Топ-8 признаков измены мужа — что делать, если вы узнали, что вам изменяют?

Что делать, если вы узнали об измене партнера?

У ВСЕХ НАС НАКОПИЛАСЬ МАССА ВОПРОСОВ К СЕБЕ И МИРУ, с которыми вроде бы некогда или не стоит идти к психологу. Но убедительные ответы не рождаются ни при разговоре с собой, ни с друзьями, ни с родителями. Поэтому мы попросили профессионального психотерапевта Ольгу Милорадову раз в неделю отвечать на насущные вопросы. Кстати, если они у вас есть, присылайте на ask@wonderzine.com.

Что делать, если вы узнали
об измене партнера?

Об этом узнают по-разному. Кто-то замечает изменения в поведении, кто-то абстрактно чувствует, что «что-то не так», другие до последнего пребывают в мире иллюзий, пока вдруг кто-то «сочувствующий» не расскажет все напрямую. Как бы это ни выяснилось и как бы вы сами поначалу ни старались докопаться до истины, чем она ближе, тем больше нарастает отрицание. Начинаете придумывать оправдание, искать какую-то причину, что, может быть, кризис, усталость, но никак не измена. Чаще всего все заканчивают одинаково, подозрения заставляют проверить почту-телефон-мессенджеры — и рано или поздно на руках появляются совершенно материальные доказательства, которые можно перечитывать или пересматривать, вновь и вновь изводя себя. Что теперь с этой информацией делать и как быть дальше?

ОЛЬГА МИЛОРАДОВА
психотерапевт

Если у нас зашел разговор про измену, то для начала надо определить что изменой является. Измена — это по сути невыполнение одним из партнеров данных ранее взаимных обязательств, что в итоге воспринимается как предательство. И вот зачастую уже на этом этапе можно увидеть огромную проблему — возможно, вы супруги и обменялись кольцами. Возможно, вы партнеры, съехались вместе, познакомили родителей и завели песика. И, возможно, вы считаете, что теперь ваши обязательства по отношению друг к другу становятся автоматически понятными.

Вот тут-то и возникает проблема многих, а именно проблема коммуникации: чтобы кто-то кого-то предал, этот кто-то для начала должен кому-то что-то пообещать. И зачастую оказывается, что на самом деле мало кто вообще разговаривал о верности, о допустимости секса, привязанности, влюбленности в кого-то другого и о том, что за этим последует. Учитывая тот факт, что наше общество все же по-прежнему достаточно патриархальное, при отсутствии договоренностей есть большой шанс нарваться на приравнивание мужем женского флирта к измене — и в то же время допущение одноразового секса на стороне без обязательств для него самого. А учитывая то, что общество все же меняется и в нем появляются такие явления, как полиамория и прочее, совершенно не факт, что девушка, с которой вы начали встречаться, по умолчанию окажется моногамной.

Если вы действительно никогда ничего не обсуждали, вы верите в то, что женщины с Венеры, а мужчины — с Марса, и потому единственные случающиеся между вами диалоги касаются цвета стен в ванной или вопроса, кто заберет ребенка из детсада, — то дальше можете не читать, а направиться прямиком к семейному терапевту и по кирпичикам учиться строить отношения. Но если вы все же молодец и умница, умеете делиться эмоциями с партнером, принимать совместные решения консенсусом, и в процессе создания отношений все обсудили, сочли секс и влюбленность в кого-то «кроме» неприемлемыми, но все же вам изменили, то вот тут-то и встает вопрос, как быть и что делать.

Одной из предпосылок, ведущих к измене, является вовсе не сексуальная неудовлетворенность, а эмоциональная

Универсальных решений не существует, но есть универсальный путь к принятию решения — и это опять-таки коммуникация. Даже если вы так не договаривались, все же соберитесь с силами и попробуйте обсудить: что, почему и как случилось между вами. Никогда не принимайте решений сгоряча, как следует все обдумайте, если чего-то не поняли, спросите в пятый, десятый раз, но, главное, воздержитесь от обвинений и обзывательств и любой ценой старайтесь поддержать разумный диалог. Для возникновения измены обязательно должны быть какие-то предпосылки, и при честном обсуждении вы вполне сможете их выявить.

Одной из нередких предпосылок, ведущих к измене, является вовсе не сексуальная неудовлетворенность, а неудовлетворенность эмоциональная. Допустим, ваши отношения длительные и вы друг к другу привыкли. Перестали смеяться над шутками партнера или, наморщив нос, уворачиваетесь от поцелуев. Возможно, просто не находите времени его выслушать, или подурачиться, или обнять. Зачастую, когда происходит некое охлаждение, более эмоциональный партнер начинает ощущать некую пустоту, недолюбленность, нехватку чего-то, и если складываются обстоятельства, при которых появляется кто-то, кто может обеспечить ему эту отдачу, то он вполне может постепенно соблазниться подобной перспективой. Вот здесь-то и возникает важный момент, благодаря которому все это можно предотвратить. Зрелые люди, между которыми существует доверие, вместо того, чтобы искать завершенности на стороне, прежде всего попытаются поговорить и, быть может, даже попросить о том внимании, которого не хватает. Это на самом деле очень нелегко — важно просто уметь просить. Но так как многие связывают подобное действие с унижением, то, возможно, момент упущен и измена произошла.

Читать еще:  Праздничный салат «Ёжик»: ингредиенты и пошаговый рецепт с курицей, корейской морковкой и опятами слоями по порядку. Как вкусно приготовить салат «Ежик» с копченой колбасой, сыром, кириешками, чипсами, крабовыми палочками, детский: лучшие рецепты

В данной ситуации сам факт измены означает скорее попытку спасти отношения, чем их разрушить, но спасти вот таким неуклюжим способом. А вот что делать после этого — решать вам. Важно понимать, что этот факт никуда не рассосется, не денется и, скорее всего, будет всплывать периодически. Если нарушено обещание, независимо от мотивов содеянного, последствием будет утрата доверия. Если вы к тому же ревнивы, то это и вовсе добавит вам вечную рану на каждый день. Если вы понимаете, что не сможете с этим жить, несмотря на чувства и многое хорошее что было, если вы понимаете, что это сожрет вас изнутри, то лучше не медлить и расстаться до того, как вы окончательно возненавидите друг друга. Но если вы готовы с этим примириться, принять ошибку, сделав ее для себя уроком, в чем-то измениться, чтобы не допустить возникновения в партнере новых пустот, то у вашей пары есть хорошие шансы выйти из этой переделки потрепанными, но при этом более зрелыми и мудрыми.

Миф, что мужчина от природы полигамен
и ему иногда можно и нужно, формируется благодаря «примеру» друзей и коллег

Бывают и менее «уважительные» предпосылки. Например, то самое клишированное допущение, что мужчина от природы полигамен и ему иногда можно и нужно. В такой идее не всегда признаются сразу, а иногда она формируется со временем, благодаря «примеру» друзей и коллег, формируя тенденцию, что не я виноват, это мир такой. На всякий случай лишний раз упомяну, что это миф, и достаточно сложно сравнивать абстрактные женскую и мужскую сексуальности, так как у каждого человека вне зависимости от пола либидо может быть более или менее выраженным. Если вы столкнулись именно с этой ситуацией и хотите сохранить отношения, придется смириться не только с фактом измены, о которой вы только что узнали, но и осознанно согласиться с тем, что и в дальнейшем вам будут изменять. Впрочем, если вы осознанно согласились с гипотезой о сугубо мужской полигамности, то в этом случае в рамках вашей новой договоренности такое поведение не будет считаться ни предательством, ни изменой.

И раз уж ранее зашел разговор о возможном несовпадении либидо партнеров, то, несомненно, может возникнуть и такая проблема. Если один из партнеров испытывает большую потребность в сексе, чем другой, то измена может быть вызвана сугубо физиологическими особенностями. Чаще всего в этом случае измена происходит в состоянии алкогольного опьянения, когда есть вероятность утратить контроль сознания, а возможно, даже как бы получить «разрешение»: я не виноват, ведь я был пьян. И опять-таки решение за вами. Если вы решили, что эти отношения для вас важны любой ценой, то придется считаться с потребностями вашего партнера и либо начать прикладывать усилия к тому, чтоб удовлетворять их самой, либо подумать над тем, чтоб сделать отношения в той или иной мере открытыми. По крайней мере, таким образом можно добиться честности, если вы, конечно, сможете с такой честностью ужиться.

Но все же самым большим потрясением может стать обнаружение параллельной реальности рядом с вами. Когда ваш, казалось бы, любимый человек уже давным-давно живет с кем-то еще, быть может, очень похожей, а может быть, совершенно другой жизнью. Возможно, он в детстве недобрал безусловной материнской любви и вас одной не хватает, чтоб эти пустоты заполнить. Возможно, это вызвано чем-то еще, но факт остается фактом: отношения — это прежде всего доверие, взаимопонимание и честность. И если успело сформироваться все это параллельное пространство, то вы, скорее всего, очень сильно удалились от понимания того, что происходит в сознании человека, с которым вы живете. Тем не менее он тоже может страдать. И имеет право быть выслушанным. Впрочем, ни на что большее это право вас не обязывает.

8 признаков того, что вам изменяют

Как говорится, у каждого есть в шкафу свои скелеты. Однако ответом на это выражение может послужить фраза о том, что все тайное когда-нибудь становится явным. Что делать, если в душе закрались подозрения на измену близкого человека? Для начала попытаться выяснить, не ложны ли ваши подозрения.

Молилась ли ты на ночь…

Говорят, достаточно обратить внимание на несколько важных пунктов, чтобы понять: что-то с женой творится не то. Итак, несколько признаков ее измены.

1. Поменялись интересы

Еще месяц назад она лихорадочно переключала канал, как только слышала про хоккей, а теперь и сама с удовольствием уселась перед экраном и следит за игрой? Странно, не правда ли?

2. Она стала красивее и изменила имидж

Вторая половинка ни с того ни с сего из блондинки преобразилась в жгучую брюнетку, увлеклась диетой и стала ходить в тренажерный зал, а также тратит изрядное количество денег на себя, чего раньше не делала.

3. Энергия — через край

Любимая стала оживленнее и у нее чаще наблюдается хорошее настроение, хотя условия вашей жизни никак не поменялись.

4. Приступы любви

У нее стали внезапно возникать любовные порывы, причем ничем не мотивированные, а иногда даже и не заслуженные.

5. Задержки на работе или у подруг

Поздние приходы домой и неясные объяснения на самые простые вопросы. Либо, наоборот, идеально пересказанный текст, продуманный заранее.

6. Она трогает телефон каждые пять минут

И притом явно нервничает. Путешествует по квартире она тоже с ним. Если случаются разговоры с любовником, когда вы находитесь рядом, то ничего вразумительного вы не услышите, максимум «угу», «потом расскажу» и все в таком духе. Насторожитесь, если она постоянно переписывается. Скорее всего, взяв телефон в руки, вы обнаружите, что все сообщения стерты.

Читать еще:  Как понравиться мужчине или парню ТЕЛЬЦУ? Как привлечь внимание, влюбить в себя, соблазнить и удержать парня или мужчину ТЕЛЬЦА? Какие комплименты любят парни и мужчины ТЕЛЬЦЫ? Какие девушки и женщины нравятся мужчинам ТЕЛЬЦАМ?

7. Покупает нижнее белье

У жены обнаружилось повышенное внимание к особенно красивым комплектам белья, скорее всего, с кружевами. Возможно, в ее «арсенале» появились чулки, которых раньше никогда не было.

8. Следит за собой

Несмотря ни на что, у любимой всегда приличный педикюр и гладкие ножки, даже если она уже неделю ходит в джинсах.

Словно мартовский кот

Не только красавицы склонны к изменам. Красавцы порой куда чаще захаживают «налево». Определить это не составит труда, глядя на следующие пункты.

1. Зеркало — я весь твой!

Да, не только девушки у него вертятся. У мужчин тоже наблюдается повышенное внимание к своему внешнему виду, белью, одежде и гигиене. Он начинает транжирить деньги на вещи чаще обычного. Некоторые покупают парфюм и регулярно им пользуются.

2. Изменился его запах

Это могут быть даже не духи, а аромат тела. Из-за постоянного контакта с другой женщиной он может измениться.

3. Поменялись отношения между вами

Он ведет себя более отстраненно, а если в душе считает, что это вы виноваты в его измене, то станет нервозным и раздражительным. Либо, наоборот, начнет дарить как никогда много внимания — это характерно, когда он считает себя виноватым.

4. Сексуальная близость стала редкостью

Более того, она может отсутствовать вообще, если это не обусловлено проблемами со здоровьем или недавно перенесенным стрессом. По статистике, здоровый мужчина до 40 лет имеет потребность заниматься сексом хотя бы раз в неделю, после 40 лет — раз в месяц. Кстати, измениться может и поведение мужа во время секса.

5. Обнаружилось венерическое заболевание

Уж это 100%-е доказательство похода «налево». И не верьте рассказам про бани, сауны и бассейны.

6. Новые привычки и манеры

В лексиконе можно заметить не фигурирующие до этого словечки, интонация и т.д. Поменяться может распорядок дня и пищевые пристрастия.

7. Непонятно куда исчезают деньги

Часто появление любовницы заметно бьет по кошельку мужчины. Ведь теперь ему приходится тратиться на подарки и рестораны.

8. Работа стала вторым домом

А то и первым. Муж постоянно задерживается, у него появились непонятные частые командировки. Если раньше такого не было, да и работа не выездная, то задумайтесь.

9. Пароли, пароли, пароли…

Если раньше мобильник мог валяться где попало, то теперь муж тщательно его оберегает от ваших рук и пытается скорее забрать, если устройство оказалось у вас. Но не думайте, что просто так сможете в нем зайти в нужные вам разделы. Конспиратор, скорее всего, установил пароль. То же самое он проделал и со страничкой в интернете — теперь туда тоже не проникнуть.

Кто виноват и что делать

Несмотря на то, что, глядя на свою второю половинку, вы можете обнаружить сразу несколько из перечисленных признаков, все же специалисты советуют не делать поспешных выводов. А вот в чем кроются причины измен и стоит ли их прощать, нам рассказал врач-психотерапевт Максим Чекмарев.

— В любой ситуации вообще не стоит говорить о виноватых. Вина в случае измены конструктивна только тогда, когда возникла в сознании того, кто изменил. Она связана с пониманием, что причинил боль близкому человеку. Но искусственно винить, чтобы другому стало плохо, нет никакого смысла, если вы хотите сохранить отношения. Если говорить о причинах, то они могут быть связаны как с проблемами, касающимися обоих супругов, так и кого-то одного.

Измена — это реакция на проблему, затяжной хронический конфликт, долгое время не решаемый. Стоит быть внимательным к атмосфере семейных отношений, чтобы разрешить этот конфликт вовремя.

Понять и простить?

Этот вопрос каждый решает для себя индивидуально.

— Если факт измены уже выяснен, то здесь важнее не прощение, а честное понимание, смогу ли я жить с этим человеком, не попрекая его проступком? Не станет ли измена постоянным укором? Если вы понимаете, что хотите быть рядом именно с этим человеком, он ценен и важен, то стоит стараться восстанавливать отношения. Главное, чтобы желание было обоюдным.

13 психологических признаков, указывающих на то, что вам изменяют

Вы на 100 процентов уверены в верности и надежности своей второй половинки?

Или есть что-то в его (её) поведении, что вас смущает?

Определить, верен ли вам партнер и у него есть отношения на стороне, можно, обратив внимание на ряд особенностей в его поведении.

Внимательно проанализируйте его слова и действия.

Следующие 13 признаков явно укажут на то, что в отношениях что-то плохо, и ваш партнер, по всей видимости, изменяет.

Признаки измены

1. В своё время ваши отношения начинались, как интрижка за спиной у своих партнеров

Обманувший один раз, обманет снова. Заблуждением считать, что «со мной такого не случится».

Если ваши отношения начинались как отношения любовников за спиной у партнеров, значит, велика вероятность того, что ваш любимый может также поступить и с вами.

Помните, всё возвращается бумерангом. И если вы когда-то кому-то причинили боль, вполне вероятно, что спустя время кто-то также поступит и с вами.

2. Он регулярно обвиняет вас в обмане

Лучшая защита –это нападение.

Такое поведение заставляет вас обороняться и не оставляет ни сил, ни времени, ни возможности на то, чтобы уличить партнера в измене.

Кроме того, если партнер обвиняет вас в обмане, это также может быть подлинной реакцией на то, что он проецирует свое нечестное поведение на вас. Человек, способный на обман и предательство, подозревает и других в том же самом.

Читать еще:  Можно ли на кладбище фотографировать могилу, памятник, умерших, родственников, фотографироваться самому: приметы. Что делать, если нужно фотографировать объекты на кладбище?

И поскольку он сам с головой ушел в обман, по его мнению, вы, вероятно, тоже могли бы это сделать.

Признаки измены мужа

3. Он стал тратить больше, чем раньше без видимых причин

Если ваш партнер вдруг стал тратить больше денег, чем раньше, это может быть признаком измены.

Конечно же, если траты оправданные и вы о них знаете, это не повод для беспокойств.

Но если же деньги с его кредитки или общей домашней казны вдруг стали «испаряться», возможно, это сигнал к тому, что стоит бить тревогу и выяснить причину утечки денег.

4. Новшества в постели

Если вдруг ваш партнер изменил свое поведение в постели, стал пробовать что-то новое, это повод задуматься.

Конечно, возможно, ему просто хочется разнообразить вашу интимную жизнь. Если это так, то это только повод для радости. Ведь он изучает новые способы с целью доставить вам удовольствие. Но перемены в сексуальной жизни также могут быть признаками того, что партнер научился этим новым приемам у кого-то другого.

Признаки мужской измены

5. Он вдруг начинает вас критиковать

Зачастую обманщики начинают оправдывать измену, выставляя свои отношения не в благоприятном свете, и что у них не было иного выбора, как изменить партнеру.

Как правило, парни начинают вести себя отстранено и даже критиковать свою вторую половинку, косвенно или прямо перекладывая на неё вину за проблемы в отношениях.

А его партнерше в такой ситуации кажется, что это по её вине так происходит, ведь именно она делает что-то не так, вызывая тем самым холодное отношение со стороны мужчины.

Как узнать измену мужа, признаки

6. Проблемы в отношениях вдруг исчезли

Психологи говорят, что порой обманутые партнеры удивляются, куда в отношениях нет никаких проблем, а они узнают об измене. Часто обманутым вторым половинкам кажется, все идет хорошо и гладко. Им даже в голову не может прийти, что партнер изменяет.

Но иногда причина заключается в том, что потребности, которые не были соблюдены в этих отношениях, удовлетворяются в других местах.

7. Он резко начинает уделять внимание своей внешности

Когда люди чувствуют себя уверенно в своих отношениях, они расслабляются и прикладывают меньше усилий для того, чтобы выглядеть хорошо.

В то время, как новые отношения требуют всегда быть на высоте, ведь впереди еще завоевание партнера.

Если ваш партнер вдруг записался в спортивный клуб (хотя не собирался этого делать), чтобы выглядеть лучше, или же резко обзавелся красивым нижним бельем, или бреется регулярно- в общем стал делать то, что до этого делал только на начальном этапе отношений –значит это повод задуматься.

Возможно, начав резко уделять внимание тому, как он выглядит, мужчина беспокоится о том, чтобы понравиться новой партнерше и старается ей угодить.

Первые признаки измены

8. Он забывает, что говорил вам раньше

Если ваш партнер часто начинает разговор с фразы: «Я уже это говорил?» или просто путается в «показаниях», это означает, что у него проблемы с последовательностью того, что он говорил раньше.

Ведь если он говорит правду, он никогда не забудет, что именно говорит.

Такая непоследовательность и сбивчивость может свидетельствовать о нечестности со стороны партнера.

Признаки измены мужа в поведении

9. Он стал вам меньше доверять

Если он перестал обсуждать свои проблемы с вами, то, вполне вероятно, что он просто нашел кого-то другого для этих целей, того, кто выслушивает его и дает советы.

Даже если еще и не произошла физическая измена, возможно, имеет место быть эмоциональная или духовная измена, когда вашему партнеру лучше с кем-то другим.

Это явный признак того, что у него есть кто-то на стороне.

Какие признаки измены

10. Он строго следит за вашим графиком

Если ваш партнер вдруг стал интересоваться, в котором часу вы вернетесь с работы или с командировки, это не может не вызывать подозрения.

Возможно, таким образом, он хочет предпринять меры, подготовиться и успеть скрыть «улики преступления», так как боится быть застигнутым врасплох.

11. У него вдруг возникли новые интересы

Если у партнера вдруг появились новые хобби или занятия, это может говорить о том, что ваша вторая половинка-человек увлекающийся и интересующийся чем-то.

Но это также может свидетельствовать о том, что у него кто-то появился. К примеру, если он зачастил в бассейн, возможно, там тренируется его новая пассия.

12. Если в семье вашего возлюбленного обман был привычным делом

Если ребенок вырос в семье, где отец с матерью обманывали или не уважали друг друга, он будет считать такое поведение нормальным. И, встав взрослым человеком, также будет проецировать подобную манеру поведения на свою новую семью.

То есть, если у вашего партнера в семье измена и обман было делом привычным, вполне возможно, что свою семью он также построит на таких же «ценностях и принципах».

Признаки измены мужа, психология

13. Обманщик легко раздражается и злится

Если человек не обманывает и не изменяет, он успокоит партнера, рассеет возникшие подозрения, он сделает всё возможное, чтобы его вторая половинка чувствовала себя в безопасности.

А вот обманщик, наоборот, может занять оборонительную позицию. Его будут раздражать и злить вопросы, которые ему задают о том, где он был, с кем, что делал, почему не брал трубку.

Уклоняясь от ответственности, он может начать критиковать вас и повышать голос. Он даже может обвинить в повышенной подозрительности и излишнем контроле.

Источники:

http://www.wonderzine.com/wonderzine/life/ask-me/200681-husband
http://2×2.su/sp/shopping/content/archive/blog/read/8-priznakov-togo-chto-vam-izmenyayut-3210.html
http://www.infoniac.ru/news/13-psihologicheskih-priznakov-ukazyvayushih-na-to-chto-vam-izmenyayut.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector