Как понять, что мужчина несчастен в браке и что с этим делать? Бывают ли мужчины несчастными в браке и почему?

Как понять, что вы несчастливы в браке: 11 признаков

Большинство пар слишком поздно замечает, что их брак дал трещину. Семейные консультанты и лайф-коуч рассказывают, на какие признаки и тревожные сигналы стоит обращать внимание, пока все еще можно исправить.

Оценки эмоционального состояния — вещь крайне субъективная. Для одного счастливый брак — тот, что дает ощущение стабильности, другой счастлив до тех пор, пока брак не ограничивает свободу, а поддерживает и дает энергию. Однако семейные консультанты Элен и Джерри Дуберштейн пообщались с достаточно большим числом пар в кризисные моменты, чтобы попытаться вывести определенную закономерность. Вот несколько признаков несчастливого брака, по которым эксперты предлагают проверить себя.

1. Низкая самооценка, хроническая тревога или депрессия

Люди, состоящие в несчастливых отношениях, более склонны к негативным эмоциональным состояниям. Среди них наблюдается высокий уровень неврозов и психических заболеваний, которые, в свою очередь, усугубляют чувство неудовлетворенности семейной ситуацией.

2. Отсутствие близости и привязанности

Физическая близость отличает романтические отношения от всех остальных. Если мы больше не занимаемся сексом или если один из нас чувствует себя отвергнутым в интимном плане, вероятно, в паре есть более глубокие проблемы. Сексуальные отношения часто отражают качество эмоциональной связи и уровень удовлетворенности браком, уверены Элен и Джерри Дуберштейн.

3. Накопленное раздражение

Те маленькие «странности», личные особенности, привычки, которые когда-то казались милыми (или, по крайней мере, терпимыми), теперь вызывают негативные эмоциональные реакции — например, раздражение или даже отвращение.

4. Никто не слушает, никого не слышат

«Слушание» — самый действенный способ показать любовь. Когда партнер нас слушает, мы чувствуем, что мы важны, что нас ценят. Хотя слушание дается не всем, этот навык можно развить.

Прежде всего, необходимо полное присутствие, а значит, нужно исключить все отвлекающие факторы. Важно не только быть максимально внимательным и стараться понять собеседника, но и контролировать мимику, эмоции, тело. Мы как бы отходим на второй план и вместе с тем пытаемся встать на место говорящего.

Когда человек дарит другому сочувствие и сострадание, шансы на полноценное общение значительно повышаются.

5. Замена партнера другими

Вместо того чтобы справляться с проблемами в отношениях с супругом, многие предпочитают обращаться к друзьям. Они помогают отвлекаться и избегать конфликтов с партнером.

6. «Неотвратимые всадники» развода

Сюда Элен и Джерри Дуберштейн относят критику и обвинения, оборонительную позицию и отказ взять на себя ответственность, презрение и сарказм, эмоциональное отключение и саботаж.

Читать еще:  Как выбрать качественный натуральный мед, хороший сотовый мед в магазине, на рынке: секреты, нюансы. Где лучше всего покупать натуральный мед? Какие документы нужно попросить у продавца меда? Какие добавки попадают в мед и как их распознать?

7. Фантазии о жизни без супруга

Воображая счастливую жизнь без партнера, мы отрешаемся от него и от проблем, с ним связанных. Такой мысленный побег лишает нас энергии, которая нужна для развития или «починки» брака.

8. Эмоциональная или физическая измена

Интернет размывает рамки понятия «измена». Если раньше под этим понимали вполне конкретное действие, то сейчас можно изменять, как бы ничего не делая, никуда не отлучаясь. Фактически измена может происходить в присутствии другого супруга за общим обеденным столом, когда один из вас флиртует с кем-то в телефоне. Но и физическая, и виртуальная измены одинаково явно говорят о проблемах в отношениях супругов.

9. Расходящиеся пути

Если у нас с партнером разное мировоззрение, ценности, мечты и цели, то жизнь, которую мы представляли в день свадьбы, может больше не ощущаться как «долго и счастливо».

Если не обсуждать свои надежды, мечты и страхи и не пытаться улаживать возникающие разногласия, наши траектории могут в скором времени превратиться в стремительно расходящиеся линии жизни.

Тайны и молчание

Если перечисленные девять признаков лежат на поверхности и обнаружить их можно, даже будучи непосредственным участником отношений, то те, о которых говорит лайф-коуч Мици Бокман, далеко не такие очевидные.

Бокман описывает ситуации, которые многими воспринимаются как нормальное супружеское поведение, но на самом деле это симптомы токсичного брака. «У меня было много секретов от мужа, — вспоминает она. — Я не говорила с ним о том, что чувствовала к нему. Я не делала прививки нашему сыну, пока ему не исполнилось пять лет, и не говорила об этом супругу. Не оплачивала счета несколько месяцев, но сделала вид, что удивлена, когда отключили телефон. Тайно ненавидела рубашки с коротким рукавом, которые муж носил летом в офис. Все это я обсуждала с друзьями, но не с ним самим. Они поддерживали меня и в каком-то смысле заменяли мне супруга».

Секреты Бокман не были настоящими тайнами, но она скрывала много мелочей, чтобы избежать скандалов и защитить себя.

Если вы не делитесь с партнером тем, что, как вам кажется, может его расстроить, у вас, скорее всего, есть повод для беспокойства

«Теперь я знаю, что секреты могут убить брак, — признается она. — Если два человека, которые решили строить совместную жизнь, не могут делиться друг с другом мелочами, то их брак, скорее всего, обречен. Даже если они думают, что лгут, чтобы защитить партнера, на деле они предают его своим молчанием».

Так что, если вы не делитесь с партнером тем, что, как вам кажется, может его расстроить, у вас, скорее всего, есть повод для беспокойства. Еще одним поводом задуматься лайф-коуч считает «тишину»: «Молчание означает отсутствие общения и то, что обиды удерживаются и остаются невысказанными».

Когда жизнь идет по накатанной, а партнеры давно привыкли друг к другу, заметить перемены в отношениях бывает нелегко. Мы часто спохватываемся лишь тогда, когда наша совместная жизнь превращается в круглосуточную драму. Но, как с любым недомоганием, ранняя диагностика (и прояснение сути конфликтов) может стать залогом успешного «лечения».

Читать еще:  Посадка и выращивание картофеля под соломой или сеном, в мешках, в грунте, в бочках: технология и методы

Как предсказать, что брак закончится разводом?

В день свадьбы нашей радости нет предела, мы верим в счастливое будущее отношений и не допускаем мысли, что брак может распасться. Но откуда тогда столько разводов?

Как эффективно использовать моменты, когда ничего не хочется делать

С каждым из нас такое случалось: сроки поджимают, а мозг и тело отказываются работать. Блогер Тэмми Дэнэн рассказывает о том, как вести себя в такие моменты.

Как понять, что человек несчастлив в браке?

Не редки ситуации, когда супруги охладели друг к другу и продолжают жить вместе только из-за внешних факторов: дети, совместное имущество, страх перемен и т.п. Такие отношения можно сравнить с комой – смерть ещё не наступила, но люди уже не живут полноценной жизнью, они несчастливы и как бы внутренне погасли.

Охладеть может и кто-то один, а другой супруг будет продолжать любить, пытаться реанимировать отношения.

Как распознать, что человек «не живёт» в браке и впал в душевную кому?

Прежде всего следует понимать, что супруг, который живёт с другим, не испытывая к нему взаимных чувств, находится в состоянии фрустрации, прибегая по этой причине к различным формам психологической защиты. Причём, у каждого индивида эти защиты будут проявляться по-разному, в зависимости от личностных особенностей — от аффективных реакций до ухода в себя. Такое поведение может длиться годами.

10 признаков не любящего партнёра:

Когда другой супруг, чьи чувства ещё сохранны, начинает замечать подобное дистанцирование, он пытается реанимировать умирающие отношения.

Часто это выражается в открытых агрессивных действиях по отношению к отстраненному партнёру (претензии, скандалы, ревность, выпрашивание секса или принуждение к сексу, шантаж детьми и т.д.) или в скрытом садизме (например, жена перестаёт заниматься детьми, проявляет к ним равнодушие или агрессию, начинает замещать злобу на супруга, предположим, эпатажным поведением — выкладыванием в соцсетях своих полуобнажённых фото, прибегать к псевдосуициду (имитировать самоубийство, зная, что её спасут), настраивать детей против свекрови и т.п. Но эффект получается кратковременным или прямо противоположным.

Можно ли реанимировать погасшие отношения?

Гарантии в этом вопросе вам никто не даст. Но если вы дорожите своим супругом (супругой), то попробовать стоит.

Если доверительной беседы между вами не получается, то лучше обратиться к психологу, т.к. психолог владеет техниками «разблокировки» психологических защит и способен профессионально помочь вам выйти на конструктивный диалог друг с другом. Но бывает, что и к психологу охладевший супруг не хочет идти, особенно, если у него есть любовница, с которой ему хорошо втайне от вас. И этот случай можно попробовать реанимировать, разобрав его на индивидуальной консультации и выработав нужную стратегию поведения.

Хотя, порой, остаётся лишь констатировать «смерть» брака, потому что супруги обратились за помощью слишком поздно.

Дорогие читатели, благодарю Вас за внимание к моим статьям!

Подписаться на мои статьи можно здесь.

Чтобы получить мою консультацию, позвоните по номеру +7(919) 324-75-26 или перейдите по ссылке

Что выдаст мужчину, если он несчастлив в браке?

штамп в пасторте о разводе выдаст , что он несчастлив в браке. А остальное- хорошая лапша на ушах у женщины. Если в паспорте штамп и они не живут вместе , значит действительно было плохо. А если он только и делает ,что ноет какая у него плохая жена и неудачный брак, но не развелся- значит не все так плохо, как он говорит

Читать еще:  Как правильно пришить шторную ленту к тюлю и повесить тюль на крючки: инструкция, коэффициент сборки

Как мужчина хочу ответить на этот вопрос, заданный скорее всего женщинам..просто я не люблю мужиков — козлов..которые «вешают» лапшу женщинам и пользуются их доверием..а на самом деле у него у него есть прекрасная жена и семья. Так что будьте внимательнее к своим кавалерам. им нравятся любовные разнообразия и похождения..а выдает его нетерпение, бегающие глаза..секс наспех..и всякие «отмазки» типа того, что он сильно загруженный работой и ему бедному очень некогда..

Не торопится домой после работы, ищет разные причины лишь бы поменьше бывать дома, может начать пить, может бить жену. Да разные стили поведения могут быть. У каждого мужчины свои.

Мой отец например с головой ушел в работу, а по вечерам выпивал.

Доброго времени суток! Конечно же его выдаст его поведение и отношение к вам. Брак сковывает мужчину, быт с годами приедается, секс становится менее регулярным. Обсудите с ним проблемы и причины недовольств, проявите инициативу, мужчинам это нужно. Дайте ему то, что он хочет!

Мужчину выдаст его поведение, отношение к жене и к семье в целом.

На самом деле все действительно очевидно: потухший взгляд, не торопиться домой, к вам ноль внимания, постоянно с друзьями.

Если хоть один признак появился — надо спасать положение и семью! Надевайте каблуки, будьте сексуальными, делайте друг другу сюрпризы. Помните, начинать надо с себя обязательно, а просто требовать точно не поможет. Счастливый мужчина потихоньку сам понимает, что хочет поделиться своей радостью с любимой, со временем он становится настоящим мужчиной.

Пропадает блеск в глазах, ко всему равнодушие, ищет причину как бы почаще встретится с друзьями и как реже бывать дома.

Все упомянутые причины могут быть обыкновенным кризисом среднего возраста.Вы думаете мужчины,которые безумно любят своих жен от них не гуляют,не засматриваются на симпатичных женщин,не пьют с друзьями,не ездят на рыбалку и сидят рядом с вашей юбкой как привязанные,а если это не так,то это конец любви?Мужская и женская точка восприятия отношений различна.Мужчина может стать неадекватным и капризным ребенком,потому что-то переосмыслил в своей голове,у него наступил кризис и он решил,что его другая или новая жизнь без вас могла бы быть лучше,вам он об этом не скажет.Поэтому и может удариться во все тяжкие.Женщины другие,большинство из них вываливают свой негатив на мужа весь и сразу,если что не так,а если любят,то гуляют редко.Поэтому никогда не сравнивайте мужское поведение с женским-оно разное.Мужчине нужно быть другом,ему нужна ласка и внимание и в попу целование,но даже это не убережет вас от измен.Любящие люди чувствуют когда их любимому человеку плохо или что-то изменилось в их отношениях и никогда не слушайте посторонних.Это ваши отношения,достаточно просто поговорить с друг другом,если это крах отношений ,то он сам переживает и скажет вам об этом.

Источники:

http://www.psychologies.ru/articles/kak-ponyat-chto-vyi-neschastlivyi-v-brake-11-priznakov/
http://www.b17.ru/article/83603/
http://www.bolshoyvopros.ru/questions/949362-chto-vydast-muzhchinu-esli-on-neschastliv-v-brake.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector