Пищевая сода от целлюлита: рецепт применения, отзывы. Ванна с пищевой содой от целлюлита: рецепт

Содержание

Содовые растворы против целлюлита: рецепты, особенности проведения процедур, полезные советы

Натрий двууглекислый – вещество, прославившееся многочисленными полезными качествами. Некоторые представительницы слабого пола успешно используют средство, ухаживая за телом, кожными покровами.

Содовые средства способны предотвратить, устранить целлюлит, который доставляет немало неприятностей женщинам. Регулярные процедуры массажа, обёртываний, применение ванн позволяют надолго устранить неприятную «апельсиновую корочку» на проблемных участках.

Главное – правильно применять составы, позабыть об экспериментах, строго следовать рецептам домашней косметологии.

Массаж с применением натрия двууглекислого – действенное средство против целлюлита

Самый простой способ устранить проблемы кожных покровов – проводить массаж, используя содовые растворы. Манипуляции не вызовут особых сложностей, проведение процедуры не потребует помощи.

Приготовление раствора для массажа, проведение процесса:

  1. Подогреть воду (температура 40-45 градусов).
  2. Смешать жидкость (300 мл), гидрокарбонат натрия (50 гр.).
  3. Перемешивать состав до полного растворения содовых частичек.
  4. Ватный диск пропитать средством, распределить жидкость, ровным слоем покрывая кожные покровы проблемных участков.
  5. Вооружившись специальной массажной щеткой, массировать дерму (длительность процесса – четверть часа).
  6. Ополоснуться теплой водой, использовать моющие препараты не стоит – содовый раствор отлично очищает, удаляет жир, грязь.

Если массажной щетки нет, не страшно – массаж провести рекомендуется кончиками пальцев. Кожные покровы после процедуры приобретут упругость, станут гладкими, ровными. Регулярность манипуляций – до трех раз в неделю.

Морская соль, испитая гуща кофе – дополнительные компоненты, рекомендуемые для проведения манипуляций. Соединить содовый раствор, активные ингредиенты, перемешать. Если применяется морская соль, растворять вещество не рекомендуется – мелкие кристаллы эффективно воздействуют на участки, оккупированные целлюлитом.

Побочные эффекты при использовании содового состава возникают редко. Обладательниц чувствительной, склонной к раздражениям, высыпаниям дермы, могут потревожить дискомфорт, легкий зуд. Если наблюдаются неприятные ощущения, использовать менее концентрированный раствор питьевой соды.

Продолжающийся дискомфорт – сигнал отказаться от борьбы с целлюлитом, использовать менее агрессивные составы.

Обертывание содовыми составами против целлюлита

Удалить «апельсиновую корочку», оккупировавшую дерму на проблемных участках поможет обертывание. Процедуру легко провести самостоятельно, не пользуясь дорогостоящими услугами косметологов. Главное – изучить особенности манипуляций, строго следовать правилам, требованиям.

Сочетание морской соли, NaHCO3 – эффективный состав, позволяющий быстро устранить целлюлитные образования. Соленые кристаллы повысят эффект процедур, насытят ткани кожных покровов полезными веществами, улучшат внешний вид, ускорят ток крови. Питьевая сода выведет вредные элементы, токсины, снимет отечности, разгладит дерму.

Проведение обертывания, пошаговые процессы:

  1. После распаривания остатки влаги убирать не нужно – рекомендуется проводить манипуляции на влажной дерме.
  2. Кончиками пальцев (предварительно смачивать водой) брать гидрокарбонат натрия, распределять массирующими движениями по кожному покрову.
  3. Помассировать проблемные участки 2-3 минуты.
  4. Повторно смочить пальцы, распределить ровным слоем морскую соль мелкого помола.
  5. Повторно провести массирование дермы.
  6. Обернуть проблемную зону полиэтиленовой пленкой (рекомендуется применять пищевую пленку).
  7. Оставить на час, удалить обертывание.

Завершающий этап манипуляций – ополаскивание теплой водой. Применение моющих препаратов, способных спровоцировать раздражение, не рекомендуется.

Использовать лучше средства на натуральной основе, обладающие тонизирующим воздействием. После удаления влаги нанести успокаивающий состав, антицеллюлитный препарат.

Процедуры проводить 1-3 раза в неделю. Более частые манипуляции способны вызвать нежелательные эффекты – дерма станет чувствительной, начнет отрицательно реагировать на применение щелочных составов, эффективность процедур снизится.

Содовые ванны – активное воздействие на целлюлит

Пищевая сода – незаменимая добавка при принятии ванны. Активные вещества, содержащиеся в щелочном продукте, быстро устраняют целлюлит, улучшают состояние дермы, разглаживают, возвращают упругость.

Эффективное воздействие раствора позволит удалить растяжки, образующиеся после стремительного похудения. Рецепт приготовления, использования содового раствора простой, доступный.

Приготовление щелочного средства для ванны, применение:

  1. Соединить натрий двууглекислый (300 гр.), теплую воду (350 мл), размешивать, ожидая растворения содовых частиц.
  2. Добавить морскую соль (100 гр.), энергичным помешиванием добиться растворения солевых кристаллов. Пропорции не изменять – на эффективности превышение активных компонентов не отразится.
  3. Раствор вылить в ванну, наполненную горячей водой.
  4. Капнуть эфир (3-5 капель).
  5. Принимать ванну в продолжение получаса.

Промокнуть мягким полотенцем остатки воды, растирать дерму не рекомендуется – энергичные движения спровоцируют раздражение.

Сочетание морских водорослей, питьевой соды – не менее эффективный рецепт средства, разглаживающего дерму, устраняющего целлюлит. Приобрести дополнительный компонент рекомендуется в аптечном пункте.

Приготовление средства, проведение манипуляций:

  1. Смешать питьевую соду (250 гр.), подогретую воду (300 мл).
  2. Упаковку ламинарии залить щелочным составом, перемешать, оставить на полчаса, провести фильтрацию.
  3. Вылить подготовленное средство в наполненную жидкостью ванну, добавлять дополнительные компоненты не рекомендуется.
  4. Принимать ванну в продолжение получаса. Повысит эффективность массаж проблемных участков. Использовать массажную щетку, растирать зоны, оккупированные целлюлитом, кончиками пальцев.
Читать еще:  Слова благодарности за подарок в стихах и прозе. Как поблагодарить за подарок словами на день рождения, день свадьбы?

Завершать манипуляции душем, энергичным растиранием полотенцем не рекомендуется. Остатки воды удалить легкими движениями, используя мягкую ткань.

Запреты на применение содовых составов против целлюлита

Несмотря на безопасность, щадящее воздействие щелочных составов, есть немало противопоказаний, ограничений, запрещающих проведение процедур. Использовать против проблем кожных покровов другие средства придется в таких случаях:

  • повреждения дермы (раны, ожоги, глубокие трещины);
  • обильные высыпания, покрывающие кожные покровы;
  • онкологические заболевания;
  • отрицательная реакция на активные компоненты;
  • сахарный диабет;
  • нестабильное давление;
  • патологии сердца, заболевания системы сосудов;
  • вспышка инфекционного заболевания, грипп, сопровождающийся осложнениями, повышенной температурой;
  • беременность;
  • варикоз;
  • вскармливание крохи грудным молоком.

Способы использования соды в борьбе с целлюлитом

В желании обрести стройную фигуру женщины используют весь арсенал доступных средств. Различные диеты, фитнес, лекарства для похудения рано или поздно приводят к желаемым результатам.

Однако от целлюлита — дряблой кожи с эффектом апельсиновой корки — избавиться удается с большим трудом. На помощь может прийти средство, которое есть на любой кухне. На практике доказано — обыкновенная сода от целлюлита может принести большую пользу.

Полезные свойства продукта в борьбе с целлюлитом

Кроме всем знакомых пищевых качеств, бикарбонат натрия обладает целым рядом полезных для борьбы с целлюлитом свойств:

  • выводит из организма шлаки, токсины и лишнюю жидкость;
  • обладает регенерирующим действием;
  • очищает от загрязнения самые мелкие поры;
  • кожа после обработки содой становится гладкой, эластичной и тонизированной;
  • пищевая сода помогает избавиться от лишнего веса;
  • способствует исчезновению целлюлита.

Однако содовые процедуры не являются панацеей в борьбе с недостатками фигуры. Одновременно необходимо правильно питаться и давать телу посильную и регулярную физическую нагрузку.

Способы применения в домашних условиях

В зависимости от желаемого результата в домашних условиях можно использовать содовые скрабы, маски, обертывания и ванны, которые помогут избавиться от целлюлита на различных частях тела.

Скраб

Чтобы освободить кожу от эффекта апельсиновой корки, помочь убрать подкожный жир, достаточно часто используют антицеллюлитный скраб. Кроме того, его необходимо применять, чтобы подготовить участки, пораженные целлюлитом, к процедуре обертывания.

Для приготовления домашнего средства соединяют равное количество бикарбоната натрия и крупной морской соли без добавок. Смесь можно заготовить впрок и хранить в закрытой посуде при комнатной температуре. Перед применением в небольшое количество сухого скраба вливают 1 ч. л. сока лимона или натурального яблочного уксуса.

Втирать состав нужно осторожными массирующими движениями, стараясь не травмировать кожу.

Чтобы усилить эффект, можно использовать для растирания жесткую махровую рукавичку или массажную щетку.

Время воздействия — не менее 5–7 минут, после чего остатки скраба смывают теплой водой и смазывают кожу подходящим кремом или молочком.

Маска

Маски используют для поверхностного нанесения на небольшие участки тела с проявлениями целлюлита.

Чтобы приготовить классическую антицеллюлитную маску с пищевой содой, нужно взять 1 ч. л. сухого порошка и смешать с 2 ч.л. жидкого мыла или геля для душа. Смесь растирают между ладонями и массирующими движениями наносят на проблемный участок.

Необходимо продолжать втирать смесь в кожу до покраснения — 5–7 минут. Затем смыть теплой водой и нанести питательный или увлажняющий крем.

Обертывание

В число наиболее популярных и эффективных процедур входят содовые обертывания. Механизм их действия основан на одновременном влиянии целебных свойств бикарбоната и теплового эффекта, который создается под пленкой.

Благодаря этому улучшается кровообращение, уходят лишняя жидкость и подкожный жир, исчезают отеки, разглаживается апельсиновая корка.

Для приготовления обертывания, кроме соды, в некоторых случаях используют и другие компоненты — мед, глину, соль, различные масла.

Для сеанса также потребуются: скраб для тела, который можно заменить подручными средствами, пищевая пленка или целлофановые пакеты, марлевые бинты, сода, плотная ткань для укутывания:

  1. Перед процедурой необходимо разогреть проблемный участок, лучше распарить его в горячей воде.
  2. Чтобы глубоко очистить кожу, ее нужно помассировать, используя скраб.
  3. В горячей (около +40°С) воде размешать 1 ст. л. пищевой соды и при необходимости добавить дополнительные компоненты.
  4. Пропитать полученной смесью бинты и плотными, но не стягивающими слоями намотать их на проблемный участок.
  5. Сверху герметично обернуть повязку несколькими слоями пищевой пленки.
  6. Укутать место обертывания теплой тканью или надеть теплую одежду.
  7. Длительность сеанса не должна превышать 30 минут, по окончании нужно избавиться от пленки и промыть обработанные части тела теплой водой или принять душ.
  8. Смазать кожу антицеллюлитным кремом или увлажняющим молочком.

Врачи рекомендуют проводить такую процедуру не чаще чем 2 раза в неделю, для достижения нужного результата может понадобиться 8–15 сеансов.

Чтобы усилить эффект от содовых обертываний, к основному компоненту можно добавлять и другие ингредиенты. В зависимости от механизма их действия различают горячие и холодные процедуры.

Для горячих используют такие продукты, как горчица, корица, имбирь. Они способствуют разогреванию подкожных слоев кожи, при этом расщепление жиров происходит быстрее и эффективнее.

Однако важно помнить, что такие обертывания повышают нагрузку на сердце и кровеносную систему, поэтому делать их нужно с осторожностью. Кроме того, есть риск термического ожога кожи. Таким образом, во время сеанса нужно соблюдать повышенные меры безопасности:

  1. Обертывание с содой и горчицей. Сухие ингредиенты смешивают в равных пропорциях и заваривают горячей водой. Замачивают ткань, накладывают на область целлюлита, накрывают пленкой, укутывают. Держат не более 25 минут, но если возникает покраснение или сильное жжение, снимают и промывают чистой водой.
  2. Имбирное обертывание — с содой смешивают равное количество измельченного на терке корня имбиря и заливают горячей водой.
  3. Корицу и соду в сухом виде берут в пропорции 1:1 и разводят в нужном количестве жидкости.
Читать еще:  Психосоматика заболеваний Луизы Хей: список заболеваний на букву В — таблица, лечение аффирмациями

Холодные обертывания не требуют высоких температур, для них используется теплая вода, в которую, помимо соды, добавляют различные масла, мед, соль, косметическую глину.

Процесс сжигания подкожных жировых отложений идет медленнее, но при этом виде процедур нет излишнего воздействия на сердечно-сосудистую систему и риска ожогов:

  1. Содово–масляные обертывания. Для таких манипуляций подходит обыкновенное оливковое масло, а также масла миндаля, персика, аниса и любых цитрусовых. Их добавляют в сухую соду до тех пор, пока не образуется густая масса, которую необходимо нанести непосредственно на проблемную кожу и обернуть пленкой. Продолжительность процедуры — 30–60 минут.
  2. Для обертывания с содой и медом продукт пчеловодства нагревают на водяной бане до текучего состояния, смешивают с бикарбонатом в пропорции 2:1 и наносят на нужное место на 40–60 минут.
  3. Косметическая глина также придает содовым обертываниям дополнительный жиросжигающий эффект. Специалисты рекомендуют использовать голубую глину, которую можно купить в аптеке. Ее смешивают с содой в пропорции 3:1 и добавляют оливковое масло.
  4. Эффективны и просты в исполнении обертывания с содой и солью. Для этого понадобится натуральная морская соль крупного помола без отдушек. Их мешают в пропорции 1:2 и, подливая оливковое масло, доводят кашицу до необходимой консистенции. Держат повязку на теле 1–1,5 часа, смывают водой.

После каждой процедуры необходимо наносить на обработанные места антицеллюлитный или увлажняющий крем, чтобы успокоить раздраженную кожу.

Ванна

Содовые ванны рекомендуется принимать, если целлюлит расположен на разных частях тела и нет возможности обрабатывать каждую в отдельности. Лечение длительное, курс — не менее 10 процедур, которые нужно делать 2–3 раза в неделю.

Для 1 сеанса понадобится 0,5 пачки бикарбоната. Чтобы усилить эффект, можно бросить в ванну горсть морской соли. Компоненты растворяют в воде при температуре не ниже +37°С. Длительность процедуры — до тех пор, пока вода будет комфортной для тела.

Чтобы разнообразить антицеллюлитные ванны и придать им дополнительную пользу, можно добавлять в воду различные эфирные масла (чайного дерева, грейпфрута, иланг–иланга, масло какао) и отвары целебных трав — мяты, лаванды, ромашки, тимьяна, розмарина.

При желании можно использовать в небольшом количестве натуральные соки, например, цитрусовые, молоко, медовую воду.

После ванны не рекомендуется ополаскиваться, нужно вытереться насухо махровым полотенцем и воспользоваться кремом с антицеллюлитным эффектом.

Противопоказания

Несмотря на кажущуюся безобидность содовых процедур, у них имеются некоторые противопоказания. К ним относятся:

  • варикозная болезнь;
  • склонность к повышению артериального давления;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • патологии мочеполовой сферы;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • заболевания кожи;
  • ранки, ссадины, потертости на месте проведения процедуры;
  • беременность на любом сроке и период кормления грудью.

Чтобы не навредить здоровью, желательно перед началом процедур посоветоваться с врачом.

Отзывы

Ирина, 28 лет, Иркутск: «Против целлюлита всегда использую обертывания с содой и морской солью, добавляю в сухую смесь оливковое масло и намазываю на бедра, ягодицы, живот. Заматываюсь пленкой снизу вверх и лежу, как в коконе, 2 часа. Это приятная и эффективная процедура, за 1 раз удается убрать до 1–2 см с боков. Всем женщинам рекомендую это средство».

Анастасия, 43 года, Краснодар: «Никак не могла избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах. Случайно узнала о содовых обертываниях, перепробовала несколько рецептов, понравился способ с солью и горчицей. Поначалу было небольшое жжение, но потом научилась правильно смешивать компоненты. Удалось избавиться от проблемы за несколько месяцев, и к началу пляжного сезона хвасталась знакомым стройной фигурой».

Наталья, 33 года, Хабаровск: «Попробовала антицеллюлитный скраб и не разочаровалась. Кроме того, что стала меньше видна апельсиновая корка, визуально уменьшился объем бедер, а кожа стала гладкой и нежной».

Татьяна, 44 года, Биробиджан: «Открыла для себя содовые антицеллюлитные ванны. Постепенно уходит апельсиновая корка, разглаживается кожа, и это без тренировок и голодовок. Обязательно добавляю в воду любимые эфирные масла, что еще больше повышает настроение».

Как применять соду против целлюлита – готовим обертывание и ванну, делимся отзывами!

Наверняка, на вашей кухне стоит коробочка с обычной пищевой содой (или гидрокарбонатом натрия). Но вряд ли вы знаете, что сода против целлюлита помогает победить апельсиновую корочку и растяжки на теле, а также избавиться от лишних килограммов. Не только предприимчивые хозяйки обратили во благо способность соды расщеплять жиры. Это свойство ценится на вес золота в борьбе за гладкую кожу и стройную фигуру.

Опыт многих представительниц прекрасной стати доказал: победить целлюлит можно, для этого достаточно дополнить активный образ жизни и здоровую пищу домашними процедурами по уходу за телом на основе безопасного и доступного продукта.

Читать еще:  Почему жена не хочет готовить, прислуживать? Должна ли жена готовить, прислуживать мужу по Исламу? Жена готовит полуфабрикаты — что делать? Как заставить жену готовить?

Свойства соды в борьбе с целлюлитом

В домашней косметологии против целлюлита применяются содовые маски, скрабы и ванны. Сделать их очень просто, а эффект, судя по многочисленным отзывам, потрясающий. Связано это с удивительными свойствами гидрокарбоната натрия, которые все активней используются не только для борьбы с целлюлитом, но и похудения.

Как действует гидрокарбонат натрия на кожу?

  • чистит лимфатическую систему;
  • исправляет нарушения метаболизма в клетках;
  • стимулирует кровообращение и движение лимфы, снимает отеки;
  • смягчает кожу, очищает от мертвых клеток, делает ее гладкой, упругой и здоровой;
  • успокаивает раздраженную кожу, лечит воспаления и кожные болезни;
  • избавляет от аллергический высыпаний и акне;
  • снимает напряжение и расслабляет.

Домашнее использование соды для красоты кожи

В интернете можно встретить немало советов, рекомендующих принимать соду внутрь. Мол, такой способ позволяет избавиться от целлюлита и лишнего веса чуть ли не в рекордные сроки. Но врачи едины во мнении: это не самый подходящий напиток для человеческого организма и при неправильном обращении обычно безопасное средство может здорово подпортить самочувствие. Не советуем вам понапрасну рисковать здоровьем и предлагаем более щадящие, но тем не менее весьма эффективные процедуры – скраб, обертывание и ванну.

Скраб для проблемных зон

Средство обладает уникальным действием очищать не только поверхность кожи от мертвых клеток, подобно мягкому пилингу, но и более глубокие слои от загрязнений и жировых пробок. Чтобы приготовить действенный в борьбе с целлюлитом скраб, добавьте чайную ложку соды к небольшому количеству своего геля для душа и разотрите круговыми интенсивными движениями покрытые целлюлитом участки тела на протяжении 5-10 минут. Если желаете усилить скрабирующий эффект, добавьте в смесь немного кофейной гущи или мелкой соли. После очищения сполосните кожу водой комнатной температуры или примите контрастный душ. Используйте скраб раз в неделю.

Антицеллюлитное обертывание с содой и солью

На самом деле эта процедура сочетает в себе и маску, и скраб, и обертывание, поэтому и эффект от нее можно ожидать тройной. Сода избавляет от застоя жидкости в тканях, вытягивает токсины и продукты распада из клеток, снимает отеки и разглаживает целлюлит. Морская соль не только усиливает этот эффект, но и насыщает кожу полезными минералами, придавая ей здоровый и ухоженный вид.

Зачерпните пригоршню соды и круговыми массирующими движениями разотрите ею распаренную влажную кожу. Затем смочите руки в воде и сверху уже нанесенной на проблемные зоны соды втирайте мелкую морскую соль. Покройте маску несколькими слоями пищевой пленки. Смойте через 20 минут чуть теплой водой, а на кожу нанесите питательный крем для тела или антицеллюлитное средство. Повторяйте 1-2 раза в неделю.

Ванна с содой

Такие ванны пользуются огромной популярностью среди тех, кто намерен избавиться от признаков целлюлита на своем теле. Эффективны такие водные процедуры и от растяжек. Приготовить расслабляющую и дарящую красоту ванну очень легко, используя одни из предложенных ниже рецептов.

  1. Классическая ванна с содой и солью: Растворите в стакане теплой воды пищевую соду – 1,5 стакана на 200 литров воды. Вылейте в набранную ванну и добавьте морскую соль (около 2 стаканов), предварительно размешав ее с 10 каплями цитрусового эфирного масла.
  2. Антицеллюлитная ванна с содой и водорослями: Залейте пачку сухой ламинарии (продается в аптеке) горячей водой и добавьте стакан пищевой соды. Пусть смесь настоится 10-15 минут, а вы пока наберите теплую ванну, в которую затем и вылейте водоросли.

Чтобы победить целлюлит, принимайте ванну около получаса. Можно посвятить это время массированию проблемных зон щеткой или ручными антицеллюлитными массажерами. Завершите процедуру, промокнув кожу полотенцем, не принимая душ и не пользуясь моющими средствами.

Содовая ванна великолепно снимает нервное напряжение, дарит чувство покоя и расслабляет и, поэтому лучше устраивать ее перед сном. Учтите, что вода должна быть около 37-39 градусов, более холодная не даст нужного результата. По мере остывания воды, подливайте горячую. Не рекомендуется погружаться в воду выше линии сердца, но можно обливаться с помощью ковша, если необходимо убрать целлюлит, например, с рук. Устраивать такие ванны рекомендуется через день на протяжении 20 дней. В большинстве случаев результат можно заметить уже на второй неделе. Повторить курс антицеллюлитных ванн можно только спустя 2 месяца.

Противопоказания

Отказаться от использования соды в домашнем лечении целлюлита необходимо при:

  • повреждениях кожи;
  • опухолях;
  • аллергии на компоненты косметического состава;
  • повышенном артериальном давлении;
  • сахарном диабете;
  • гинекологических болезнях;
  • нарушениях работы органов выделительной или сердечно-сосудистой системы;
  • варикозном расширении вен;
  • острых респираторных заболеваниях и гриппе;
  • в период беременности и грудного вскармливания.

Вот так доступное средство, имеющееся практически в каждом доме, может стать незаменимым помощником в избавлении от целлюлита на теле. Главное, помнить, что использование соды не должно приносить вреда организму, поэтому внимательно ознакомьтесь с противопоказаниями, а перед началом процедур непременно посоветуйтесь с врачом.

Чтобы скорее добиться результата, чередуйте содовые процедуры с другими антицеллюлитными методами, например, массажем вакуумными банками и горчичными обертываниями. Не забывайте также об упражнениях и здоровом питании, тогда целлюлиту не останется места на ваших стройных и упругих формах. Любите себя и оставайтесь красивыми!

Источники:

http://soda-soda.ru/kosmetologija/soda-ot-cellyulita.html
http://gidbody.ru/krasota-i-uhod/celljulit/primenenie-sody
http://cellulitoff.ru/sredstva/soda.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector