Что такое ретиноловый пилинг и чем он полезен? Как провести ретиноловый пилинг в домашних условиях самостоятельно?

Содержание

Ретиноловый пилинг лица: какие плюсы от процедуры, фото до и после, отзывы применявших

Хотите обновить свою кожу, избавить ее от множества имеющихся дефектов в течение выходных дней, чтобы можно было выйти на работу помолодевшей и посвежевшей? Не любите длительные методики, состоящие из 10 сеансов и более? Думаете о возможности проведения такой процедуры в домашних условиях? Тогда ретиноловый пилинг – то, что вам нужно!

Какую информацию Вы узнаете:

Чем отличается ретиноловый пилинг

Ретиноевая кислота временно окрашивает кожу в интенсивно желтый цвет, поэтому методику еще называют желтым пилингом

Этот вид пилинга относится к химическим, поскольку выполняется комплексным составом с активным действующим веществом под названием ретиноевая кислота.

Ее основным преимуществом является одновременное воздействие, как на поверхностные, так и на срединные слои эпидермиса, которые начинают активно регенерироваться и обновляться после процедуры. Кроме того, эта методика считается максимально безболезненной, отличающейся быстрым периодом восстановления кожной поверхности в течение 2 дней после эксфолиации.

Ретиноевая кислота временно окрашивает кожу в интенсивно желтый цвет, поэтому методику еще называют желтым пилингом. Результат воздействия такой кислоты на кожу аналогичен процессам, протекающим в эпидермисе при контакте с витамином А, известном своими мощными регенерирующими способностями, вызывающими усиленный синтез коллагена и эластина.

Немаловажным плюсом считают и сохранение увлажненности клеток кожи после такой процедуры.

Существующие разновидности процедуры

Классический вид отличается использованием синтетической, концентрированной ретиноевой кислоты, максимальной эффективностью эксфолиации и приравнивается к срединному химическому пилингу

Ретиноловый пилинг бывает классическим и щадящим.

Классический вид отличается использованием синтетической, концентрированной ретиноевой кислоты, максимальной эффективностью эксфолиации и приравнивается к срединному химическому пилингу. Он разрешен к применению не больше 3 раз в течение года при условии проведения предварительной десятидневной подготовки к процедуре, подразумевающей регулярное применение средств, в составе которых присутствует гликолевая кислота, необходимая для размягчения кожной поверхности, открытия пор, способствующая более глубокому проникновению действующих компонентов пилингового состава.

Щадящий пилинг выполняют препаратом на основе натурального ретинола (витамина А), обладающего мягким, поверхностным очищающим действием. Его можно делать каждый месяц. Предварительной подготовки кожи он не требует.

Кому рекомендуется такая методика

Важно знать от каких проблем и дефектов кожи избавит процедура ретинолового пилинга, чтобы определиться с окончательным выбором наиболее подходящей процедуры эксфолиации.

Ретиноловый пилинг рекомендуется при:

  • ярко выраженной гиперпигментации;
  • возрастных изменениях в виде неглубоких морщин;
  • фотостарении кожи;
  • последствиях угревого высыпания;
  • неоднородном рельефе кожной поверхности.

Противопоказания, запрещающие проведение процедуры

Необходимо также учитывать противопоказания, запрещающие проведение такой процедуры при:

  • заболеваниях печени;
  • беременности и грудном вскармливании;
  • приеме лекарственных препаратов, в составе которых имеется ретинол и его производные;
  • вирусе герпеса в стадии обострения;
  • наличии сильного загара;
  • любых воспалительных процессах на коже лица (вирусного, инфекционного характера);
  • высокой чувствительности кожи или индивидуальной непереносимости на составляющие компонентов;
  • почечной недостаточности;
  • любых онкологических процессах в организме;
  • повреждении целостности кожного покрова в виде ран, царапин, укусов насекомых;
  • наличии выступающих над поверхностью кожи родинок, папиллом, бородавок.

Порядок проведения процедуры

До начала пилинга кожу необходимо обязательно протестировать на аллергическую реакцию, после чего очистить от скопившихся за день загрязнений и остатков косметики.

Методика подразумевает прохождение следующих этапов:

  1. Предварительной обработки кожи раствором, в состав которого входят салициловая и гликолевая кислоты;
  2. Непосредственного нанесения препарата с ретиноловой кислотой, который оставляется на поверхности кожи от 15 минут до нескольких часов, в зависимости от существующего дефекта и выбранной концентрации состава;
  3. Смывания препарата специальным нейтрализующим кислоту раствором, приводящим ph кожи в нормальное состояние.

Не стесняйтесь требовать у специалиста, который будет проводить ретиноловый пилинг, предъявить вам документы о его профильном образовании, опыте работы, полученных сертификатах, а также разрешениях на занятие подобной деятельностью, чтобы уберечь себя от возможных последствий, вызванных некомпетентностью и отсутствием профессиональных знаний.

В чем плюсы ретинолового пилинга

Эта методика пользуется большим спросом среди пациентов косметологических центров благодаря наличию ряда преимуществ, заключающихся в:

  • безопасности для кожи, связанной с щадящим действием, аналогичным реакции кожи при контакте с витамином А;
  • высокой эффективности препаратов, сравнимых с действием химического срединного пилинга;
  • получении стойких и долго сохраняющихся результатов при минимальном количестве выполненных сеансов (для примера 2 сеанса этого пилинга по эффективности равны 10 процедурам гликолевого);
  • коротком восстановительном периоде, позволяющем коже восстановиться в течение 2 дней.
Читать еще:  Как распознать психически здорового мужчину: 10 признаков. Какое поведение мужчины должно вызвать опасения?

Стойкий и долго сохраняющийся реузльтат

Возможные осложнения

Чаще всего такой тип пилинга достаточно хорошо переносится кожей, но иногда возникают осложнения в виде:

  1. Шелушения и зуда, которые исчезают в течение 2 дней;
  2. Отечности лица, проходящей за несколько дней;
  3. Высыпаний на поверхности кожи, появляющихся у пациентов с заболеваниями печени, поэтому до проведения процедуры им показано употребление соответствующих препаратов — гепатопротекторов;
  4. Высокой чувствительности эпидермиса, с которой связан особенно длительный восстановительный период, не характерный для этой методики;
  5. Обострения герпетической инфекции, успешно лечащейся приемом противовирусных средств.

Забота о коже после процедуры

Специалист, проводивший методику, должен детально рассказать обо всех необходимых мерах ухода за кожей, подвергшейся обработке, рекомендовать лучшие косметические составы, максимально способствующие снятию воспалений и покраснений. Существуют правила, запрещающие после такого пилинга:

  • посещать, пляж, солярий, сауну и баню;
  • выполнять тяжелые физические упражнения, вызывающие выделение пота;
  • находиться под прямыми солнечными лучами без нанесения на обработанную кожу специальных средств защиты с высоким SPF-фактором;
  • применять средства декоративной косметики;
  • использовать скрабы и домашние пилинги.

Как провести ретиноловый пилинг в домашних условиях

Благодаря щадящему и мягкому воздействию на кожу ретиноловый пилинг можно выполнить самостоятельно, купив известный препарат под названием «Аркадия», отличающийся присутствием в его составе бета-каротина, аскорбиновой кислоты и витамина Е.

Техника выполнения домашней процедуры практически аналогична методике, проводимой в условиях салона.

За день до проведения сеанса следует обязательно провести тест на чувствительность и аллергическую реакцию.

  1. Перед процедурой очищают кожу раствором гликолевой кислоты, после чего наносят на кожу с помощью кисточки выбранный для пилинга препарат.
  2. Выдержав его на поверхности кожи от 30 минут до 1 часа удаляют состав нейтрализатором. Сохранение на коже оранжевого оттенка считается нормальным, так как он вызван входящим в состав бета-каротином. Через несколько умываний кожа приобретет свой нормальный цвет.
  3. Постпилинговый уход предполагает применение масок или кремов с активными противовоспалительными, увлажняющими и защищающими кожу от солнечных лучей веществами, помогающими ей быстрее восстанавливаться.

Внимательно изучите срок годности приобретаемого препарата и идущую в комплекте инструкцию по применению. Строго выполняйте все требования и рекомендации производителя выбранного вами рабочего состава для пилинга, чтобы избежать негативных и серьезных последствий в виде глубокого ожога кожи!

Не забывайте, что на эффективность методики влияет первоначальное состояние кожного покрова, поэтому при появлении первых признаков увядания или других дефектов, не откладывайте посещение к косметологу. В этом случае процедура будет максимально результативной и действенной!

Видео: Отзыв о ретиноловом пилинге, основанный на личном опыте

Как сделать ретиноевый пилинг в домашних условиях – лучшие рецепты

Эффективный ретиноевый пилинг в домашних условиях возможен, и об этом свидетельствую многочисленные отзывы женщин, практикующих такую процедуру самостоятельно. Но думать, что сделать его очень просто – ошибка. Нужно знать некоторое количество нюансов, чтобы получить ожидаемый результат.

Если уж вы решились проводить косметические манипуляции дома, давайте изучать все тонкости процесса. И начнём с «азов».

Принцип действия и эффективность ретиноевого пилинга

Первым делом внесём ясность в терминологию. Жёлтый пилинг называют ретиноловым и ретиноевым. Многие (даже специалисты) отождествляют эти две процедуры. А между тем, они имеют некоторые отличия. Так ретиноловый пилинг подразумевает использование витамина А. Ретиноевый – обработку кожи ретиноевой кислотой, в состав которой входят ретиноиды – искусственные заменители витамина А.

Первый вариант более мягкий, не оказывает столь агрессивного воздействия на эпидермис. Но в то же время и менее эффективный при наличии серьезных проблем.

Второй вариант можно отнести к поверхностно-срединным процедурам. Следовательно, воздействие несколько мощнее. Однако проведение такой манипуляции требует более тщательной подготовки и более длительного восстановления.

Принцип действия ретиноевого пилинга заключается в следующем: активные компоненты, вступая в контакт с кожей, проникают внутрь эпидермальных тканей. Они регулируют процессы в клетках и межклеточных пространствах, стимулируя выработку коллагена и эластина, оказывают отшелушивающий эффект.

Жёлтый пилинг в домашних условиях способен на такие действия:

  • удаление слоя ороговевших клеток с поверхности;
  • улучшение кислородного обмена, усвоения питательных веществ;
  • стимуляция выработки белковых соединений, отвечающих за состояние кожных покровов;
  • активизация регенеративных процессов;
  • комплексное оздоровление эпидермиса;
  • нормализация микроциркуляции крови;
  • укрепление местного иммунитета;
  • улучшение гидратации кожных покровов;
  • лифтинговый эффект;
  • выравнивание микрорельефа и тона кожи;
  • удаление гиперпигментации;
  • предотвращение воспалительных процессов, акне, прыщей, угрей, комедонов;
  • профилактика онкологических новообразований на коже.

Прежде чем переходить к рассмотрению вопроса, как делать жёлтый пилинг в домашних условиях, обратим внимание на показания и противопоказания.

Показания к применению

Ретиноловый пилинг в домашних условиях рекомендуется проводить женщинам в возрасте 30-35 лет. Косметологи утверждают, что барышням помоложе без веских на то оснований делать такую процедуру нет смысла. Для их кожи это слишком агрессивное воздействие.

Прямыми показаниями для пилинга ретинолом называют такие состояния и дефекты эпидермиса:

  • признаки фото и хроностарения;
  • мимические морщины и кожные складки;
  • утрата эластичности, дряблость, обвисание;
  • изменение структуры овала лица;
  • акне, комедоны, сальные пробки, прыщи, миллиумы;
  • повышенная жирность либо сухость кожи;
  • гиперкератоз и кератомы;
  • гиперпигментация;
  • рубцы, шрамы, постакне.

Пилинг витамином А либо его производными в домашних условиях поможет эффективно справиться с вышеперечисленными проблемами.

Производители косметических средств в описании препаратов для самостоятельного ретиноевого пилинга указывают все меры предосторожности, которые необходимо неукоснительно соблюдать.

Читать еще:  Сухость во рту: причины. Какие болезни вызывают сухость во рту? Какой врач поставит диагноз при сухости во рту?

А есть ли противопоказания к использованию жёлтого пилилнга?

Как мы уже выяснили, пилинг ретиноевой мазью в домашних условиях, равно как и другими средствами, содержащими витамин А либо его производные – процедура полезная и эффективная. Однако, не смотря на все преимущества, этот вид очищения, оздоровления и омоложения кожи имеет ряд противопоказаний, которые нужно непременно учитывать, дабы исключить возможные побочные эффекты.

Проводить ретиноловый пилинг запрещается в таких случаях:

  • во время обострения хронических заболеваний;
  • при повышенной температуре тела вне зависимости от генеза;
  • аллергия на аспирин;
  • индивидуальная непереносимость любого их компонентов выбранного средства;
  • заболевания респираторного тракта, сердечнососудистой системы, серьезных патологиях печени и почек;
  • герпетическая инфекция в стадии обострения;
  • повреждения целостности кожных покровов в месте нанесения рабочего состава;
  • дерматологические заболевания;
  • онкология любой локализации;
  • беременность и лактация.

Если вы принимаете препараты с витамином А в составе, проводить процедуру категорически запрещается, иначе могут образоваться сильные ожоги. Должно пройти не менее полугода после курса такой терапии.

Теперь переходим непосредственно к вопросу, как сделать жёлтый пилинг своим руками.

Лучшие рецепты ретиноевого пилинга

Сделать ретиноевый пилинг в домашних условиях можно, используя уже готовые препараты, которые продаются в аптеках либо косметических салонах. Такой вариант простой и наиболее безопасный, так как все компоненты средства сбалансированы. В аннотации производители указывают концентрацию кислот, наличие вспомогательных компонентов, протокол проведения самой процедуры.

Внимательно изучите инструкцию и следуйте всем советам. Это минимизирует риск возникновения неприятных последствий в виде ожогов, сильного шелушения, растрескивания кожи, отёков, гиперемии.

Однако можно и самостоятельно приготовить состав из компонентов, купленных в аптеке. Понятно, что ретиноевая кислота будет основной составляющей.

Самый простой рецепт ретиноевого пилинга:

  • ретиноевая кислота 20% — 3 мл.;
  • дистиллированная вода – 3 мл.

Воду налить в неметаллическую емкость и аккуратно добавить кислоту (именно в такой последовательности!) Мягкой кисточкой-веером нанести состав на заранее подготовленное лицо и оставить на ночь. Утром смыть большим количеством прохладной воды. Чтобы тщательно удалить остатки состава, воспользуйтесь средством для снятия макияжа. Особое внимание уделяйте области в уголках носа и по линии роста волос. Затем кожу смажьте масло розы – несколько капель разотрите в ладонях и нанесите на лицо.

Состав жёлтого пилинга в домашних условиях, который эффективно справится с излишней жирностью кожи:

  • ретиноевая кислота 10% — 1.5 мл.;
  • салициловая кислота – 1.5 мл.;
  • вода дистиллированная – 3 мл.

Вначале нужно аккуратно смешать кислоты в стеклянной либо эмалированной посуде. Затем кислотную смесь вливать в воду (не наоборот!). Наносить на подготовленную кожу лица косметической кисточкой ровным слоем. Оставить после высыхания на 7 часов. После этого смыть прохладной вожжой и смазать кожу пантенолом.

Рецепты ретиноевого пилинга очень просты. Но перед нанесением состава на лицо, необходимо провести тест на чувствительность. Для этого капельку средства капните на внутреннюю строну локтевого сгиба и оставьте на 6-7 часов. Если резких реакций и аллергических проявлений по истечении этого времени не будет, можно использовать по прямому назначению.

Как подготовить лицу – предпилинговый период

Подготовка к пилингу начинается за 2-4 недели до предполагаемой процедуры. 4 недели потребуется, если ваша кода слишком загорелая, жирная, есть признаки выраженного гиперкератоза. Во всех других случаях предпилинговый уход сокращается вдвое.

  • отказаться от посещения солярия, бани, сауны, не подвергать кожу чрезмерной инсоляции;
  • не использовать косметические средства с высококонцентрированными кислотами в составе;
  • регулярно наносить крем с гликолевой кислотой либо ретинолами – это поможет размягчить ороговевший слой эпидермиса. Тогда при нанесении состава гарантировано максимальное воздействие.

Жёлтый пилинг дома практически не отличается от такой же процедуры в салоне. В частности – по правилам подготовки к манипуляции.

Протокол самой процедуры стандартен:

  • очищение от макияжа, пыли и грязи;
  • обработка поверхности активным составом;
  • время воздействия зависит от выбранного средства. В готовом продукте производители указывают этот параметр, при использовании домашнего снадобья – в среднем 5-7 часов;
  • удаление рабочего состава. Предлагается либо смывание большим количеством прохладной воды, либо протирание содовым раствором;
  • нанесение крема – пантенола, специального постпилингового, увлажняющего, питательного. При покупке готового продукта в комплекте могут предлагаться средства для постухода.

Обратите внимание! Во время воздействия могут возникать дискомфортные ощущения в виде жжения, стягивания, покалывания. Как правило, жжение и покалывании быстро проходят, стянутость – вполне нормальное явление. Если дискомфорт слишком сильный, нужно немедленно смыть пилинговый состав и смазать кожу пантенолом.

Как ухаживать за кожей после процедур

Правила ухода за кожей после жёлтого пилинга ничем не отличаются от стандартных правил для любой химической чистки лица.

  1. Следует отказаться от посещения мест с повышенной влажность и температурой (сауна, баня, бассейн), не подвергать кожу инсоляциям естественным либо искусственным. Время ограничения – минимум месяц.
  2. Смазывать кожу средствами с пантенолом в составе либо другими продуктами, способствующими быстрому восстановлению эпидермальных тканей.
  3. Для увлажнения использовать кремы на натуральной основе, термальную воду. Соблюдать питьевой режим.
  4. Минимум месяц не пользоваться скрабами (любыми).
  5. Перед выходом на улицу обязательно наносить солнцезащитные крема с показателем ультрафиолетовой защиты не менее 30.

Ретиноловый пилинг лица в домашних условиях лучше планировать на выходные. А ещё лучше – на отпуск, чтобы полностью восстановиться и не комплексовать из-за неизбежных побочных эффектов (потемнение кожи, шелушение).

Рекомендации косметологов

Специалисты рекомендуют проводить химические пилинги в салонах. Такая мера предосторожности вполне объяснима. Кислоты – вещества достаточно агрессивные. И если что-то пойдёт не так, профессионал быстро сориентируется в ситуации и сможет эффективно нейтрализовать состав, чего трудно добиться самостоятельно.

Читать еще:  Медальоны из свинины: лучшие рецепты приготовления в мультиварке, в духовке, на сковороде. Как приготовить вкусные медальоны из свинины в беконе, сливочно-грибном, сливочном, апельсиново-имбирном, клюквенным соусе, с помидорами, сыром, грибами, ананасами: рецепт

Косметологи не рекомендуют:

  • проводить процедуру в сезон высокой солнечной активности. Лучше отложить манипуляции на осень либо зиму;
  • интервал между сеансами – не менее 3 недель. Курс составляет в среднем 4 процедуры. Повторять можно не чаще раза в год;
  • месяц до и месяц после ретинолового пилинга не использовать скрабы, чтобы не травмировать кожу;
  • соблюдать все правила предпилинговой подготовки и постухода.

Сделать жёлтый пилинг в домашних условиях не так уж сложно. Но как правильно провести процедуру, есть ли показания и противопоказания, какой домашний рецепт или покупное средство выбрать – лучше узнать у косметолога.

Заключение

Желтый пилинг для лица в домашних условиях – прекрасная альтернатива салонному уходу. Однако результат будет ожидаемым, если учитывать все нюансы процедуры.

Очищение, оздоровление и омоложение кожи с помощью ретиноевой кислоты либо производных витамина А окажется эффективным в случае соблюдения всех правил и предосторожностей. Ведь лицо женщины – это её гордость и предмет постоянных волнений. Не стоит проводить неоправданные эксперименты со своей внешностью.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Ретиноловый пилинг лица

Ретиноловый пилинг, или Yellow Peel, умеет обновлять клетки кожи, не повреждая их. Рассказываем, в чем его секрет, почему его называют «желтым» и за что его любят стар и млад.

Эка Инаури Автор

Мария Невская Дерматолог

Что такое ретиноловый пилинг

Из всех известных пилингов, ретиноловый (он же ретиноевый) — самый необычный. Главное действующее вещество — ретиноевая кислота. Казалось бы, раз это кислота, то ей по статусу положено повреждать клетки эпидермиса, чтобы кожа их замещала новыми.

Однако в случае с ретиноидами все происходит совсем не так. Дело в том, что ретинол ничего не повреждает, не вызывает химического ожога и не обладает кератолитическим действием. Откуда же тогда эффект обновления кожи и шелушение?

Ретинол обнволяет кожу изнутри. © Getty Images

Сейчас объясним: липофильные и очень мелкие молекулы ретиноевой кислоты быстро преодолевают роговой слой и устремляются к базальному слою кожи, где зарождаются клетки, — и ускоряют их производство, причем в разы. Новорожденные клетки, как им и положено природой, начинают постепенно подниматься наверх, к поверхности кожи, чтобы там занять свое законное место. Но поскольку «молодняк» прибывает массово, коже приходится быстро освобождать для него место и сбрасывать старые клетки. Отсюда — эффект шелушения и название «пилинг изнутри».

Разновидности

Учитывая механизм действия, становится понятно, почему стандартная классификация — поверхностный, срединный, глубокий — не актуальна для ретиноевого пилинга. Если оперировать понятием глубины, он всегда глубокий, так как работает изнутри.

Другое дело, что эффект обновления и степень шелушения могут быть разными, в зависимости от:

концентрации основного вещества;

Показания к применению

Ретиноевый пилинг имеет много показаний, но лучше всего на него откликнется:

возрастная кожа с морщинами и признаками фотостарения;

кожа с постакне, в том числе рубцами, пигментными и красными пятнами.

Эффективность

уплотняет и подтягивает кожу;

разглаживает мелкие морщины и уменьшает глубокие;

Ретиноловый пилинг в домашних условиях

И речи не может быть о том, чтобы самостоятельно делать этот пилинг дома. Несмотря на составы разной степени интенсивности (включая достаточно мягкие), «желтый пилинг» — профессиональная процедура. Делается специалистами в салонах и клиниках. Точка.

Проведение процедуры в салоне

Протокол ретинолового пилинга подбирается индивидуально © Getty Images

Ретиноловый пилинг представляет собой маску желтого цвета (отсюда распространенное название Yellow Peel — «желтый пилинг»). Состав втирается в кожу лица, а вот дальше события могут развиваться по-разному.

Пилинг выдерживают на лице от 15 минут до нескольких часов, смывают, а иногда наносят повторно в течение одной процедуры. Все зависит от показаний, производителя средства и индивидуальной схемы, которую подбирает косметолог.

Меры предосторожности

Высокая концентрация ретиноидов повышает:

восприимчивость к инфекциям;

Исключить любые кислоты из обихода.

Очищать кожу мягкими средствами.

Увлажнять с помощью специальных средств, рекомендованных косметологом.

Ретиноловый пилинг не делают в период солнечной активности. Но даже осенью и зимой кожа потребует усиленной защиты от ультрафиолета во избежание проявлений гиперпигментации.

Советы и отзывы косметологов

Ретиноловый пилинг — сезонная процедура © Getty Images

Медицинский эксперт Vichy Елена Елисеева считает, что ретиноловый пилинг в целом — безопасная процедура, интенсивность которой можно варьировать. Даже максимальный курс достаточно короткий, всего 4–5 процедур. Однако «шутить» с ретиноидами не следует. Запомните:

Обзор средств с ретинолом в составе

Поскольку средств для домашнего Yellow Peel не бывает, мы подобрали для вас небольшую коллекцию косметики с ретинолом или ретиноидами в составе.

Интенсивный концентрированный антивозрастной уход Redermic Retinol, La Roche-Posay

Содержит ретинол двух разновидностей: чистый ретинол и ретинол последовательного высвобождения. Цель — улучшить переносимость средства чувствительной кожей и при этом сохранить все рабочие качества ретинола, то есть добиться выравнивания рельефа кожи, а также сокращения морщин и пигментных пятен.

Высокоэффективный ночной крем Retinol 1.0, SkinCeuticals

Этой формуле с ретинолом в высокой концентрации 1.0 можно доверить решение самых разных проблем: морщины, неровный тон и тусклость кожи. Предусмотрительно в состав включены и успокаивающие, восстанавливающие ингредиенты, например, экстракт ромашки. Схема применения: в течение первой недели использовать 1 раз в 3 дня, затем — через день, а потом ежедневно.

Источники:

http://careface.ru/retinolovyj-piling-lica/
http://faceandcare.ru/kak-sdelat-retinoevyj-piling-v-domashnih-usloviyah/
http://skin.ru/article/retinolovyj-piling-lica/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector