация соответствует степени воздействия и ряду условий: состояние здоровья человека, возраст, периоды беременности или менопаузы. В большинстве случаев требуются препараты с мягким действием.

На природной основе

Растительные препараты имеют свои плюсы: отсутствие побочных эффектов, не вызывают привыкания, наличие возможности совмещать средство с другими лекарствами. Медикаментозная форма — весьма разнообразна: порошки, капсулы, спиртовые настойки, травяные сборы. Вот некоторые примеры природных снотворных:

  • Корень валерианы. Используется в виде таблеток, настоек. Действует успокаивающе, применяется при вегетососудистой дистонии, повышенной тревожности, нервных расстройствах.
  • Цветки ромашки в фасованных пакетиках, либо в виде рассыпчатой сухой массы. Из них можно приготовить хорошее снотворное в домашних условиях. Употребляется оно в виде чайного напитка, дозировка зависит от степени беспокойства пациента.
  • «Настойка пустырника» — простое лекарство, проверенное временем. Влияет на процесс засыпания положительно.

С комбинированным составом

Существуют комплексные лекарственные срадства. Их состав является компиляцией природных и синтетических элементов. По силе воздействия они превосходят предыдущий вид. Вот примерный список снотворных комбинированных препаратов, отпускаемых без рецепта:

  • «Корвалол» — действенный медикамент, который назначается при невротических состояниях и раздражительности. Оказывает седативный эффект, помогает заснуть.
  • «Валокордин» — благодаря специальному растительному компоненту и фенобарбиталу, действует успокаивающе, снимают спазмы, помогает уснуть.
  • «Дормиплант» — таблетки, в рецептурный состав которых входят корневища валерианы и листья мелиссы. Нивелирует эмоциональное напряжение, нормализует сон при длительном применении.
  • «Персен» — растительный препарат, рецептура которого похожа на предыдущее снотворное. Основным дополнительным элементом является мята перечная. Оказывает достаточно быстрое действие без серьезных побочных эффектов.
  • «Ново-Пассит» — медикамент, содержащий множество лекарственных трав. Применяется при неврозах, депрессиях, нарушениях цикличности фаз сновидений. Выпускается в форме таблеток, сиропа. Распространенное лекарство среди «офисных» работников, так как часто назначается при «синдроме менеджера».

Все натуральные средства требуют регулярного применения в течение длительного времени. Если по прошествии недели не наблюдается улучшений, необходимо сменить тактику.

Гомеопатические лекарства

Основой гомеопатического лечения является теория о «памяти» воды. Любой, попавший в раствор полезный элемент, передает определенную «информацию» водной составляющей. И на основе правильно «заряженной» жидкости создаются лекарства от различных заболеваний. Стоит отметить, что многочисленные исследования альтернативной медицины не показали терапевтического результата. Большинство врачей считают такие препараты «плацебо» — пилюлей. Несмотря на это, гомеопатия имеет достаточное распространение среди людей. Данные снотворные отпускаются в аптеках без рецептов. Вот некоторые названия:

  • «Гипносед» в гранулах. Кроме инсомнии, лечит головную боль, судороги.
  • «Коффея» — успокоительное для взрослых на основе кофейных зерен.
  • «Игнация» — помогает при бессоннице вследствие навязчивых мыслей и травмы от потери близкого человека.
  • «Аконитум» — препарат для детей. Усыпляет и избавляет от страха темноты.
  • «Нуксвомика» — средство от бессонницы в результате переедания, алкогольной и никотиновой зависимости.

Препараты для детей, стариков, беременных

Усыпляющие средства для малышей, пожилых людей и женщин «в положении» должны отличаться повышенной безопасностью. В данном случае как никогда актуален принцип: «Не навреди». В идеале хорошо использовать природные препараты. Во время беременности даже применение травяных настоев требует уточнения гинеколога. Для стариков и подростков, помимо растительных средств, отлично подходит «Глицин». «Саносан», «Баю-бай», «Тенотен» — перечень детских снотворных, не вызывающих привыкания, отпускающихся без рецепта.

Предостережения

Даже если лекарство продается без рецепта, стоит лишний раз перестраховаться и изучить список побочных эффектов и противопоказаний. Длительное применение седативного средства оказывает гипнотическое действие и может привести к зависимости со всеми вытекающими «бонусами» в виде «ломки», ухудшения здоровья и прочих неприятных явлений.

Бывает, что бессонница вызвана наличием серьезного заболевания. Если проигнорировать данный факт и заняться самолечением, больного может настигнуть ухудшение патологии, вплоть до смертельного финала.

Дорогие и дешевые лекарства

Не для кого не секрет, что фармакология – прибыльный бизнес, задача которого — продавать. Поэтому не всегда самое дорогое лекарство оказывается эффективнее дешевого. В то же время растительные недорогие средства отличаются несильным воздействием.

В соотношении цена — качество, по многочисленным отзывам «победили» следующие снотворные: «Мелаксен», «Ново-Пассит», «Глицин», «Персен».

Совместимость с алкоголем

С алкоголем совместима лишь хорошая «закуска». Если имеет место умеренное потребление спиртного, нарушения сна проходят после продолжительного «тайм-аута» и здорового режима. Если у пьющего человека случился алкогольный запой (данная проблема не исчезает по взмаху волшебной палочки) вкупе с бессонницей, можно попробовать лечиться растительными или гомеопатическими препаратами. Хуже точно не будет.

Опасность привыкания: как этого избежать

Чтобы снотворное не стало сущим «ядом» и не вызвало привыкания, необходимо придерживаться нескольких правил:

  • Покупать снотворное только в том случае, если не помогают домашние средства: приготовленная теплая ванна, молоко с медом, вечерние прогулки.
  • Употреблять лекарство следует не больше указанного в инструкции срока, после чего нужно его сменить.
  • При появлении «нездоровых» симптомов во время употребления препарата, необходимо, не медля, посетить доктора.
  • в период лечения стараться избегать алкоголя, приема дополнительных медикаментов.

Усилит положительный результат лечения отлаженный режим сна: пробуждение по утрам и отход ко сну в одно и то же время.

Заключение

Крепкий сон — естественная потребность человека наряду с пищей, водой и воздухом. Если произошел сбой в процессе ночного отдыха — это сигнал к тому, чтобы пересмотреть собственный образ жизни. Жертвуя сном в пользу работы или развлечений, человек рискует потерять нечто большее, чего не купишь ни за какие деньги.

Список безрецептурных снотворных для крепкого сна

Сон — важная составляющая жизни человека. Невыспавшиеся люди не собраны, плохо соображают и весь день находятся в каком-то ступоре. Фармакологические компании предлагают страдающим от бессонницы снотворное без рецепта для крепкого сна, которые не вызывают привыкания и побочных эффектов.

Как действует снотворное

Жители мегаполисов чаще, чем население поселков с менее развитой инфраструктурой, страдают от расстройств сна. Причин этому много — наравне с психологическим состоянием свою лепту вносят и внешние факторы, такие как раздражающий свет мониторов, искусственное освещение в помещениях и прочих местах. К тому же 80% жителей планеты не придерживается распорядка дня, где часы работы и сна сбалансированы.

Чтобы помочь тем, кто не может уснуть, фармацевтические компании предлагают средства от бессонницы, эффективные как при регулярном, так и при разовом использовании. В состав лекарств входят вещества, которые успокаивают нервную систему и плавно расслабляют человека, вводя его в сон. При этом седативные препараты бывают 2 видов: с мелатонином или блокирующие этаноламины. В первом случае лекарство вносит в организм больного гормон сна, а во втором — перекрывает Н1-рецепторы. Появились они в 40-х гг прошлого века.

Виды препаратов для лечения расстройств сна

Снотворное выпускается в разных упаковках. Это могут быть таблетки от бессонницы без привыкания или сироп, который требуется принимать перед сном. В ХХI веке появились лекарства класса Z, которые специалисты называют наиболее безопасными для всех возрастных категорий. Такие средства рекомендуются как снотворные препараты для пожилых людей или активной молодежи. При длительном использовании в редких случаях они могут вызывать привыкание.

Примерами таких средств могут служить «Анданте» и «Ивадал».

Транквилизаторы — группа препаратов, вызывающих сон, прописываемых людям, страдающим навязчивыми страхами, ночными фобиями и тревогами. Этот класс снотворного считается сильнодействующим и отпускается по предписанию врача.

Примером группы может быть «Нитразепам» и «Сибазон».

Барбитураты хорошо справляются с расстройствами сна, но вызывают физическую и психическую зависимость от их компонентов.

Такие седатики, как «Реладорм» и «Фенобарбитал», отпускают в аптеках только по рецепту.

A post shared by Невролог Детский сон (@doctor_steckaya) on Jul 31, 2019 at 10:31am PDT

Ускоряют процесс засыпания снотворные, которые содержат гормон сна мелатонин.

«Меларена» и «Циркадин» не влияют на фазы сна, и наутро не вызывают тяжелого пробуждения.

Читать еще:  Шапка для новорожденного спицами: схемы вязания с описанием. Как вязать зимние, весенние и летние шапочки для новорожденных мальчиков и девочек?

Среди седативных препаратов выделяются и те, что приготовлены из натуральных растительных компонентов. Они могут быть как в форме таблеток или сиропа, так и в чайных пакетиках и настойках.

Список снотворных препаратов от бессонницы

Люди любого возраста могут маяться бессонницей, и причины этому встречаются разные. Кто-то перенервничал на работе, а кто-то переживает из-за болеющего родственника. Когда спать хочется, но заснуть не получается, «полуночники» начинают думать, что пить при бессоннице.

Некоторые при возникновении малейших расстройств идут на консультацию к врачу, но есть и те, кто желает справиться с проблемой самостоятельно, поэтому выбирают снотворные препараты без рецептов.

Врачи не рекомендуют самостоятельно выбирать и принимать какие-либо препараты без консультации с врачом (желательно с лечащим). Лекарство может иметь побочное действие или вызывать зависимость, может быть непереносимость компонентов или наоборот — снотворное не подействует.

Среди доступных средств выделяются:

Перечисленные лекарства обладают успокаивающим и снотворным эффектом. Они расслабляют нервную систему, снимают тахикардию и нормализуют давление.

Мелаксен

При проблемах с засыпанием можно купить в аптеке Мелаксен. Из названия лекарства видно, что оно содержит гормон сна мелатонин. Используют препарат для нормализации биологических ритмов организма. Мягко успокаивая пациента, он приводит его к спокойному сну.

К плюсам Мелаксена относят:

  • быструю всасываемость в кровь;
  • не вызывает сонливости днем;
  • не способствует привыканию;
  • быстрое выведение главного компонента не мешает природному отдыху человека.

Пить Мелаксен рекомендуется за 30-40 минут до сна и после этого не находиться в ярко освещенном помещении.

Афобазол

Является транквилизатором, но его можно купить в аптеке без рецепта. Лекарство устраняет аритмию и нормализует давление. Также помогает заснуть тем, кто страдает неврозами. Происходит это благодаря главному действующему компоненту.

Кроме перечисленного к плюсам Афобазола относят:

  • уменьшение возбудимости некоторых отделов системы нейронов;
  • прерывание соматических расстройств;
  • блокировку участков головного мозга, отвечающих за тревогу и панику;
  • гашение вздутия кишечника;
  • то, что препарат «не тормозит» пациента.

Седативный эффект от приема лекарства не наступает мгновенно. Чтобы сон нормализовался, Афобазол принимают от 14 до 30 дней. Не подходит для разового употребления, так как действующий компонент должен накопиться в организме человека.

Ново-Пассит

Полностью натуральным без химических компонентов является лекарство «Ново-Пассит». Успокоительное выпускается как в таблетках, так и в сиропе. В его состав входят такие травы, как:

Компоненты седативно действуют на нервную систему, успокаивая и лишая тревог. Необоснованное беспокойство проходит после приема 1 таблетки перед сном. Не имеет побочных эффектов, кроме тех, что могут вызываться индивидуальной непереносимостью компонентов. Опасные симптомы передозировки отсутствуют, но может наблюдаться сонливость, подавленность и апатия ко всему происходящему вокруг.

Персен

За 20 минут до сна можно принять Персен ночной, в состав которого входят травы. Среди действующих компонентов — валериана, мелисса и мята. Препарат улучшает качество сна и снимает нервную возбудимость.

Кроме этого среди плюсов отмечают:

  • ускорение процесса засыпания;
  • снятие спазмов в ЖКТ;
  • нормализацию сердечного ритма.

Персен можно принимать при необходимости и 1 раз. Не рекомендуется пить это снотворное людям с проблемами выводящих протоков. Также не нужно принимать Персен тем, кто имеет проблемы с алкоголем. Из побочных эффектов — может вызывать запор.

Dreamzzz

Страдающие бессонницей отмечают, что снотворное класса Z Dreamzzz непросто купить в стационарных аптеках. Препарат стабилизирует работу вегетативной, эндокринной, соматической и центральной нервной систем. Действует быстро и по назначению. Убирает тревожность, повышенную чувствительность к внешним раздражителям и плавно уводит в сон. Из побочных эффектов может быть индивидуальная непереносимость компонентов.

Сонилюкс

Быстрому засыпанию способствует Сонилюкс. Принятые перед сном капли снимают агрессию и раздражительность. Нормализация сна происходит за счет успокоения нервной системы и сердечных ритмов.

Специалисты отмечают, что жидкость создана на основе трав, поэтому действует мягко, но эффект наступает не сразу, а через несколько приемов. Кроме этого Сонилюкс устраняет не только последствия, но и физиологическую причину бессонницы.

Валокордин

Проверенный временем и не одним поколением Валокордин (как и Корвалол) обладает хорошим снотворным эффектом. Принимают капли за 30-40 минут до сна, можно с последним приемом пищи. Несмотря на то что снотворное содержит фенобарбитал, оно продается без письменного разрешения врача.

Лекарство успокаивает нервную систему и нормализует работу сердца. Некоторые «поклонники» Валокордина отмечают, что его запаха не переносят комары. Лекарство можно назвать доступным по цене и высоким по качеству.

Не рекомендуется принимать препарат кормящим грудью женщинам.

Донормил

Снотворное можно купить без рецепта как в шипучих, так и классических таблетках. Нарушения сна убирает при помощи блокады Н1-рецепторов. При принятии показанной дозы расслабление и засыпание наступает через 20-30 минут, при этом не нужно действию противиться и совершать резкие движения.

При передозировке бывает сложно проснуться, а после этого 2-3 часа еще ощущается сонливость. Лекарство действует сразу, и принимать его можно разово людям любого возраста. Не рекомендуется засыпать при помощи средства, если есть проблемы с почками или с дыхательными путями.

Растительные препараты

Предки умели лечить бессонницу при помощи растений. Знахари готовили настои и чаи на травах и давали их больным, предписывая пить в отведенное для этого время суток. Способствуют снижению нервной раздражительности и успокоению:

Запах этих растений успокаивает, а если положить сушеные компоненты у изголовья кровати, то сон будет крепким и спокойным. Перечисленные растения входили в народные средства от бессонницы для пожилых и молодых.

Из растительных препаратов, что продаются в аптеке, можно назвать сборы сушеных трав для восстановления нервной системы и крепкого сна. Популярностью пользуется чай Фитоседан. Кроме валерианы и чабреца в состав пакетиков входит донник и пустырник. Травы не помогают мгновенно, а начинают действовать со 2-3 применения, но эффект от приема длительный и мягкий. Не рекомендуется пить Фитоседан беременным и кормящим.

В виде сиропа, таблеток и чая представлено снотворное Формула сна. В состав лекарства входят успокаивающие травы; эффект от воздействия наступает не сразу. Препарат снимает напряжение и способствует глубокому крепкому сну. Разрешен детям от 3 лет и не вызывает привыкания.

Побочные действия и противопоказания

У перечисленных лекарств от бессонницы без привыкания есть противопоказания и побочные эффекты. Специалисты рекомендуют перед покупкой и приемом читать аннотацию.

Например, Мелаксен не показан людям, стремящимся завести ребенка. Лекарство обладает контрацептивным действием и снижает процент наступления беременности.

Кроме этого случается, что препараты для нормализации сна нельзя принимать беременным и кормящим грудью матерям. Не рекомендуется решать проблему бодрствования при помощи снотворных у детей до 12 лет.

Аккуратно с лекарствами без рецептов нужно быть людям, у которых имеются проблемы со здоровьем, а точнее сердечной и выводящей системами.

Глубокий сон, вызванный снотворным, может спровоцировать остановку дыхания во сне. Чтобы избежать последствий, курс самостоятельного лечения седатиками не должен превышать 14 дней.

Большая часть седативных препаратов при передозировке вызывает сонливость следующие 3-4 часа после пробуждения. При этом просыпаться при избытке в крови успокоительного бывает сложно.

Как побороть бессонницу без лекарств

Чтобы усилить действие снотворного и в будущем обходиться без его приема, можно вступить в борьбу с повышенным нервным возбуждением самостоятельно. Для этого рекомендуются регулярные прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки. Если у человека сидячая работа, то можно записаться в спортзал или завести себе привычку ходить со службы домой пешком.

Пересмотр режима работы и отдыха тоже способствует нормализации сна. У каждого человека собственные биоритмы, и подсчет времени, сколько нужно отдыхать в сутки, поможет стабилизировать общее состояние организма.

Чтобы спокойно засыпать и бодро просыпаться, нужно не есть тяжелую пищу за 2 часа до отхода ко сну. За 120 минут до отбоя рекомендуется выключить телевизор или отложить телефон, так как исходящие от них импульсы дополнительно раздражают нервную систему. За полчаса до сна можно принять теплый, но не контрастный, душ, что дополнительно успокоит тело и расположит его к отдыху.

Источники:

http://www.expertcen.ru/article/rating/luchshie-sredstva-ot-bessonnicy.html
http://znatoksna.ru/obzory/medikamenty/snotvornoe-bez-receptov-dlya-krepkogo-sna.html
http://eustress.ru/bessonitsa/snotvornoe-bez-receptov-dlja-krepkogo-sna

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector