Лечение куркумой. 10 самых полезных рецептов применения куркумы для здоровья

Содержание

Куркума — защита от болезней. 10 полезных рецептов с куркумой

Куркума защищает от болезней

Сегодня мы продолжим изучать куркуму и наша тема: Куркума -защита от болезней. 10 полезных рецептов с куркумой.

В предыдущей статье мы обратили внимание на защиту куркумой от тяжелой и трудно излечимой болезни рак. Продолжим узнавать о пользе куркумы в защите от других болезней.

Куркума — защита от болезней. 10 полезных рецептов с куркумой.

Защита от рака, и от многих других болезней, например:

  1. Распространённого в наше время старческого слабоумия — болезни Альцгеймера. Лечебное действие куркумы на мозг основано на её свойстве удалять амилоидные бляшки в коре мозга и регулировать гормон роста.
  1. Для лечения рассеянного склероза, болезни Паркинсона, фиброзов.
  1. Полезна для печени, благодаря свойству удалять токсины и восстанавливать клетки печени.
  1. Помогает при простуде: удаляет воспаления слизистых горла и носа быстро, благодаря противовоспалительному свойству куркумина.
  1. Можно лечить порезы, ожоги, прыщи, псориаз.
  1. Улучшает обмен веществ, препятствует ожирению и диабету.
  1. Избавляет от депрессии.
  1. Помогает лечить артриты и боли в суставах.
  1. Чистит организм от паразитов самого разного калибра за счет лёгкого ощелачивания организма. Известно, что паразиты могут жить только в окисленном организме.
  1. Улучшает переваривание трудной пищи.

10 полезных рецептов с куркумой.

  1. При ушибах, геморрое, прыщах, ранах, язвах
    Куркума помогает при ушибах
    смешайте с мёдом чайную ложку куркумы и смажьте проблемное место, оставьте смесь на всю ночь.
  1. Простатит. Куркуму добавьте в салат из цветной капусты. Она даёт приятный аромат и улучшает лечебные свойства при простатите. Кладите куркуму в плов, во все мясные и овощные блюда из расчета одну треть или пол чайной ложки на одного человека. И при такой умной привычке простатит не возникнет.
  1. От грибка ногтей (микозах) чайную ложку порошка куркумы смешайте с двумя чайными ложками воды, до густой кашицы. Настаивайте около трёх часов, и смажьте поражённые ногти и стопы на ночь. Наденьте носки на ночь.
  1. Для восстановления капилляров,очищения кровеносных сосудов, для облегчении при артрите, для улучшения цвета и молодости кожи лица.
    Куркума помогает при артрите
    Проведите 40-дневный курс «Золотого молока».

Изготовление золотого молока.

1-й способ:

Сначала приготовим пасту так: три столовые ложки порошка куркумы насыпаем в пол стакана воды. Ставим смесь в кипящую водяную баню, достаточно 7 минут, и постоянно помешиваем. В результате ярко оранжевая смесь темнеет до терракотового цвета. Закладываем её в стеклянную баночку с крышкой и храним в холоде.

Золотое молоко с куркумой

Каждый вечер разогреваем чашку молока и кладём чайную ложку пасты, размешивая.

2-й способ.

Чайную ложку куркумы завариваем в половине стакана кипятка, тщательно размешиваем и доливаем горячим, но не кипевшим молоком. Чтобы улучшить усвоение куркумы (биодоступность), добавим на кончике чайной ложки черного свежего молотого перца.

Пьём горячее золотое молоко вприкуску с мёдом. Полезно положить в рот ложечку масла. Масло берём любое – рыжиковое, льняное, миндальное, абрикосовое, топлёное ГХИ, сливочное, лишь бы не рафинированное, первого холодного отжима.

Молоко можно заменить настоем овсяных хлопьев. Золотое молоко лечит от бессонницы.

  1. При простуде. В стакан горячего молока добавляем чайную ложку порошка куркумы, размешиваем и пьём, положив в рот чайную ложку мёда. Восстанавливает жизненные силы. Помогает при кашле, фарингите.
  1. Маска для омоложения кожи. Берём по чайной ложке порошка куркумы, мёда и не рафинированного рыжикового масла. Можно чередовать состав маски. Например, вместо мёда добавлять молоко. Смазываем этой пастой лицо на 30 минут, затем удаляем ватным диском, смоченным в косметическом молочке. Уже через три процедуры кожа лица заметно помолодеет.
  1. Рецепт от прыщей. Чайную ложку специи куркумы смешаем с двумя чайными
    Куркума помогает при прыщах
    ложками воды, дадим немного настояться и перед сном смажем прыщи. Не удаляем до утра. Применяем до победы, пока полностью лицо очистится от прыщей.
  1. Для увеличения груди. Чайную ложку без верха порошка куркумы заливаем стаканом теплого, но не кипяченого молока. Выпиваем 3 раза за полчаса до еды в течение месяца. Одновременно с увеличением груди хорошо укрепится иммунитет, Куркума с молоком – самое надёжное снадобье для увеличения груди и приносит к тому же ощутимую пользу для укрепления здоровья.
  1. При диабете и для профилактики диабета приправляем куркумой овощи и первые блюда. Куркума снижает сахар в крови, борется с ожирением, уменьшает тягу к сладкому и жирному.
  1. В аптеках продаётся экстракт корня куркумы. Он помогает профилактике от рака, улучшает работу печени, желчного пузыря, предотвращает камни в желчном пузыре, убирает боли в суставах, улучшает состояния сердца.

Внимание! Дополнение статьи:

Как улучшить биодоступность куркумы на 2000%

Куркума сама по себе плохо всасывается и усваивается. Это означает что биодоступность её мала. Что такое биодоступность? Биодоступность показывает, какая часть употребляемого вещества усваивается организмом.

Многие клинические исследования показали, что концентрация куркумина в крови, в моче и тканях очень мала, независимо от дозировки принятого порошка куркумы.

Вот что необходимо предпринять, чтобы увеличить биодоступность куркумы на 2000% и получить из неё действительно мощный целебный эффект.

Ключевые моменты – способ употребления и способ приготовления. Нам нужно научиться раскрыть мощный потенциал куркумина и куркуминоидов в куркуме.

3 Шага, чтобы увеличить целебность куркумы.

1-й шаг:

Добавьте в напиток с куркумой немного свежесмолотого черного перца.
Сколько? Достаточно 1/20 чайной ложки на 1 чайную ложку куркумы.
Было научно доказано, что черный перец работает в паре с куркумой, как мощный адъютант.

Перечислим 5 главных свойств черного перца:

• Лечит головокружение.
• Улучшает память и борется с когнитивными расстройствами.
• Предохраняет от рака, защищает печень и сердечно-сосудистую систему. Куркума борется с афлатоксинами.
• Убирает астму, синусит, заложенность носа.
• Борется со слабоумием и болезнью Альцгеймера.

Каким образом черный перец улучшает биодоступность куркумы? Видный врач и профессиональный докладчик по вопросам здравоохранения Майкл Грегер утверждает, что печень человека блокирует усвоение посторонних веществ, в частности, лекарств, в том числе и куркуму, делая их водорастворимыми и легко выводящимися из организма.

Майкл Грегер

Исследователи установили, что черный перец помогает усвоению куркумы, предотвращает её отторжение печенью.
Недаром, в порошке карри вместе с куркумой присутствует черный перец.

2-й шаг:

Куркуму надо употреблять с качественным жиром потому что
куркумин растворим в жире, поэтому легче усваивается вместе с жиром.

Д-р Джозеф Меркола утверждает:

Джозеф Меркола

«Когда куркумин не растворяется в жире, он с трудом проникает в кишечник.
В кишечнике находится 80% иммунной системы. Поэтому надо сделать кишечник здоровым, если вы хотите поддерживать оптимальное здоровье».

Читать еще:  Коррекция формы лица

Чайная ложка топлёного масла, сливочного масла высокого качества, или растительного нерафинированного масла на 1 чайную ложку куркумы в стакане горячего молока подойдут для этой цели.

3-й шаг

Нагревание. Золотое Молоко надо выпивать тепло – горячим.
Итак, серьёзные и многочисленные исследования подтверждают, что куркума целебна!
Как только вы на своём опыте убедитесь в её целебности, то вы сразу начнёте пить Золотое молоко ежедневно!

Итоги.

В этой публикации :

  • Перечислены 10 болезней , от которых защищает куркума.
  • Даны 10 полезных рецептов с куркумой для защиты от болезней.
  • Мы узнали про 3 важных шага, чтобы повысить биодоступность куркумы.
  • Необходимо обратить внимание, что все болезни ускоряют старение, следовательно, ежедневное применение куркумы по приведённым рецептам не даёт развиваться болезням и омолаживает организм.

Куркума помогает омоложению и активному долголетию.

Будьте здоровы!

Посмотрите статьи, близкие по теме:

Дорогие друзья! Приглашаю вас на страницу ПЕСНИ. Послушайте одну из лучших песен Владимира Высоцкого ГОРНАЯ ЛИРИЧЕСКАЯ (Ну вот исчезла дрожь в руках)

В.Высоцкий

С уважением и любовью, Автор: Алина Таранец

Здоровье телу и уму – уважаю куркуму

Куркума – особые качества солнечной специи проявляют себя в блюдах здорового питания, параллельно проводится профилактика и лечение различных заболеваний. Добавляйте в блюдо на 5 порций ½ ч. л. куркумы для вкуса, пользы и здоровья. Лечение куркумой записано в старинных манускриптам разных народов.

Очищение организма напитками с куркумой

Полезная куркума – это порошок растения, мягко очищающий кишечник от шлаков.

На стакан воды кладут ½ ч. л. специи и подслащивают медом. В качестве жидкости могут выступать молоко и кефир. Принимать ежедневно.

Средство универсальное: попрощаетесь с плохим настроением, тяжестью в ЖКТ, появиться энергия и бодрость. Некоторые проблемы со здоровьем исчезнут без следа.

Таблица рецептов домашних препаратов с куркумой при болезнях

Лечение куркумой – простудные болезни

Целительная куркума для лечения простуды незаменима.

  1. Простуда с температурой и кашлем: порошок (1:1) растирается с медом и трижды в день рассасывать смесь по чайной ложке.
  2. Лечение ангины куркумой, болей в горле – полоскания целебным раствором из: смеси куркумы и соли, взятых по 1/2 ч. л. и разбавленной в теплой воде (200 мл).

Суставы лечит куркума

Очень хороша куркума для лечения суставов, артритов. Она является основным ингредиентом пасты, которую называют «золотой».

Рецепт золотой пасты из куркумы прост и все компоненты доступны.
В кипящую воду (250 мл) насыпать порошок куркумы (60 г) и томить на слабом огне до состояния густой массы, примерно минут десять. Постоянно помешивать.

Если воды будет мало, добавить на свое усмотрение. Паста недостаточно густая, подсыпать порошок.

В остывшую массу положить перец свежемолотый черный (2–3 ч. ложки) и налить оливковое масло (70 мл). Тщательно перемешать и переложить пасту в удобную емкость с плотной крышкой. Хранить в холодильнике не более 14 дней.

Начинать прием с 1/4, 1/2 ч. ложки, постепенно увеличивая до 1 ст. ложки пасты с молоком и медом (по вкусу). Лечение куркумой рекомендовано после еды (в день 3 раза).

Если чувствуется дискомфорт в желудке, дозу снизить. Нежелательно употреблять средство с другими лекарственными препаратами. Их прием не должен совпадать с приемом золотой пасты по времени.

Компресс из куркумы с имбирем при больных суставах

Куркуму (1 ч. ложку) смешать со свежим измельченным имбирным корнем (1/2 ч. ложки) и медом (2 ст. л.). Пасту намазать на тканевую салфетку и приложить к больному суставу. Длительность лечения куркумой суставов не более 2 часов.

Курс – 8–10 суток 1 раз на день.

Этот компресс лечебный и применяется после ослабления боли и воспалительного процесса.

Лечение простатита куркумой

Сначала расскажем, как принимать куркуму от простатита. Добавлять специю в блюда с жирами и сочетать ее с черным перцем (8:1). Добавлять в чаи, готовить настойку из куркумы или питательные смеси, употребляя постоянно на протяжении 1–2 месяцев. Принимать порошок в чистом виде с увеличением дозы.

Эффективны и отвары из куркумы для лечения простатита.

  1. В стакане горячей воды разводят пряность (1/2 ч. л.) и проваривают минут десять. Добавляют мед и лимонную дольку. Разделив на две порции, выпивают утром и на ночь до приема пищи.
  2. Порошок пряности (1/4 ч. л.) залить кипятком (1/2 стакана). Дать остыть и положить щепоть черного перца. Прием: готовить и употреблять трижды в день перед тем, как будете кушать.

Лечение куркумой простатита проводят с употреблением «золотого молока» (см. рецепт выше). Пить с утра натощак не менее 40 дней.

Куркума для лечения печени

В народной медицине Востока проводят лечение печени куркумой. Ее принимают для профилактики заболеваний органа. Солнечный целебный порошок активизирует функции печени, восстанавливая ее структуру.

В лечебных целях куркуму применяют разными способами (в чистом виде, в пастах, отварах, настоях и настойках). Рецепты лечения печени куркумой.

  1. Натощак с утра ½ чайной ложки пряности запить теплой водой (1 стакан).
  2. Приготовить настой из сухого измельченного чистотела (1 ч. л.) и порошка специи (1 ч. л.), залив стаканом кипятка. Принимать месяц (трижды в день по 1/2 стакана до еды).
  3. В теплое молоко (1 стакан) добавить пасту из куркумы (1 ч. л.), которую готовят из порошка (2 ст. л.) и стакана воды, проварив не менее 10 минут. Целебную смесь хранить в холодильнике не более 30 дней.
  4. Чай из куркумы очищает печень и приятен на вкус. На стакан кипятка берутся ингредиенты:
  • молотый имбирь (1 ч. л.);
  • куркума в порошке (1 ч. л.);
  • корица в порошке (¾ ч. л.);
  • черный перец (щепоть).

Проварить 10 минут и дать настояться. Добавить мед (1 ч. л.) и кокосовое молоко (70 мл). Пить такой чаек раз в сутки.

Лечение рака куркумой

Самое опасное заболевание — онкология. Мы и не ведаем, что уже доказано, индокитайскя пряность помогает в лечении онкологии, в частности, рака молочной железы.

Содержать порошок важно в стеклянной просушенной плотно закрывающейся емкости в темной месте. В противном случае, куркумин потеряет полезные свойства.

Как принимать куркуму при раковых заболеваниях

  1. В воде вещество не не сможет раствориться, кроме жиров. Потому, во многие рецепты добавляют растительные и животные масла: кокосовое, оливковое, сливочное.
  2. Черный перец в рецептах помогает всасыванию полезных веществ из специи в ЖКТ. Но его содержание не должно превышать 3% общего количества перечной приправы.
  3. При онкологии, рака груди дозировка золотого порошка составляет от 3 до 30 гр. на сутки. Добиться максимального эффекта можно при приеме лекарства трижды в день через сутки. С первых дней приема, если нет дискомфорта, дозу постепенно увеличивают.
  4. Детям, не достигшими шестилетнего возраста и пожилым людям показана доза 1/2 ч. ложки. Малышам до шести лет и пациентам в преклонном возрасте количество порошка уменьшают до ½ чайной ложки, через неделю увеличивается до стандартной дозировки.

Рецепты настоек на основе куркумы

В большинстве случаях куркума от рака в рецептурных справочниках народной медицины применяется порошком из корня. Реже — настойки.

Для приготовления лекарственного средства, нужно промыть свежий корень (не чистить), нарезать кусочками. Измельчить в блендере и переместить смесь в емкость из стекла. Залить качественной водкой ил спиртом 65% (медицинским). Пропорция смеси и алкоголя — 1:1.

Смесь взбалтывать минуты три и настаивается в темном месте. Фильтруется и переливается в бутылку из стекла обязательно темного цвет. Для лечение новообразований и рака настойку употреблять ежедневно по 20–30 капель, разведенных в воде.

Рецепт от рака доктора Андерсона. Хорошие обнадеживающие отзывы о рецепте доктора Андерсона. Некоторые обреченные не только побороли онкологию, но усмирили развитие метостазных процессов. Смешать куркуму (1/4 ч. л.) с оливковым маслом (15 г) и всыпать черный перец (щепотку). Смесь разбавить водой и залпом выпить. Такое лекарство показано как можно чаще принимать.

Читать еще:  Сметанный крем для бисквитного торта: 7 лучших рецептов, секреты приготовления, отзывы

Куркумный чай от рака груди. Такой напиток будет лечебным, если приготовить его по рецепту для лечения куркумой рака молочной железы.

Подготовить ингредиенты по списку:

  • вода теплая (250 мл);
  • сок лимона (½ часть плода);
  • порошок куркумы (1/4 ч. л.);
  • мед (1/8 часть ч. л.);
  • растительное масло кокосовое или оливковое (1. ч.).

Корица и имбирь входит в список, как противоопухолевые натуральные продукты. Их сочетают с куркумой в напитках, смесях и т. д.

Важно! Куркума в нашем организме интенсивно влияет на обменные процессы. Посоветуйтесь с врачом, если Вам назначены определенные лекарственные препараты.

Народные рецепты в лечении куркумой паразитов

Лямблии и другие простейшие паразиты. Куркума (2 ст. л.) заливается стаканом холодной воды и доводится до кипения. Накрыть посуду крышкой и десять минут протомить. Состав остудить. Однородную массу держать в холодильнике. Двадцать дней ежедневно вечером чайную ложку смеси растворяют в горячем молоке и выпивают теплым. После пятидневного перерыва курс повторяют и идут на обследование.

Описторхоз и другие виды печеночных сосальщиков. Это противопаразитическое средство состоит из:

  • куркумного порошка (1/4 ч. л.);
  • меда качественного (1 ст. л.).

Продукты перемешать и растворить в воде (1/2 стакана). Объем средства рассчитан на 1 прием. Утром натощак и после ужина (спустя 3 часа) выпивать состав . Двадцать дней — курс лечения. При аллергии на мед, он заменяется желчегонным препаратом (читайте рекомендации в инструкции).
От кишечных аскарид. Для этого лекарственного препарата следует взять ½ чайной ложки порошка из куркумы, всыпать в термос, после чего добавить туда же 1 столовую ложку брусничных листьев и залить всё 500 мл только что закипевшей воды. Настаивают состав на протяжении 25 минут, после чего хорошо процеживают. Принимают препарат по 1 стакану перед завтраком, обедом и ужином. Длительность терапии – 15 дней.

От круглых и ленточных червей. Внимание, средство достаточно агрессивное. При его приеме в лечении круглых и ленточный червей куркумой, контролируйте самочувствие.

В равных частях берут куркуму, порошок имбиря, перемолотый сухой чеснок и перемешивают. Порошок принимать 10 дней натощак утром и перед сном по 1 чайной ложке — при наличии круглых паразитах. Не менее месяца для избавления от ленточных глистов.

Куркумная лечебная приправа — отличное средство от паразитов.

Молочница и кандидоз бегут от куркумы

Лечение молочницы куркумой, простой приправой, которую мы иногда игнорируем, помогает с воспалением, это первое. Но, для многих, специя может стать избавлением от молочницы и кандидоза. Она борется с грибками и дрожжами.

  1. Добавляйте в любую пищу, начиная от супов, каш и салатов по 1/2 ч. л. золотой специи.
  2. Пейте напитки (чаи, компоты, квасы) на стакан — 1 ч. л специи.
  3. Применяйте в капсулах, как диетическую добавку.
  4. Куркума даст отличные результаты, если ее смешивать с черным перцем. Тогда всасываемость куркумина в организме увеличится до 200%.

Важно! Куркуму можно употреблять только вовнутрь! Наружно в виде тампонов, ванночек не применять!

Лечение куркумой отзывы читателей

Лариса П., 52 года, научный сотрудник. «Моя проблема – десны. Они кровоточили, были рыхлыми, изо рта шел неприятный запах. Стала полоскать по совету из медицинской газеты таким составом. Кладу в теплую воду в стакане ложечку куркумы. Может, доза и убойная, но состояние намного улучшилось. Буду продолжать. У внучки анемия, делаю ей вкусняшку из меда и куркумы, беру поровну. Достаточно и трех раз в день. Ребенку нравится сладость «от доктора Айболита». Солнечная куркума лечение вкусное и полезное, подходит почти всем».

Красота с куркумой

Из корней куркумы готовят целебный порошок для здоровья и красоты

Хотите не верьте, а желаете проверьте, но маски и скрабы с куркумой для кожи, поистине уникальны.

Омолаживающая маска

Порошок разводится молоком до кашицы, наносится на лицо (тело). Спустя 10 минут смывается.

Эффект такой процедуры потрясающий. Кожа проходит очищение, отшелушиваются погибшие частички дермы. Средство тонизирует, разглаживает морщины. Проходит раздражение. Используют маску при проблемах с угревой сыпью, фурункулами. Осторожно нужно относится к маске тем, у кого есть воспалительные очаги на коже.

Рецепт скраба с куркумой

Помимо всех перечисленных выше свойств специи относительно кожи, куркума с медом способна:

  • разгладить шрамы;
  • подтянуть целлюлит;
  • омолодить кожу.

Смесь специи с имбирем останавливает процесс выпадения волос.

Отзывы читателей

Виктория, 28 лет, кондитер. «Кожа лица после смены становится жесткой, неприятной на ощупь. Когда иду в душ у меня всегда в сумочке банка со скрабом из куркумы. Готовлю его с утра. Смешиваю кофейную гущу 2 ложки с чайной ложечкой корицы, соли и куркумы. Состав заправляю оливковым маслом. Перед купанием смазываю лицо и тело своим омолаживающим средством, слегка массируя. Затем даю воде смыть скраб и явить миру очищенную сияющую красоту».

Василий Б. 49 лет, менеджер. «Работа требует спокойствия в общении с людьми, выносливости – весь день на ногах. Супруга начала давать термос со своим чаем бодрости, который замечательно помогает отработать день и вечером уделить внимание семье. Делюсь рецептом: На литр молока – 8 ч. л. куркумы, 2 ч. л. – меда.

Горячее молоко (не кипятить) смешать с порошком, чтоб распустился, и дать немного остыть, добавить мед. В выходные просто пьем такой чаек с детьми, у них возраст угревой, говорят, помогает. Меня бодрит и снимает боль в мышцах после тренировок, если добавить в напиток еще и имбирь».

Индо-тибетская медицина: «Все, что принимается до еды, влияет на толстую кишку и почки. Во время трапезы – на весь пищеварительный тракт. После приема пищи – оказывает воздействие на горло и легкие». Куркума может использоваться во всех трех случаях.

Куркума – противопоказания

Куркума не подходит людям:

  • при обострении болезней почек;
  • болезнях ЖКТ;
  • при беременности.

Ее не советуют давать малышам до двухлетнего возраста. Учитывайте индивидуальную непереносимость. Начинайте с малых проверочных доз на аллергическую реакцию.

Заболевания, зачастую, приходят к нам из-за невнимания к себе. Лечение куркумой с медом и другими продуктами – это прекрасное профилактическое и лечебное средство.

Живите 100 лет во здравии!

Куркума: полезные свойства и противопоказания, рецепты

Куркума — это растение, которое обладает лечебным свойством. Она широко используется практически во всех областях: кулинария, косметология и медицина. В природе существует два вида растений: жёлтого и белого цвета. Чаще всего встречается белая специя. В лечебных целях из пряности готовят напитки, настои и примочки. В косметологии из куркумы делают маски, которые восстанавливают и обогащают каждый тип кожи.

Применение куркумы для лечения заболеваний

Противовоспалительным и антибактериальным свойством обладает куркума. Популярность специи заключается в её способности помогать при лечении респираторных инфекций. Фармацевты готовят медикаменты на основе пряности, как правило — это сиропы от кашля. Растение эффективно борется с вирусами, грибами и бактериями. Специей можно вылечиться от различных болей. Она снимает спазмы, вырабатывая гормон серотонин, отвечающий за хорошее самочувствие и настроение.

Широко используют её при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Положительно действует на пищеварительный процесс, поэтому возможно применение даже в детском возрасте. Несмотря на широкий спектр применения, существует ряд противопоказаний.

С осторожностью следует принимать лекарства или добавлять в кулинарию куркуму страдающим от хронических заболеваний желчных путей, а именно людям с каменной болезнью. При беременности не рекомендуется употреблять растение в большом количестве и поберечь своё здоровье.

Быстро происходит эффективное расщепление жиров, специя помогает очистить кровь от холестерина. Поэтому многие рецепты для похудения включают куркуму. Когда необходимо вывести токсины и шлаки из организма достаточно добавить пряность и всё получится наилучшим образом!

Эффективность для похудения настолько велика, что диетологи рекомендуют включать специю практические во все блюда. Съедая ежедневно, пряность вы обеспечиваете организму не только эффективную очистку, но и поддержание нормы веса.

Читать еще:  Как быстро научиться хорошо играть в покер с нуля самостоятельно: правила игры для новичков. Комбинации карт в покере по возрастанию: таблица

Для приготовления использую три ложки чая. Заваривают чай добавляя несколько ломтиков корня имбиря, куркуму и корицу. Пряный и ароматный чай не только приятно пить, но и полезно. В качестве сахарозаменителя рекомендуем использовать мёд.

Использование в кулинарии и косметологии

Несмотря на то что пряность — это отличное лечебное средство, основное применение заключается в кулинарии. Специя обладает пряным приятным вкусом. Растение высушивают в молотом виде и добавляют в разные блюда.

Используют для придания неповторимого аромата первым, вторым блюдам из мяса, рыбы и овощей. Специю используют в качестве окраски сыра, масла или маргарина. Известны случаи добавления её в молочные и кисломолочные напитки. Алкогольные и безалкогольные коктейли также готовят с её применением.

Не только пряность решает проблемы гинекологии и урологии, её применяют в косметологии. Она помогает восстановить кожу лица и волос. С помощью специи можно улучшить:

  1. Оттенок кожи.
  2. Разгладить дерму.
  3. Избавиться от угревых высыпаний.
  4. Удалить пигментные пятна и веснушки.
  5. Выровнять тон лица.
  6. Сделать кожу мягкой и увлажнённой.

Польза для женщин и мужчин

Пряность оказывает благоприятное действие на женский организм. Польза куркумы заключается:

  • нормализации гормонального фона;
  • нормализации менструального цикла;
  • помогает справиться с приливами во время климакса;
  • лечит эндометриоз и миому матки.

В связи с тем, что пряность регулирует выработку женских гормонов, она ускоряет местное кровообращение. Поэтому специю часто используют для увеличения груди.

Что касается беременных женщин, несмотря на отсутствие основных побочных эффектов, специя может оказывать негативное влияние. При употреблении в пищу пряности лучше всего делить основное количество на четыре части и класть ¼. При увеличении количества пряности может произойти сокращение матки. Как следствие — кровотечение или выкидыш. Перед использованием специи, приготовления напитков и настоев рекомендуется проконсультироваться с гинекологом.

Для мужчин представленное растение — это настоящая находка. Она помогает улучшить потенцию и продлевает эрекцию. Нормализует гормональный фон и способствует выработке гормонов. В качестве лечения простатита куркуму используют чаще всего. Какой именно рецепт идеально подойдёт для вашего случая лучше узнать у лечащего врача.

Лечебные свойства

Лечебные свойства пряности известны. Её используют в чистом виде, но назначают её в зависимости от характера заболевания. Применяют куркуму в лечебных целях:

  1. Из пряности довольно часто готовят растворы для купирования боли. Растворы оказывают местное лечение. Они могут устранить боль в горле или при мигрени. Одним из популярных рецептов из кипятка, мёда и пряности.
  2. Во время остро-респираторных заболеваниях и как следствие кашле пряности применяют не реже. Она помогает отхождению мокроты и преобразованию сухого кашля в продуктивный. Местное лечение куркумой обеспечит не только борьбу с кашлем, но и окажет противоспалительное действие на гортань (в случае боли в горле). При простуде и кашле, куркуму разводят в молоке или чае.
  3. Заболевания полости рта не обходят без растворов на основе пряности. Она преображает ротовую полость и эффективно борется с вредными микроорганизмами. Разводят специю водой до образования пастообразной массы, после, наносят на больное место.
  4. Жёлтое растение помогает бороться с перебоями артериального давления и помогает укрепить сосуды. Для приготовления её смешивают с молоком и миндальным маслом. Пьют лекарство на ночь.

Народные рецепты

Противоспалительное действие эффективного растения помогает справиться в ряде случаев с язвой желудка. Она способствует заживлению клеток. Стимулируя выработку желудочного сока, повышает аппетит. Для воспроизведения лекарства в кипящее молоко добавляют растолчённый активированный уголь. Приправляют напиток куркумой и хорошо размешивают. Курс лечения составляет три недели. Принимают по ложке три раза в день.

Специя прекрасно справляется с очисткой печени от шлаков и токсинов. Она устраняет воспалительные процессы и защищает клетки от повреждений. Для лечения заболевания можно принимать ½ чайной ложки куркумы два раза на день, разводя их в стакане воды. Самым эффективным считается настой для печени с куркумой и чистотелом.

Пряность эффективно борется с уровнем сахара в крови, улучшает процесс обмена веществ в организме. Для лечения диабета и восстановления уровня сахара можно готовить овощной коктейль. Для его воспроизведения вам понадобится: сок свёклы, капусты, шпината, сельдерея и моркови. Каждого напитка по 30 мл. Смешав жидкости, вместе положите ¼ чайной ложки куркумы. Принимайте целебный напиток каждое утро натощак

Сомнительное, но в то же время удивительное действие пряности — это подавление раковых клеток. Некоторые специалисты рекомендуют добавлять куркуму в сушёном молотом виде. Таким образом, она поможет вывести из организма канцерогены.

При заболеваниях суставов лучшего средства не найти. Специя улучшит кровообращение, устранит боль в суставах и повысит подвижность. Принимают куркуму внутрь или используют в виде примочек. Для воспроизведения раствора понадобится:

  • 50 грамм свежего имбиря;
  • одна чайная ложка свежемолотого кофе;
  • ложка столовая куркумы;
  • щепотка корицы.

Корень имбиря измельчите, и добавьте к нему кофе и пряности. Готовую массу приложите к месту боли и закрепите плёнкой. Через несколько часов снимите примочку.

Напитки из куркумы

Пряность обладает уникальным составом, поэтому часто её используют как основу для оздоровительных напитков. Лечебные свойства куркумы с мёдом известны многим. Существуют следующие рецепты приготовления напитка в домашних условиях:

  1. Вода со специей. Этот напиток повышает иммунитет и эффективно устраняет воспаление. В ряде случаев этим раствором закапайте глаза при конъюнктивите. Перед тем как использовать проконсультируйтесь с врачом.
  2. Чай с пряностью. Этот напиток готовят не только со специей, но и с другими ингредиентами. Оздоровительный чай готовят из куркумы, свежего натёртого имбиря, лимонного сока, воды и мёда. Подготовленные ингредиенты заливают кипятком и настаивают в течение 5—10 минут.
  3. Молоко со специей. Универсальное средство обладает высокими полезными свойствами. В стакане молока разводят ложку куркумы. Пьют напиток в тёплом виде.
  4. Кефир с пряностью. Кефир с куркумой используют для похудения. Он снижает уровень глюкозы в крови при диабете. Разводят куркумой с водой до состояния пасты, добавляют в кефир и размешивают.
  5. Куркума с мёдом. Этот напиток помогает справиться с простудными заболеваниями или гриппом. Готовят его из пасты на основе пряности и воды, а заправляют мёдом. Принимают как лекарство 2—3 раза в день по половине чайной ложки.

Существуют и другие рецепты из куркумы на основе других специй, пряностей, овощей и фруктов.

Рецепты косметических средств

Несмотря на то что полезные и вредные свойства у куркумы имеются, её часто используют для разглаживания морщин. Маска, приготовленная в домашних условиях, поможет обогатить кожу полезными веществами, она разгладит морщины.

Для приготовления эффективного лифтинг средствам вам понадобится перемешать в минимальных пропорциях кисломолочный продукт, мёд и пряность. Маску необходимо тонким слоем нанести на поверхность кожи. Время нахождения под маской составляет 10—15 минут. После, смывают под тёплой водой. Для омоложения можно принимать пряность внутрь. Но мы не советуем это делать без консультации врача.

Куркума помогает восстановить структуру волос, устранить воспаление кожи и обеспечит усиленное питание волосяных луковиц. Чтобы сделать волосы густыми и шелковистыми готовят маску с перцем и куркумой. Чтобы сделать простое средства вам понадобится добыть из лука немного сока. К нему добавить желток и размешать со щепоткой пряности и молотого красного перца. Полученной массой нужно обработать всю длину волос, кожу и корни. Оставляют восстанавливающую маску на полчаса, а после смывают, использую шампунь.

Противопоказания специи

Полезные свойства и противопоказания куркумы — противоречивые понятия, ведь колоссальный вред пряность нанести не может. К основным побочным эффектам относят:

  1. Индивидуальную непереносимость специи.
  2. Повышенная кислотность желудочного сока.
  3. Мочекаменная болезнь.

Куркума — это замечательная специя, которой нашли применение в кулинарии, оздоровительных и лечебных целях. Но для того чтобы она принесла максимальную пользу для организма человека. Перед её использованием необходима консультация врача.

Источники:

http://putikzdorovju.ru/kurkuma-zashhita-ot-bolezney-10-poleznyih-retseptov-s-kurkumoy/
http://100letzhivi.ru/lechenie-kurkumoj-profilaktika-i-bolezni/
http://krasotka.guru/produktyi/kurkuma

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector